Son dakika beslenmek haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan beslenmek gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan beslenmek haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.282 beslenmek haberi bulunmuştur.
Yüz bantlarının karanlık yüzü! Cilt bir anda kızarıyor, can sıkan tehlikeSon zamanlarda kırışıklık bantları, genç görünmek isteyenler arasında çok popüler oldu. Bu bantlar, yüzünüzü gergin göstererek kırışıklıkları azaltıyor gibi duruyor. Ama uzmanlar, bantların hem iyi hem kötü yanları olduğunu söylüyor.
30 kilo almadan aşermeler ile nasıl başa çıkabilirsiniz?Hamilelik hayatınızın en güzel dönemlerinden biridir. Ancak bu dönemi “Sen iki canlısın, ye” diyenleri dinleyerek ya da canınızın her istediğini yiyerek geçirirseniz çok kilo almanız kaçınılmaz olur.
Tatlı krizlerini anında bastırıyor! Hem sağlıklı hem de pratik, sadece hurmayla yapılıyorModern yaşamın koşturmacası içinde çoğu zaman dengeli beslenmek zorlaşıyor. Özellikle gün içinde yaşanan ani tatlı krizleri, sağlıksız atıştırmalıklara yönelmeye neden olabiliyor. Ancak hem lezzetli hem de doğal bir alternatif olan hurma, bu krizleri bastırmak için en etkili ve sağlıklı çözümlerden biri.
1 fincanı ömrü uzatacak güçte! Yeşil rengiyle organları yıkıyor, zararı sıfırÖmrünüzü uzatmak için yapabileceğiniz çok şey var: Susuz kalmamak, kaliteli uyku almak ve sağlıklı beslenmek bunlardan sadece birkaçı. Ancak ömrünüzü daha da uzatmak istiyorsanız rutininize yeşil çay eklemeyi düşünün. Yeşil çayın ömrünüzü nasıl uzatabileceğini ve içeceği daha fazla tüketmek için ipuçlarını öğrenin.
Astronotlar uzayda hangi besinleri yiyor, hangilerini yiyemiyor?Uzayda istediğimizi sipariş edeceğimiz restoranlar yok. Yani uzay istasyonlarında yenecek yemeklerin çeşitliliği de ona göre. Astronotlar, düzenli ve dengeli beslenmek için uzayda hangi besinleri tüketebiliyorlar diye hiç merak ettiniz mi? Öğrenmek isterseniz kaydırmaya devam edin.
'Kadınlar omuz omuza olunca önlerinde hiçbir güç duramaz'Tiyatronun yeni oyunlarından “Terapi”de sahnede iki kadın var. Biri çocuğu olan evli bir psikiyatrist, diğeri ise içindekileri dökmek için peş peşe iki seansı satın alan genç bir kadın. Oyunda Yvonne karakterini canlandıran, “Melek”ten “Gecenin Kanatları”na ,”Kurtlar Vadisi Pusu”dan “Kaderin Yazıldığı Gün”e farklı yapımlardan tanıdığımız Begüm Kütük Yaşaroğlu...
Verdiğiniz paraya değer! Listede yumurta da var, vitamini hiç kaybolmuyorSağlıklı beslenmek sağlıklı bir bedenin de en büyük yatırımcısıdır. Daha zinde bir yaşam için en doğru yiyecek ve içecekleri seçmek için var gücünüzle çalışırken karşınıza sağlıksız olduğu iddia edilen birçok besin çıkabilir. Uzmanlar, bugüne dek sağlığa zararlı olduğu söylenmesine rağmen aslında oldukça yararlı olan yiyecek ve içecekleri listeledi. Bu listeyi görünce çok şaşıracaksınız!
Sahursuz oruç daha mı rahat? Ramazana günler kala en yanlış bilgi, enerji için şartRamazan ayının başlamasına kısa bir süre kaldı. Bu dönemde sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı beslenmek için nelere dikkat edilmesi gerektiğini Uzman Diyetisyen Hasret Gülüş Oymak anlattı. Oymak, doğru bilinen yanlışları da sıraladı.
Longevity’ye yaklaşan adımlarSağlıklı bir yaşam sadece genetik mirasa mı bağlı, yoksa bilinçli tercihlerle mümkün mü? Bilim dünyası, beslenmeden biyoteknolojiye kadar uzun yaşamın formülünü araştırıyor. Longevity, sadece uzun yaşamak değil, yaşamın her anını sağlıklı, aktif ve kaliteli geçirmeyi hedefliyor
Erzurum'u sarsan 4.3'ün bir anlamı var! 37 yılda 3 kez kırıldı: 'Yedisu da etkileyebilir'Erzurum, dün yaşanan 4.3’lük küçük depremden olumsuz etkilenmedi. Ancak tarih boyunca şehrin altından ve yakınından geçen fayların ürettiği depremler, binlerce kişinin hayatını kaybetmesine neden oldu. Üstelik tarihte ilk, belki de son kez yaşanan olaylar da Erzurum’da kayda geçmişti. Gökyüzünden ekmek yağan, enkaz başında hayatta kalma mücadelesinde bir de kurtlardan korunan Erzurumlular için 4.3’lük depremin de anlamı var. Doç. Dr. Bülent Özmen anlattı.
Ramazanda beslenme düzeni değişiyor! Sağlıklı kalmak için nelere dikkat etmeliyiz?Ramazan ayında sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolünü sağlamak mümkün olduğunu söyleyen Uzman Diyetisyen Elif Melek Avcı Dursun, oruç sürecinde doğru beslenme alışkanlıkları, iftar ve sahurda dikkat edilmesi gerekenler ve fiziksel aktivitenin önemi hakkında önemli ipuçları paylaştı.
Ramazanda Sağlıklı Beslenme ve Oruç: Beden ve ruh için oruç tutmanın önemiRamazan ayı, sofralara bereket, kalplere huzur getiren özel bir zaman dilimi. Ancak beslenme düzenimizin değişmesi, uzun süre aç kalmak ve ardından ağır yemekler tüketmek sağlığımız için risk oluşturabilir. Peki, Ramazan’da da sağlıklı beslenmek ve kilo kontrolünü sağlamak mümkün mü? Doğru beslenme alışkanlıklarıyla oruç tutarken hem vücudunuzu dinlendirebilir hem de formunuzu koruyabilirsiniz.
Kurumayan tavuk göğsünün sırrıymış! 1 bardağı pamuk gibi yapıyorTavuk göğsü, sağlıklı beslenmek isteyenlerin favori protein kaynaklarından biri olsa da çoğu kişi pişirirken kurumasından şikâyet eder. Ancak mutfak uzmanlarının önerdiği basit bir yöntemle, tavuk göğsünü yumuşacık ve sulu bir hale getirmek mümkün. İşte sadece bir bardak malzemeyle tavuk göğsünü pamuk gibi yapmanın sırrı!
Meğer gün aldıkça yaşlanmıyormuşuz! Vücudumuzun değiştiği 2 yaş grubuStanford Üniversitesi araştırma ekibi yaşları 25 ila 75 arasında değişen insanlarda yedi yıla kadar varan bir süre boyunca moleküler değişiklikleri kapsamlı bir şekilde izledi. Yaşlanmada biri 44 civarında, diğeri 60 yaşında olmak üzere iki ani artış keşfetti. İşte detaylar...
Ameliyattan 1 yıl sonra öldü; 'Sahte mide balonu' iddiasıyla dava açıldıAvcılar'da fazla kilolarından rahatsız olan Sabiha Eldenüstün (61), 2023'ün Aralık ayında özel bir hastanede mide balonu taktırdı. Operasyon sonrası midesi delinen ve uzun süre sıvı ile beslenmek zorunda kalan Eldenüstün hızla kilo kaybetti. Eldenüstün mide balonu taktırdıktan sonra yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle başka bir hastanede bir dizi operasyon geçirdi. Eldenüstün, 27 Aralık 2024'te ise yoğun bakımdaki yaşam mücadelesini kaybetti. Eldenüstün'ün ölmeden önce doktor ve hastaneden şikayetçi olup açtığı dava, operasyonda kullanılan mide balonunun sahte olduğu iddia edildi.
Mide balonu ameliyatı sonu oldu: Hiçbir hastalığı yoktu, bir sene içinde mahvolduAvcılar'da fazla kilolarından rahatsız olan Sabiha Eldenüstün (61), 2023'ün Aralık ayında özel bir hastanede mide balonu taktırdı. Operasyon sonrası midesi delinen ve uzun süre sıvı ile beslenmek zorunda kalan Eldenüstün hızla kilo kaybetti. Eldenüstün mide balonu taktırdıktan sonra yaşadığı sağlık sorunları nedeniyle başka bir hastanede bir dizi operasyon geçirdi. Eldenüstün, 27 Aralık 2024'te ise yoğun bakımdaki yaşam mücadelesini kaybetti. Eldenüstün'ün ölmeden önce doktor ve hastaneden şikayetçi olup açtığı dava, operasyonda kullanılan mide balonunun sahte olduğu iddia edildi.
'Eskiden annelerimiz vitamin mi kullanmış' demeyin‘Ne yiyorsak O’yuz’ ve bebeğimiz de biz ne yiyorsak bu durumdan etkileniyor. Yapılan araştırmalar bebek sağlığının anne rahmine düşmeden önceki aylar ve yıllara dahi bağlı olduğunu ortaya koydu.
1 kase yoğurt kadar etkili! Yeşil yapraklardan gelen mucize, kemiklere güç veriyorKemik sağlığı söz konusu olduğunda muhtemelen aklınıza et suyu, süt, yoğurt ve peynir geliyordur ancak bunlar tek seçenekleriniz değil. Yeşil yapraklı sebzeler kemik dostudur ve zengin içeriği sayesinde kemik sağlığı için faydalıdır. Peki, sağlıklı kemikler için hangi sebzeleri tüketmeliyiz?
Beslenmek ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.