Ramazan ayında zeytin tüketmenin hiçbir zararı yok aksine faydası saymakla bitmiyor. Ancak normal zamanda 15 adete kadar tüketilebilen zeytinin oruç zamanı beşten fazla tüketilmemesi gerekiyor. Fazlası bu süreçte zararlı olabilir. Bu nedenle hem sahurda hem de iftarda en fazla beşer adet tüketmelisiniz.