Pembenar Saglik
Son dakika pembenar saglik haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan pembenar saglik gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan pembenar saglik haber sayfamızda...
Pembenar Saglik
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 364 pembenar saglik haberi bulunmuştur.
Demiri düşük olanlar bu çaydan içsin! Vitamin deposu, cilt dostu kimyonun sırlarıDemir eksikliği ve yetersiz vitamin depoları çeşitli rahatsızlıkların habercisi. Kötü kan değerleri sebebiyle sabahları yorgun uyanmak, gün içinde çabuk yorulmak ve vücuttaki bazı ağrılar ise birçok kişinin ortak şikayeti. Bu sıkıntıları yaşayanlar vitamin ve mineral takviyesi alırken, doğal ve kolay yoldan problemi çözmek isteyenlerin imdadına ise kimyon koşuyor. Detaylar haberimizde.
5.10.2023Genel Sağlık
Bambaşka tariflerin vazgeçilmezi karnabahar! Binbir şifası var, yiyen hastalık görmüyorAna vatanı Doğu Akdeniz olan karnabahar turp ailesinin düşük kalorili ve sağlıklı üyelerinden biri olarak öne çıkıyor. Fırın, haşlama, etli ve zeytinyağlı olarak sofralara gelen karnabahar son dönemde kızartılarak da tüketiliyor. Peki birçok kişinin kokusuna dahi dayanamadığı, ekim ayında raflarda yerini alan karnabaharın faydaları ve zararları nelerdir?
3.10.2023Genel Sağlık
'İlk 48 saatinde maksimum düzeyde' diyerek uyardı! Ölümle bile sonuçlanabiliyorHavaların soğumasıyla birlikte grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklarda ciddi artış yaşanıyor. Uzmanlar, özellikle çocuklar için grip aşısı uyarısında bulunuyor.
3.10.2023Genel Sağlık
Hemen başlayın! 7 muhteşem tüyo enerji depolarınızı fulleyecekGünlük yaşamda enerji depolarınızı fulleyip, halsizlikten kurtulmak istiyorsanız şimdi doğru adrestesiniz. 7 özel tüyo ile hemen şikayetlerinizden kurtulun. Hayatınızın bir parçası haline gelecek sırlar haberimizde.
1.10.2023Genel Sağlık
Fayda etmediği şey yok! 9 mucizeli muzla şikayetlerinize veda edinZengin potasyum miktarı ve kompleks bir karbonhidrat olmasıyla birçok kişinin beslenmesinde önemli bir yeri olan muzun faydaları da say say bitmiyor. Muzun bazı rahatsızlıkları önleyici bazılarının ise etkisini azaltıcı özellikleri var. Haberimizde ‘muz yersek ne kazanırız’ diye bir göz attık, herkes muzunu aldıysa okumaya başlayabiliriz.
1.10.2023Genel Sağlık
Mide yanmasını hafife almayın! 'Gizli kalp' belirtilerini tek tek açıkladıGün içinde birçok kişinin yaşadığı ve ciddi bir rahatsızlık olarak görülmeyen rahatsızlıklar, kimi zaman ciddi problemlerin habercisi olabiliyor. Bunlardan biri de mide yanması. Uzmanlar, mide yanmasının kalp rahatsızlıklarının habercisi olabileceğine dikkat çekiyor.
28.09.2023Genel Sağlık
Sonbahar listenizde olmalı! Mis kokulu tarçının şaşırtan 12 mucizevi faydasıMutfakların en sevilen baharatlarından tarçın, günümüzde sütlü tatlıların ve kurabiyelerin vazgeçilmezi. Bir zamanlar para birimi olarak da alınıp satılan bu baharatın hoş bir tadı ve sıcak kokusu var. Küçük, yaprak dökmeyen bir ağacın iç kabuğunun soyulması ve güneşte kurutulmasıyla sofralara gelen tarçının bambaşka faydaları da var. Tüm detaylarıyla tarçın, haberimizde.
27.09.2023Genel Sağlık
Tam bir mikrop yuvası! Doğru tercih yapmazsanız klavyeler sağlığınızı bozabilirKlavyeler milyonlarca insanın her gün iş ve eğitim için kullandığı araçlardan biri. Ancak temizliği ve seçimi konusunda birçok kişi hala yeterince bilgi sahibi değil. Bu hayati hata aslında sizin de sağlığınızı bozabilir. Klavye seçiminden temizliğine kadar her noktada bilinçlenmeyi sağlayacak detaylar haberimizde.
25.09.2023Genel Sağlık
Şifanın adresi aktar mı? Eczane mi? 'İki tarafın da amacı aynı'Kurutulmuş çeşitli bitkiler, çiçekler, baharatlar ve çeşitli ürünlerin satışını yapan aktarlar, bazı vatandaşlar için şifanın bir numaralı adresi. Özellikle yaşlı vatandaşların bir bölümünün hastalıkları için çözümü hastane ve eczane yerine aktarlarda aradığı biliniyor. Eczacılar, bu konuda çeşitli uyarılarda bulunuyor.
25.09.2023Genel Sağlık
Bir damlası bile yeter! İbn-i Sina'nın önerdiği mis kokulu lavantanın mucizesiBirçok bitki ve baharatın yağları kişisel bakımda ya da sağlıklı yaşam programları içinde kullanılıyor. Gün geçtikçe faydalarıyla gündeme gelen bu yağların en güzel kokulu Lavanta ise bambaşka şekilde hayatınızı etkiliyor. Lavanta yağının birkaç mucize faydası ve kullanım alanı ise haberimizde.
22.09.2023Genel Sağlık
10 yıl sonra çok pişman olacaksınız! Bu alışkanları tek tek bırakan hafifliyorBazı alışkanlıklar sağlıksız yaşam tarzını da beraberinde getirir. Sayacağımız 10 alışkanlık ise ilerleyen dönemde başka hastalıklara yakalanma riskinizi artırabilir. Eğer yapıyorsanız hemen bırakmanızı önereceğimiz 10 alışkanlık haberimizde.
20.09.2023Genel Sağlık
Her cilt tipine faydası var! Hibiskusla botoks etkisi yaratacak 5 ipucuSon dönemin trendleri arasında olan hibiskus, tadıyla kokusuyla çok seviliyor. İçerisinde bulunan beta karoten, C vitamini ve antosiyanin gibi antioksidanlar sayesinde vücuttaki serbest radikaller olarak bilinen zararlı moleküllerin yok edilmesine yardımcı olan hibiskusun cilde olan etkileri saymakla bitmiyor. Kanser, kalp hastalıkları ve diyabet gibi hastalıkların oluşmasına engel olan bu bitkiyle ilgili 5 sır haberimizde.
19.09.2023Cilt Bakımı
Makarna yiyenler yemeyenlerden daha zayıf! 'Kilo vermek için vazgeçmeyin''Makarna kilo aldırır mı?', 'Makarna şişmanlatır mı?' İnternette sayısız arama yapılan konulardan biri de makarna! Arama motorları karbonhidratlar ve kalorilerle ilgili hiç de iç açıcı olmayan sorularla çalkalanıyor. Ancak sevindirici bir haber var, makarnayla ilgili karar açıklandı.
18.09.2023Sağlıklı Beslenme
Yıllar sizi yormasın, siz yılları yorun! 40 yaşından sonra sağlık için 8 ipucuHer yıl vücutta bazı dengeler değişir ve her 10 yılda bir fark iyice açılır. 40 yaşına girmekse, bedeniniz ve zihniniz için bir dizi yeni zorluk anlamına geliyor. Vereceğimiz ipuçlarını kullanarak genel kondisyonunuzu koruyabilir ve 40 yaşından sonra da bir adım önde olabilirsiniz.
18.09.2023Genel Sağlık
Sonbahara bomba gibi hazırlıyor! İçi vitamin dolu, çarşıda pazarda bulması çok kolayMevsim geçişleri birçok kişinin günlük rutinlerini ve vücut dengelerini değiştirir. Eylül ayı da yaz ve sonbahar arasındaki geçişin yaşandığı ay olarak öne çıkıyor. Bu dönemde pek çok kişi bağışıklık sistemini destekleyemiyor ve çeşitli rahatsızlıklar ortaya çıkıyor. İşte 5 adımda sonbahara bomba gibi geçmeyi sağlayan püf noktaları.
13.09.2023Genel Sağlık
Korelilerin en büyük sırrı ifşa oldu! Muhteşem cildin anahtarı pirinçteHer evde bulunan, tereyağlı pilavın başrolü pirinç, Koreliler için güzelliğin anahtarı. Pirinç içinde bulunan nişastayla beyazlatıcı ve cilt lekelerini giderici etkiye sahip olmasıyla sık sık gündeme geliyor. Peki, gerçekten cildiniz için muhteşem bir etkiye sahip mi?
12.09.2023Cilt Bakımı
İnanılmaz hafifletiyor! 4 adımda kışa hazırlayan reçete: Fındık, limon, kereviz, çaySağlıklı yaşam ve diyet söz konusu olduğunda onlarca farklı rutin öne çıkıyor. Ancak bunlardan bazıları hak ettiği ilgiyi görmüyor. Eğer bu 4 rutin hayatınızın bir parçası olursa, özellikle de hastalıkların arttığı kış döneminde bambaşka bir hayata 'merhaba' diyebilirsiniz.
11.09.2023Sağlıklı Beslenme
1 hafta boyunca her gün 3 hurma yerseniz vücudunuzda ne olur?Ramazanda iftar sofralarından eksik olmayan hurma, kalan 11 ayda pek de akıllara gelmiyor. Ancak sayısız faydası olan bu mucize meyveyi belirli aralıklarla yemek de son derece faydalı. Mucize meyvenin mucize etkileri haberimizde.
11.09.2023Sağlıklı Beslenme
Herkeste işe yarayan tüyo! Kuru ciltten kurtuluşunuz olacak, üstelik yapması çok basitCildiniz şu anda pul pul, kuru, gerginse veya sonbaharı gülümseyerek geçirmek için ihtiyaç duyabileceğiniz türden bir ışıltıyı sağlayamıyorsa vereceğimiz 5 öneri tam da size göre. Daha ışıltılı ve canlı bir görünüm için yapmanız gerekenler çok basit.
6.09.2023Cilt Bakımı
Sadece yatakta giyin! En kaliteli uyku için 8 önerimiz varUyku sorunları toplumun büyük çoğunluğunda önemli bir noktada yer alıyor. Gündüz çok yorgun bile olsanız gece uykusuzluk çekiyorsanız, kahve içmeseniz de uyuyamıyorsanız vereceğimiz 8 öneriyi dikkatle denemeniz sizi uykusuzluktan kurtarabilir.
5.09.2023Genel Sağlık
Pazartesiden korkmayın! Sendromsuz bir hafta için 5 basit önerimiz varHaftanın ilk gününe uykulu ve yorgun gözlerle başlamak çoğu kişi için zorlayıcı olabiliyor. Siz de her pazartesi sabahı bu duygu durum değişikliğiyle karşılaşıyorsanız ‘pazartesi sendromu’ mağdurusunuz. Hafta sonunun ardından günlük rutinlere dönmeyi hatırlatan alarm sesleri, tüm motivasyonunuzu düşürüyorsa haberimize buyurun.
4.09.2023Genel Sağlık
İçine koyduğunuzda karnınızı şişirmiyor! Sağlıklı tatlının sırrı 5 maddede saklıTatlılar cezbedici lezzetler olsa da yedikten sonra şişkinlik, kilo artışı ya da hormonal dengesizliklere sebep olabiliyor. Eğer tatlı sever biriyseniz haberimizdeki püf noktalar tam size göre. Daha sağlıklı tatlılar için başvurmanız gereken 5 taktik!
31.08.2023Genel Sağlık
Fazla ekran süresi kalp sorunlarını tetikleyebilir! ‘Kilo fark etmez’Gençlerin ekran başında geçirdiği sürenin miktarı birçok ebeveyn için endişe verici. Ekrana uzun süre bakmanın sağlık üzerindeki etkileri, genç bir insanın ilerideki fiziksel sağlığı üzerinde ciddi bir etkiye sahip olabilir.
28.08.2023Genel Sağlık
Bağırsak sorunları ve şişkinliğe elveda! 6 sabah rutini hayatınızı değiştirecekSindirim sağlığını düzenlemek ve şişkinliği yenmek için zeytinyağına başvurmanıza, bitki tohumları kaynatmanıza gerek yok. Birkaç basit alışkanlıkla güne mutlu bir bağırsakla başlayabilirsiniz. Diyetisyenler ve gastroenterologlar bağırsak sağlığını ve sindirimi kolaylaştırmak için gerekli sabah uygulamalarını açıkladı.
28.08.2023Genel Sağlık
Her ısırık kansere biraz daha yaklaştırıyor! Fast food'dan uzak durmak için yeni bir sebepHamburger, pizza, kızarmış tavuk, patates derken fast food listesi uzadıkça uzuyor. Her birinin leziz olduğu herkesce kabul edilen bir gerçek olsa da vücudunuz ve sağlığınız üzerinde aynı tadı vermiyor. Yağlı yiyeceklerin sağlığınıza etkisi korkunç olabilir.
25.08.2023Genel Sağlık