Kıyaslamalar yemeden içmeden kesiyor

3 Aralık 2023

Çocuklar arasında bedenleri üzerinden zorbalık çok yaygınlaştı. Anaokulunda bile “göbeklisin” diye arkadaşlarının alay ettiği ve bu yüzden yemek yemek istemeyen çocuklar var. Bu durum uzun vadede yeme bozukluklarına sebep olabiliyor.

10 yaşındaki kızım arkadaşlarının pek çoğunun “kilo alıyorum” diye okulda yemek yemediğini söylüyor. Anasınıfına giden yeğenim, arkadaşlarının onunla “göbeklisin” diye dalga geçtiklerini anlatıyor. Çocuklarda bedenleriyle ilgili zorbalık çok yaygınlaştı. Sadece çocuklarda değil, yetişkinler de birbirlerini sertçe eleştiriyor. Hiç tanışmayan insanlar, sosyal medya üzerinden acımasızca yorum yapabiliyor. Ekran başında yemek yemeler de çok arttı. Bu da hızlı ve bilinçsizce atıştırmaya yol açıyor. Çocuklar ve gençler arasında yaygınlaşan yeme bozukluklarıyla ilgili Klinik Psikolog-Yeme Bozuklukları Uzmanı Dr. Feyza Bayraktar ile konuştuk.

Yeme bozukluklarında nasıl bir tablo ile karşı karşıyayız?

Çocuklarda beden memnuniyetsizliği hızla yaygınlaşıyor ve buna bağlı yeme

Yazının Devamı

Haydi çocuklar hesap kitap

26 Kasım 2023

Çocuğumuzun finansal okuryazarlığı, tasarrufu öğrenmesi, harcamalarını bilerek yapması, günümüz dünyasında çok önemli. Uzmanlar, bunu çocuğumuza aşılayabilmenin yollarını anlatıyor.

Devir ekonomi devri. Aileler evin bütçesini denkleştirmeye çalışırken çocuklara para bilincini ve para harcamayı öğretmek de her zamankinden önemli hâle geldi. Dijitalleşen dünya, para kavramını öğrenmelerini zorlaştırıyor mu? Harçlık ne zaman ve nasıl verilmeli? Tüm bu konuları, uzmanlarıyla konuştuk.

Çocukların anne babalarından ne görürlerse, onu uyguladıklarını söyleyen finansal okuryazarlık eğitmeni, girişimci Özlem Denizmen, “Örneğin; ben sürekli kendime çanta alıyorsam, evde bir sürü çantam varsa, çocuk da bir sürü top ister. O sebeple çocuklarımıza en iyi para öğretisi doğru para davranışlarını yaparak olur” diyor. Her birimizin bir para karakteri olduğunu ve bunun çocukluk yıllarında şekil aldığını söyleyen Denizmen, “Son dönemde evde sürekli para

Yazının Devamı

‘‘Sınıfın orkestra şefi olmalıyız’’

19 Kasım 2023

Öğretmenlerin, kara tahta başında, ellerinde tebeşir, öğrencilerini yetiştirdiği günlerden teknolojinin akıl almaz ilerlediği günümüze öğretmenlikten beklentiler de hızla değişiyor. 24 Kasım Öğretmenler Günü yaklaşırken öğretmenlere yapay zekanın, sosyal medya platformlarının varlığının öğrencileriyle ilişkisini nasıl dönüştürdüğünü sorduk.

“Robotlar gerçek öğretmenin yerini alamaz”

Dünyanın en iyi 50 öğretmeninden biri kabul edilen Dilek Livaneli, “Eğitimin Nobeli” kabul edilen Teacher Prize ödülünün ilk Türk finalisti. Varkey Eğitim Elçisi. “Bir Dilek Yetmez” projesinin kurucusu ve kitabının yazarı. Avrupa Parlamentosu’nda Lider Kadın Ödülü’nün sahibi:

“Yıllardır tekrarladığım ‘Öğretmen her şeyi bilen değil, öğretmeyi bilendir’ söylemimin içine ‘teknolojiye ayak uyduran ve teknolojiyi etkin kullanandır’ ifadesini eklemenin tam zamanı. Teknolojinin hızlı gelişimi, öğretmen-öğrenci ilişkisini derinden etkiledi.

Yazının Devamı

Hazırlıksız yakalanmayın

12 Kasım 2023

“Bebekler nereden geliyor”la başlayıp cinsiyetle ilişkili bedensel farklara uzanan sorular karşısında önemli olan çocuğunuzun küçük yaştan itibaren bu konuyu anne-babası ya da bakım verenleriyle güvenli bir ortamda konuşabileceğini bilmesi

ABD’de 42 eyaletin Meta’nın Instagram uygulamasına gençlerin ruh sağlığı krizine katkıda bulunduğu gerekçesiyle dava açması sosyal medyanın çocuklara uygun olmayan içerikleri hakkında çok şey söylüyor. Aşırı cinselleştirilmiş görüntüler, videolar, çizgi film görünümünde argo kelimelerin ve cinsel içerikli konuşmaların olduğu animasyonlar çocukların kolaylıkla ulaşacakları bir mesafede. Bu durum da çocuklarımızın çok erken yaşlarda cinsel içeriklere maruz kalmasına sebep oluyor. Çocuklarımızla konuşmakta zorlandığımız konulardan biri cinsellik. Uzman Psikolog Bengi Keskin Or’la bu hassas konuda doğru bilgilere sahip olmaları, duygusal ve fiziksel sağlıklarını koruyabilmeleri için çocuklarımızla nasıl iletişim kurmamız gerektiğini

Yazının Devamı

“Hedeflerim, hayallerim bundan da fazlası”

29 Ekim 2023

Cumhuriyetimizin 100. yılında önce Milletler Ligi’ni kazandılar, ardından Avrupa şampiyonluğu geldi. Bu başarının bir parçası olan A Milli Kadın Voleybol Takımı’mızın yıldızlarından Hande Baladın ve altyapıda yetişen genç sporcu Defne Başyolcu ile 100. yıl özelinde voleybolda zirveye varan yükselişin izlerini konuştuk.

Farklı branşlarda kadın sporcularımızın art arda gelen başarıları, Türkiye Cumhuriyeti’nin 100. yılına armağan oldu. Kazandıkları ulusal ve uluslararası kupalar ve madalyalarla, Türk kadınının gücünü, azmini ve kararlılığını bir kez daha tüm dünyaya kanıtladılar. A Milli Kadın Voleybol Takımı’mız Cumhuriyetimizin 100. yılında önce FIVB Milletler Ligi şampiyonluğunu kazandı, ardından Avrupa şampiyonluğu geldi. Filenin Sultanları’nın sayısız başarısı, kız çocuklarının ve ailelerin voleybola olan ilgisini de katladı. Turnuvada milli takım adına dikkat çeken isimlerden biri Hande Baladın oldu. Takımın en iyi hücum eden smaçörü unvanını alan Baladın ile Eczacıbaşı’nda forma giymeye başlayan 17 yaşındaki genç sporcu Defne

Yazının Devamı

“Anlamıyorsun işte” diyorsa bir nedeni var

22 Ekim 2023

Gençler mutsuz, kaygılı... Ergenlikte antidepresan kullanımı rekor seviyede. Genç kızlar için sosyal medya, güzellik algısı, mükemmellik baskısı çok zorlayıcı. Klinik Psikolog Dr. Tara Porter’ın “Anlamıyorsun İşte” adlı kitabı, bu zorlu süreci genç kızların bakışından ele alıyor

Ergenlik yılları fazlasıyla zorlayıcı ve çalkantılı. Günümüzde gençlerin göğüslemek zorunda olduğu roller, rekabet ve mükemmellik baskısı çok fazla. Peki, genç kızlar hayatın bu dönemiyle nasıl baş etmeli? Ebeveynler neler yapmalı? Klinik Psikolog Dr. Tara Porter’ın “Anlamıyorsun İşte” adlı kitabı, bu zorlu süreci genç kızların bakışından ele alan ve ailelere de bu bakış açısıyla yol gösteren bir rehber. Porter ile genç kızlara aileden arkadaşlığa, sınavlardan aşka, diyetten sosyal medyaya pek çok kritik konuda yol gösterici olan kitabı hakkında konuştuk.

Kitabınızda değindiğiniz gibi kızlarımız daha özgür, seçim şansları daha fazla ama daha mutsuzlar. Neden?

Neredeyse çeyrek yüzyıldır ergen

Yazının Devamı

Zorbalık yükünü kaldıralım

15 Ekim 2023

Prof. Dr. Selçuk Şirin’in danışmanlığındaki “Zorbalığı Kafandan At” projesinde Olimpiyat Şampiyonu Mete Gazoz ve gaming yayıncısı Büşra Pelin Baynazoğlu zorbalıklara rağmen güçlenerek yola nasıl devam ettiklerini anlatacak.

Zorbalık çağımızın vebası ve ne yazık ki çocuklar arasında da giderek yaygınlaşıyor. Araştırmalara göre her 2 gençten 1’i zorbalığa maruz kalıyor. Kimi zaman fiziksel görünüşleri yüzünden, kimi zaman aşağılama, dalga geçme, küçümseme şeklinde sözlü olarak; kimi zaman ise siber zorbalık şeklinde karşımıza çıkıyor. Özgüveni düşük, bu konuda bilgi sahibi olmayan, çalacak güvenli bir kapısı bulunmayan gençler için zorbalığın etkileri ağır oluyor. Head&Shoulders; Toplum Gönüllüleri Vakfı (TOG), Prof. Dr. Selçuk Şirin ve Migros ile başlattığı “#zorbalığıkafandanat” adlı sosyal sorumluluk projesiyle akran zorbalığına “Dur!” demeyi amaçlıyor. Proje kapsamında hayata geçirilen

Yazının Devamı

Engellere karşı Hayat’ın aşkı

8 Ekim 2023

“Hayat Yolunu Bulur”da serebral palsili genç bir kadının aşkını anlatan Tuğba E. Gültekin ile Türkiye’de engelli olma psikolojisini konuştuk.

Her yıl 6 binden fazla bebeğin tanı aldığı Türkiye’de serebral palsili bireylerin yolculuğu uzun, zorlu ve yorucu. 38 yaşındaki Tuğba Erbilen Gültekin ilk kez 4 buçuk yaşında yürüyebilmiş. Ailesinden aldığı güçle hayata karışarak kendi hedeflerine yürümenin yolunu bulmuş. Burslu olarak girdiği psikoloji bölümününden mezun olan Gültekin serebral palsili bir genç kadının aşk hikâyesini anlattığı “Hayat Yolunu Bulur” kitabıyla engelli olma psikolojisini, engelliliğe bakış açısındaki yanlışları hikâyeleştirerek anlatıyor. Kitaptan elde edilen gelir, serebral palsili çocukların tedavisi için kullanılacak. 6 Ekim Dünya Serebral Palsi Farkındalık Günü’ydü. Bu vesileyle Gültekin’den ilham dolu hikâyesini dinledik.

*Çıktığınız bu yolculukta kimlerden destek ve ilham aldınız?

En büyük destekçim ailemdi. Şimdi biraz değişse

Yazının Devamı