Pembenar
Son dakika pembenar haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan pembenar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan pembenar haber sayfamızda...
Pembenar
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.136 pembenar haberi bulunmuştur.
Sırrı ortaya çıktı! En iyi pilavlar bu püf noktalarıyla sofraları süslüyorNohutlusu, tavuklusu hatta hamsilisi, onlarca farklı pilav çeşidi sofralarda yerini alıyor. Sulu yemeklerin, et yemeklerinin yanına son derece yakışan lezzet için özellikle pirinç en çok kullanılan ürün. Peki, en iyi pirinç pilavları nasıl yapılır? Detaylar haberimizde.
7.01.2024Püf Noktası
Duşta doğru sıcaklık hayat kurtarıyor! Sıcak banyonun detoks etkisiDuşunuzun sıcaklığı sağlığınızı düşündüğünüzden daha fazla şekilde etkileyebilir. İster canlandırıcı soğuk bir duş, ister dinlendirici sıcak bir duş tercih edin, bu seçim sağlığınızı çeşitli yönlerden etkileyebilir. Basit günlük bir rutinin daha sağlıklı olmanıza nasıl katkıda bulunabileceğine bir bakalım
1.01.2024Genel Sağlık
Her gün yaptığımız 5 yanlış! Daha sağlıklı saçlar için taramaya uçlardan başlayınGünlük yaşantımızda sayısız rutine sahibiz. Birbirinden farklı alışkanlıklarımız günlük rutinlerimizi oluşturur. Ancak bu rutinlerin tamamının doğru olduğunu söylemek oldukça zordur. Mantıklı ve doğru sandığımız alışkanlıklarımızın bizler için zararlı olduğunu söylesek ne düşünürsünüz?
31.12.2023Püf Noktası
Uykunuzu almak istiyorsanız yatarken yapmayın! Karanlıkta olmak neden en iyisi?Gece lambaları, efektli ışıklar hepsi yatak odanız için son derece hoş aksesuarlar olabilir. Ancak bu ışıkların ya da TV, telefon ışıklarının olduğu ortamlarda uyumak farkında olmadan uykunuzu alamamanıza sebep olabilir.
27.12.2023Genel Sağlık
Yıllarca zararlı diye bildik! Meğer odanıza koymanızın sakıncası yokmuşBitkilerin geceleri, gündüz yaptıklarının aksine oksijen alıp karbondioksit vermesi, yatak odasında bulundurulmasının zararlı olduğu algısına neden olmuştu. Ancak böyle bir durumun söz konusu olmadığı ortaya çıktı. Peki, çiçekler nerede bulunmalı?
24.12.2023Yatak Odası
60 saniyesi 10 dakikaya eş değer! Gülmek hastalıklardan da koruyorGün içinde esprilerle, komik olaylarla ya da mutlulukla güldüğümüz anlara paha biçilmez. Tabii ki insan ruhuna bu kadar iyi gelen kahkahalar ve gülümseyen yüzlerin kanıtlanmış faydaları da var. Gülmenin faydalarını okumaya başlamada önce gülümsemeyi unutmayın.
20.12.2023Genel Sağlık
Sıcak yemeklerde olmaz! Ceviz yağı hepsinden farklı, faydası da lezzeti de büyülüyorYemeklerde, salatalarda ve mezelerde kullanılan yağlar hem sağlık hem de lezzet açısından oldukça önemlidir. Lezzetli olduğu kadar sağlıklı da olan zeytinyağının yanında ise bir o kadar faydalı bir yağ daha var. Ceviz yağının daha önce duymadığınız özellikleri haberimizde.
18.12.2023Sağlıklı Beslenme
C vitamini takviyesi yerine geçen karışım! En güçlü 3 süper besinle hazırlanıyorC vitamini alımınızı artırmak, bağışıklığı güçlendirmenin en kolay yollarından biri. Bunun için birçok kişi vitamin takviyelerine başvuruyor. Ancak bunu doğal yollarla sağlamak mümkün! Nasıl mı? İşte size evinizde de kolayca hazırlayabileceğiniz, dünyadaki en güçlü 3 süper besinle hazırlanan ve tam anlamıyla C vitamini bombası olan meyve suyu tarifi... - PEMBENAR ÖZEL
16.12.2023Genel Sağlık
Ciltte bir anda çıkıyor, rengi de kırmızı! Kimse bilmiyor ama meğer sebebi buymuşCildimizin zamanla yaşlanacağı varsaysak da aslında yaşlanma belirtileri 20'li yaşlarımızda çoktan ortaya çıkıyor. Bu erken belirtileri tespit eder etmez yaşam tarzımızı ve alışkanlıklarımızı değiştirmek ise süreci yavaşlatabilir. İşte hızlı yaşlandığınızı gösteren 7 belirti ve alınması gereken önlemler. - PEMBENAR ÖZEL
16.12.2023Cilt Bakımı
Kilo vermenin sırrı bu sebzelerde! Hem sağlıklı hem lezzetli bir o kadar pratikSağlıklı ve hafif beslenmek midenizi rahat tutup sizi yormaz. Ayrıca kilo vermek konusunda da en büyük yardımcınız olabilir. Bu beslenme şeklini benimsediğinizde ise yol arkadaşınız olacak birkaç sebze var.
14.12.2023Diyetler
Mehmet Öz'den gribe karşı kilit reçete! Mikrobu burundan ve ciğerden tek tek söküyorUzun yıllar 'Dr. Oz' adlı programı sunan Mehmet Öz, sağlıklı yaşama ve hastalıklara karşı korunma tavsiyeleri veriyor. İşte Dr. Mehmet Öz'den hava değişiminden etkilenip gripten, nezleden yatak döşek yatanlar için bu illet hastalıkları kökten kazıyacak tavsiyeler. - PEMBENAR ÖZEL
13.12.2023Genel Sağlık
Cildi günden güne öldürüyor! Alışkanlıklar yüzü mahvediyorPürüzsüz ve parlak bir cilde sahip olmak her yaştan insan için çok önemli. Bu uğurda kimileri kozmetiklere dünya para harcıyor kimileri evde denediği yöntemlerle cildini güzelleştirmek istiyor. Ancak gözden kaçan basit rutinler tüm bu çabaları yakıp yıkıyor. İşte cildi bozan günlük alışkanlıklar...
12.12.2023Cilt Bakımı
Gözlüğünüze kolonya sürmeyin! Su ve karbonatla sildiğinizde çizik kalmayacakGözlük kullanan birçok kişi kışın yağmur damlalarından ve sürekli silinen camların çizilmesinden şikayet eder. Peki hem yağmur damlalarının lekelerinden hem de cam çiziklerinden kurtaracak bir formül var mı? Birkaç temizleme yöntemi arasından en uygununu seçin. Detaylar haberimizde.
12.12.2023Genel Sağlık
Adı üstünde elma yanak! Sağlıklı bir cilt ve pembe yanakların sırrı ortaya çıktıElmanın kanı temizlediği, sinirimi kolaylaştırdığı, şeker dengesini sağladığına dair pek çok şey duymuşsunuzdur. Hatta bunlar arasında cilde faydalı olduğu da yazıyor olabilir. Elmanın tüm kimyasal ürünlere taş çıkaran bir gücü var. Güzelliğinize güzellik katıp, allıkları çöpe attıracak sırrı haberimizde!
11.12.2023Cilt Bakımı
Sağlıklısını evde yapın! Tarifsiz lezzet için tek ihtiyacınız olan çay ve meyveHazır soğuk çaylar içerisindeki katkı maddeleri dolayısıyla pek de tercih edilmemesi gereken gıdalar arasında. Özellikle yüksek miktarda şeker ilavesi olan içeceklerin sağlığa zararları çok fazla. Peki en güzel ve doğal soğuk çayı evde yapmak mümkün mü? Tüm detaylarıyla tarifi haberimizde verdik!
11.12.2023Sağlıklı Beslenme
Uyuyamayanların imdadına 4-7-8 koşuyor! Bu gece hemen deneyin, sabah zinde kalkınGeceleri uyumakta güçlük çekiyor olabilirsiniz. Sebepsiz yere uyuyamadığınızı aslında hiç stresli olmadığınızı düşünüyor olabilirsiniz. Saatlerce dönüp durmak yerine çok kolay bir teknikle hemen uykuya dalabilirsiniz. Bu gece uygulamaya başlayabilirsiniz. Detaylar haberimizde.
11.12.2023Genel Sağlık
Ayça Kaya'nın süper sırrı! Bu karışımdan 1 bardak içen nefes aldırmayan ödemi atıyorVücutta oluşan şişkinlik ve ödem problemleri hayatınızı olumsuz etkileyebilir. Biriken fazla sıvıyı bir türlü atamıyorsanız İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya tam olarak bu problemi giderebilmek için çeşitli önerilerde bulunuyor. İşte nefes aldırmayan ödemi bir çırpıda attıran o karışım ve yapılışı. - PEMBENAR ÖZEL
8.12.2023Genel Sağlık
Ilık içince inanılmaz etkili! Su deyip geçmeyin, bu hastalıkları kökünden kazıyorYazın buz gibi su içemeden kendimize gelemiyoruz. Çoğu kişi için bu alışkanlık yıl boyunca da devam ediyor. Ancak suyu ılık içmenin faydalarını duyduğunuzda soğuk sudan vazgeçmek isteyebilirsiniz. Detaylar haberimizde.
4.12.2023Genel Sağlık
Bebekler gibi uyutan 5 yöntem! '4-7-8' formülü gece boyu rahatlık veriyorSağlıklı bir uyku herkes için oldukça önemli. Tüm günün yorgunluğunu atacak o gece uykusu için ise bazı önemli püf noktaları var. Peki neler onlar? İşte uyandığınızda kuş gibi hafif bebek gibi rahat hissettirecek 5 yöntem.
3.12.2023Genel Sağlık
Sağlıklı ve doyurucu! Lif ve protein kaynağı salatanın püf noktasıSalata hem sağlıklı hem de düşük kalorili olmasıyla öne çıkıyor. Ancak birçok kişi doyurucu olmadığını düşündüğü için salata yemeyi pek de önemsemiyor. Önereceğimiz birkaç püf noktası ile salataları doyurucu birer öğüne çevirin!
20.11.2023Sağlıklı Beslenme
Sonbaharda cildinizin mucizesi meyveler! Daldan tabağa taze vitaminMevsim değişikliklerinde ciltte kuruma, sivilcelenme ve hassasiyet oluşabilir. Bu gibi can sıkıcı cilt problemlerinin önüne geçmek ise son derece kolay. Sonbaharın 5 mucize meyvesi cildinizin ilacı olacak!
17.11.2023Cilt Bakımı
Hepsini seveceksiniz! Hafızanızı zehir gibi yapacak beyin dostu yiyeceklerTarihleri ya da günleri unutuyor olabilirsiniz, bazen ezber yapmak zor geliyor olabilir, çevrenizden B12 eksikliğiniz olduğunu da duyuyor olabilirsiniz. Bunların hepsine son vermek ve zehir gibi bir hafızaya sahip olmak sandığınız kadar zor değil. Haberimizi okuduktan sonra muhtemelen sevdiğiniz yiyeceklerin mucizelerini göreceksiniz!
15.11.2023Sağlıklı Beslenme
Yılın 7 ayı raflarda! Suyunu şekersiz için, portakalın neler yaptığını görünPortakal en uzun süre raflarda bulabileceğiniz meyvelerden biri olmasıyla öne çıkıyor. Herkesin tadıyla kokusuyla bildiği bu vitamin deposuyla ilgili bilmediğiniz daha çok şey var!
14.11.2023Sağlıklı Beslenme
1 gram bile değil ama sütten 3 kat zengin! Keçiboynuzunun akılalmaz faydalarıKeçiboynuzu hem tatlı olması hem de faydalarıyla pek çok sağlıklı ürünün içeriğinde bulunuyor. Sağlıklı beslenmeyi benimseyenler de tatlılarında şeker tadını keçiboynuzu ile sağlıyor. Toz ya da çubuk halde tüketime uygun olan bu mucizevi besinin çekirdeği ise sırlarla dolu!
13.11.2023Sağlıklı Beslenme
Boşuna ‘ölümsüzlük meyvesi’ denmiyor! Akıl almaz faydalarıyla hünnap raflardaHünnap ‘ölümsüzlük meyvesi’ olarak biliniyor. Bu meyve Eylül ayından Ekim ayının sonuna kadar raflarda yer alıyor. Faydaları saymakla bitmeyen hünnap meyvesini bir de bizden dinleyin!
12.11.2023Sağlıklı Beslenme