Dr. Hasan İnsel

Çocuğunuzun vücudu kasılıp titriyor ve bilinci kapalıysa önce sakin olun. Havale başladıktan sonra durduramazsınız. Suni solunum, kalp masajı yapmayın. Rahat olarak yere yatırın, giysilerini gevşetin

Çocuk Nöroloğu Prof. Dr. Nur Aydınlı ile sohbet ediyorduk. Her zamanki insanı kendisine bağlayan rahatlatıcı ve akıcı konuşmasıyla bizlere çocuklarda havaleyi anlattı. İşte Prof. Dr. Nur Aydınlı’nın, her çocuğu olanı yakından ilgilendirecek havale konusunda anlattıkları:
Havale, beyin hücrelerinin anormal elektriksel uyarısı nedeniyle gelişen istem dışı hareketlere, bilinç kaybına, veya hislere verilen addır. Herkesin bir havale geçirme eşiği vardır. Buna bağlı olarak bazıları daha kolay havale geçirir. Beynin ani normal dışı elektriksel uyarılar çıkarmaya olan yatkınlığı nedeniyle birden fazla havale geçirmeye epilepsi (sara) denir. Beyin hücrelerine zarar veren her şey epilepsiye yol açabilir: Doğum öncesinde, sırasında veya sonrasında gelişen beyin hasarı, beyin iltihabı, tümörü, kanaması, parlayan, yanıp sönen ışıklar, bazı kişilerde epilepsi nöbetini uyarabilir. Bazen genetik nedenler de söz konusu olabilir.

Kısa süren beyne zarar vermez
Havale vücudun bir

Kök hücrelerin ciddi hastalıklara çare olabildiği konusu artık sık sık günlük haberlerde karşımıza çıkmaya başladı. Tıp dünyası kök hücrelerin yeni tıbbi tedaviler için büyük umut olduğuna inanıyor.
Peki, nedir bu kök hücreler? Kök hücreler adı üstünde vücudun ana hücreleridir. Özel fonksiyonlara sahip bütün diğer hücreler kök hücrelerin olgunlaşmasıyla oluşur.
Vücutta veya laboratuvarda doğru koşullar sağlandığında kök hücreler bölünerek yavru hücreleri oluşturur. Yavru hücreler ya yeni kök hücreler olur ya da farklılaşarak özelleşmiş hücreler olarak yoluna devam eder.
Özelleşmiş hücreler kan hücreleri, beyin hücreleri, kalp kası veya kemik hücreleri gibi daha özel işlevlere sahip olan hücrelerdir. Kök hücrelerinin kendini yenileme veya farklılaşma yeteneği vücudun başka hiçbir hücresinde yoktur.
Araştırıcıların keşfettikleri kök hücre kaynakları
Embriyonik kök hücreler: Dört beş günlük embriyolarda bulunur. Embriyonik kök hücreler insanlarda hastalanan organları ve dokuları onarma potansiyeli en yüksek olan hücrelerdir.
Erişkinlerdeki kök hücreler: Erişkinlerin kemik iliği gibi vücut dokularında az miktarda bulunurlar. Çocuklarda, plasentada ve göbek kordonunda

Ekonomideki sıkıntının insanları da strese sokması kaçınılmaz bir durum. Kronik stres vücudunuza ciddi zarara neden olur. Bununla alacağınız basit tedbirlerle baş edebilirsiniz

Dibe vuran piyasalar, fırlayan kurlar, kabaran borçlar; kısacası dünyayı saran finans krizi şahsi veya şirket ekonominize zarar vermiş olabilir, ama sağlığınıza zarar vermesine izin vermeyin. Strese giren ekonominin insanları da strese sokması kaçınılmaz bir durum. Kronik stresin vücutta depresyondan kalp hastalığına kadar birçok zarara neden olduğu biliniyor. İçinde bulunduğunuz stresle baş etmek konusunda doktorunuz size yardımcı olabilecek çözümler önerebilir. Bu arada sizin uygulayabileceğiniz bazı basit tedbirler de var.

1. Sıkı takipte olmayın
Piyasadaki iniş çıkışları görmek için iki saniyede bir online olmaya, bir TV kanalının alt yazılarına saplanmaya ve iyilik halinizi borsaya ve kurlara endekslemeye son verin. Mutluluğunuzu borsaya bağlamayın. Psikoterapi uzmanlarının tavsiyesi şu: Büyük resme odaklanın. Hayatınızda sizin için gerçek değerler ve gerçekten önemli olan şeyler nedir? Sevdiklerinize, çocuklarınıza, eşlerinize ve arkadaşlıklarınıza daha çok zaman ayırın onlarla bağlarınızı

Yazılarıma başladığımdan beri bana asistanım Selin Or çok yardımcı olur. Şimdi sadece kısıtlı zamanını bu işe ayırabiliyor, yapmış olduğu hastane idareciliği eğitimine, halkla ilişkiler ve reklamcılık uzmanlığını da eklemek için İstanbul Kültür Üniversitesi’ne başladı. Tabii halkla ilişkiler gibi bir branşta insan ilişkilerinin, bağlantılar kurmanın ve fikirler üretmenin değeri tartışılmaz. Geçen gün muayenehanesine gittiğinde diş hekimi Sezen Yılmaz ile gebelikte ağız ve diş sağlığı konusunda bir söyleşi yapmış, hamileler için önemli bilgileri çok güzel hazırlamışlar. Selin’in soruları ve Diş Hekimi Sezen Yılmaz’ın cevaplarını hep birlikte okuyalım.

‘Her gebelikte bir diş kaybedilir’ sözü doğru mu?
Tabii doğru değil. Dişle ilgili yaşanabilecek olumsuzlukların asıl sorumlusu gebelik değil, ağız ve diş sağlığı bilincinin eksikliği, diş hekimi korkusu ve yanlış inanışlar nedeniyle gerekli tedavilerin ertelenmesi, reçetesiz satılan ilaçlarla anne adayının kendi kendini tedavi etme eğilimidir.
n Beslenme, gebelik ve ağız sağlığı arasında nasıl bir ilgi var?
Pek çok kadın gebelik boyunca ana öğünler arasında atıştırmaya isteklidir. Bu, normal bir durum olmakla beraber, şekerli

Cep telefonları, Wi-Fi ağları, mikrodalga fırınlar, bilgisayarlar ve elektromanyetik radyasyon yayan daha onlarca çeşit kaynak çevremizi sarmış durumda. Maruz kaldığımız elektromanyetik alanlar son on yıl içinde muazzam bir artış gösterdi. Bu da şimdi birçok kişiyi kaygılandırıyor

Yine yeni bir kavramla karşılaşmaya başladık son zamanlarda. Elektrosmog. Yani elektrokirlenme. Cep telefonları, Wi-Fi ağları, yüksek gerilim hatları, mikrodalga fırınlar, baz istasyonları, radyo ve TV vericileri, radar sistemleri, askeri gözlem istasyonları, iletişim sistemleri, bilgisayarlar ve elektromanyetik radyasyon yayan daha onlarca çeşit kaynak çevremizi sarmış durumda.
Maruz kaldığımız elektromanyetik alanlar özellikle son on yıl içinde muazzam bir artış gösterdi. Bu da şimdi birçok kişiyi kaygılandırıyor. Durumu açıklamak için “elektrosmog” olarak ifade edilen yeni bir kavram ortaya çıktı. İnsan yapısı manyetik, elektrik ve elektromanyetik alanların oluşturduğu çevremizi saran yoğun ve öngörülemez “buluta” bu isim, elektrosmog adı veriliyor.

Cevaplanmamış sorular
İnsan yapımı teknolojinin yarattığı vericilerin dünyanın yüzeyindeki doğal elektromanyetik enerjileri ve kuvvetleri

Geçen gün akşam geç vakitte arkadaşlarla İntermed’deki odamda Radyolog Doç. Dr. Nuri Tenekeci ile meme kanseri taramasındaki son gelişmeleri konuşuyor, onun anlattıklarını dinliyorduk. Dr. Nuri Bey’den konuyu bir kez de sizler için derleyip özetlemesini rica ettim, işte anlattıkları.
Meme kanseri tedavisindeki tüm gelişmelere rağmen, tedavideki başarı esas olarak erken tanıya bağlıdır. Batı ülkelerinde, mamografi taramaları sayesinde meme kanserinin ilerlemesinde büyük oranlarda azalma sağlanmıştır.
Kendi kendine meme muayenesi:
Kadınların ayda bir kez kendi kendine meme muayenesi yapması önerilir. Kendi kendine yaptığınız meme muayenesi sırasında memenizde kıvamı farklı olan dokular hissedeceksiniz. Meme bezinin dokusu genellikle serttir ve topaklı olabilir; bu doku özellikle memenizin üst dış bölgesinde hissedilir. Çevresindeki yağ dokusu ise yumuşaktır ve çoğunlukla memenin iç ve alt bölümlerinde hissedilir. Bu iki doku tipi arasındaki tezat en çok adetinizden önce belirgindir. Bunun nedeni, hormonların meme üzerindeki etkisidir. Hassasiyet veya topaklılık gibi memeyle ilişkili yakınmalar adet döngüsü içinde ve yaşla birlikte değişiklik gösterir.
Memelerde adet döngüsüyle

Kulak tıkanması orta kulaktaki hava basıncı ve çevredeki hava basıncı arasındaki dengenin bozulması sonucunda oluşur. Yutkunma hareketleriyle rahatsızlığın etkisini hafifletebilirsiniz

Modern uçaklarda her ne kadar basınç ayarlama sistemleri çok ileri düzeyde olsa da kısa sürede gerçekleşen yükseklik değişikliklerini yolcular hissediyor. Uçak yolculuğu bazen kulaklarınızı zorlayabilir. Sebebi orta kulaktaki hava basıncı ve çevredeki hava basıncı arasındaki dengenin bozulması sonucunda kulak zarının ve orta kulaktaki diğer yapıların etki altında kalmasıdır. Bu olayı özellikle uçuşun sonunda iniş sırasında yaşayabilirsiniz. Yükseklik seviyesindeki hızlı değişimler bunu tetikleyen hava basıncı değişimlerine neden olur. Bu konuyu Kulak Burun Boğaz Uzmanımız Dr. Hüseyin Çolakoğlu ile konuştuk, işte anlattıkları:
Orta kulaktaki hava basıncının dış ortama göre ayarlanması, orta kulakla genizin burun boşluğunun arkasında kalan bölümünü birleştiren östaki tüpünün görevidir. Orta kulakla genziniz arasında bağlantı sağlayan bu dar geçit sayesinde orta kulaktaki basınç dış ortamla eşitlenebilir. Esnediğinizde veya yutkunduğunuzda östaki tüpünü açan kasları harekete geçirmiş olursunuz böylece

Bugün size kendinizi sınamanızın yanında, cevaplarında da konuyla ilgili bilgiler bulabileceğiniz bir test sunuyorum. Vücudumuzu yıpratan ve eskiten, “serbest radikal” denen maddelerden bizi koruyan antioksidanlarla ilgili bu test. Kolay gelsin...

Aşağıdaki soruları yanıtladıktan sonra bu testin sonundaki yanıtları kontrol ederek puanınızı hesaplayın ve “koruyucu antioksidan profilinizi” belirleyin.

1. Her gün kaç porsiyon sebze ve meyve yiyorsunuz?
a. 1 porsiyon veya daha az
b. 1-2 porsiyon
c. 3-5 porsiyon

2.