Son dakika kalp sağlığı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kalp sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kalp sağlığı haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 3.494 kalp sağlığı haberi bulunmuştur.
Bayramda kalpte huzur, sofrada denge! Mideyi yormamanın bir formül var“Aşırıya kaçmadan, hem nefsimizi hem bedenimizi doyuran sofralar kurmak en büyük bayram güzelliğidir” diyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğba Memiş, bayram sofralarında dikkat edilmesi gereken beslenme planı hakkında önemli bilgilendirmeler yaptı.
Meyve ve tatlıyı iftar sonrasına bırakın! Ramazan’da kalp sağlığını korumak mümkünUzun saatler boyunca aç ve susuz kaldıktan sonra yapılan bazı hatalar kalp hastalarında ciddi sorunlar gelişmesine neden olabildiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, Ramazan’da kalp sağlığı için dikkat edilmesi gereken 10 kuralı anlattı.
Canan Karatay'dan zeytinyağının faydasını 5 kat artıran formül! 'Ekmek banıp yiyin'Zeytinyağı, yüzyıllardır şifa kaynağı olarak tüketilen en sağlıklı yağlardan biridir. Bağışıklık sistemini güçlendiren, kalp sağlığını koruyan bu yağ, Canan Karatay’ın da önerileri arasında yer alıyor. Ünlü doktor, bu karışımı hazırlayarak zeytinyağının etkilerini 5 kat artırabileceğinizi söylüyor.
Magnezyum tartışması ikiye böldü! Hapı yetmedi: Sabah göbeğe, akşam ayağa fısfıslıyorSon yıllarda popülerliği artan magnezyum, artık sadece hap formunda değil, sprey olarak da kullanılmaya başlandı. Ağrıyan bölgeye sıkıldığında hızla etki gösterdiği iddia edilen magnezyum spreyleri gerçekten işe yarıyor mu yoksa bu sadece bir sağlık miti mi? Bilimsel gerçekler ne söylüyor? İşin uzmanına sorduk.
Sigara kalp hastalığı riskini 4 kat artırıyorSigara, kanser başta olmak üzere pek çok akciğer hastalığının ilk sebebi arasında yer alıyor. İçinde 7 bin farklı kimyasal madde bulunan sigara, kalbi de olumsuz etkiliyor. Sigara içenlerin içmeyenlere göre kalp hastalıklarına yakalanma riskleri dört kat artarken; masum sanılan elektronik sigara da kalp sorunlarına davetiye çıkarıyor.
Tüm yollar baharata çıkıyorŞifa deposu, lezzet kaynağı ve güzel kokulu baharatlar ilk çağlardan itibaren insanların ilgisini çekmeye devam ediyor. Yapılan güncel araştırmalar baharat sektörünün 5 yıl içinde yüzde 7 büyüyeceğini vurguluyor. Organik baharatlarsa yeni gözdemiz. Faydalarından 2025’in trendlerine baharatın Z raporunu çıkardık
Matcha çayına dikkat... Kalbi zorlayabilir!Oyuncu Elvin Levinler’in sık sık tükettiği matcha çayı nedeniyle kalp sağlığı sorunu yaşadığı iddiası, yüksek oranda kafein içeren matca çayının olası zararlarını gündeme getirdi.
Bir kere yemek bile yeter! Hastalık yüzü görmeyen ikili: Etkisi ilaçla yarışıyorGünümüz modern dünyasında kalp sağlığı, herkesin öncelikli olarak dikkat etmesi gereken bir konu haline gelmiş durumda. Ancak birçoğumuz kalp sağlığına faydalı, doğru besinler hakkında yeterli bilgi sahibi olmamakla birlikte, daha çok zararlı besinlere yöneliyoruz. Oysa bazı besinler, adeta kalbinizin doğal muhafızı, koruyucusu gibidir. Mesela, soğan ve sarımsak bu besinlerden sadece ikisidir. Her iki besin de güçlü antioksidan özellikleri ile kalp sağlığını korurken, ikinci beyin kabul edilen bağırsaklarımızdaki, faydalı bakterileri besleyerek sindirim sistemimizi de desteklemiş olur.
Kar fırtınasından AFAD ekiplerince kurtarılan yaşlı kadının büyük sevinciAntalya'nın Akseki ilçesinde yayladan dönerken olumsuz hava koşullarının etkisiyle kaybolan ve AFAD ekiplerince bulunan 70 yaşındaki Naciye Akın, tedavi gördüğü hastaneden taburcu edilmesinin ardından çok sevdiği kuzusuna kavuştu.
Huawei Watch GT 5 koleksiyonu: Sevdikleriniz için mükemmel yılbaşı hediyesiYeni yıl, sevdikleriniz için unutulmaz bir hediye seçmenin en özel zamanı. Huawei Watch GT 5 saat koleksiyonu, şıklığı, teknolojiyi ve fonksiyonelliği bir arada sunarak bu yılbaşında her yaştan ve tarzdan kullanıcıya hitap eden ideal bir hediye seçeneği sunuyor. Farklı boyut ve tasarım seçenekleriyle toplam 11 farklı modelden oluşan bu koleksiyon hem günlük yaşamı hem de özel anları güzelleştirmek için mükemmel bir dokunuş sunuyor.
Bilim insanları 'bir dönüm noktası' diye duyurdu: Geleceği değiştirecekİsveç'teki Karolinska Enstitüsü ve Columbia Üniversitesi, baş araştırmacı Doç. Dr. Konstantinos Ampatzis öncülüğünde kalbin ‘mini bir beyne’, yani kalp atışını kontrol eden kendi sinir sistemine sahip olduğunu gösteren bir çalışma gerçekleştirdi. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Okay Abacı ise “Bu keşif, kalp sağlığı alanında önemli bir dönüm noktası olabilir" dedi.
Kalbi yenileyen kapsaisin etkisi! Acı biberde bolca var, iyi gelmediği şey yokAcı biber, yüzyıllardır mutfaklarımızda kendine yer edinmiş, yemeklere farklı bir lezzet ve tat katan baharat çeşididir. Bazılarımız için basit bir baharat olmaktan öte, şifa kaynağı olarak öne çıkar. İçerdiği ‘kapsaisin’ adlı bileşen sindirimden bağışıklık sistemine kadar vücudumuzun çeşitli bölgeleri üzerinde önemli etkilere sahip. Acı biber yediğiniz zaman dilinizde ve ağzınızda oluşan yanma hissinin kaynağı olan kapsaisin vücudun farklı sistemlerini harekete geçirerek çeşitli faydalar sağlar.
Kalp sağlığının kaynağı: Ağaçlar vücudumuzu nasıl etkiliyor?Ağaçların doğanın dengesi ve ekosistem sağlığı için ne kadar hayati olduğunu hepimiz biliyoruz. Ancak ağaçların yalnızca çevremizi değil, sağlığımızı da önemli ölçüde etkilediğini biliyor muyuz? Birçok bilimsel araştırma, doğayla iç içe yaşamanın kalp sağlığı üzerinde pozitif etkiler yarattığını ortaya koyuyor. Ağaçlar; stres seviyelerini azaltan, havayı temizleyen ve fiziksel aktiviteyi teşvik eden yapılarıyla kalp sağlığımızı korumada en doğal destekçilerimizden biri. Şehirlerin karmaşası ve yoğun tempoda geçen günler arasında, ağaçların gölgesinde yapılan kısa bir yürüyüş bile kalbimize sayısız fayda sunabiliyor.
Uzmanlar bilgilendiriyorSağlığımız en kıymetli hazinemiz. Onun değerini kaybetmeden bilmemiz ve kontrollerimizi düzenli yaptırmamız gerekiyor. Özellikle son zamanlarda çok gündemde olan konular vitamin kullanımı ve ekran bağımlılığı...
Çocuk kalbinin ritmini bozuyor! Kafeinden gelen tehlike: Anne-baba ne yapmalı?Kalp, vücudun her yerine oksijen taşıyan hayati bir organ olarak çocukların fiziksel ve zihinsel gelişiminde kritik bir rol oynar. Ancak günümüzde artan obezite oranları, hareketsiz yaşam tarzları ve yanlış beslenme alışkanlıkları çocukların kalp sağlığını tehdit eden önemli risk faktörleri arasında yer alıyor. Çocukluk çağında edinilen beslenme alışkanlıklarının kalp sağlığı üzerindeki etkisi, yetişkinlik dönemine kadar uzanan ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Çocuklarda kalp sağlığı için dikkat edilmesi gerekilenleri Çocuk Kardiyoloji Uzman Doktoru Kutay Sel, Milliyet Çocuk için anlattı.
Türkiye'de sadece 2 şehirde var, kan şekerinin dostu! Damarları ve kalbi besliyorÜvez, ülkemizde Tokat ve Sivas olmak üzere yalnız iki şehirde, doğal olarak yetişen bir meyve. Özellikle son yıllarda, sağlık yönünde faydalarıyla öne çıkan meyve, aslında oldukça zengin bir içeriğe sahip. Yüksek besin değeri sayesinde üvez, halk arasında da yüzyıllardır şifa kaynağı olarak görüldü ve birçok hastalığın tedavisinde de kullanıldı. İşte detaylar.
Faydası tepeden tırnağa işliyor! Her evde var, 'ödem attırıyor' diyene inanmayınEn sevdiğimiz salata soslarının vazgeçilmezi, sağlığa faydası saymakla bitmeyen üzüm sirkesinin kalp sağlığından cilt bakımına kadar olumlu birçok etkisi var. Peki tüm bu iddialar uzmanlar tarafından destekleniyor mu? Beslenme uzmanlarının üzüm sirkesinin diyetlerimizdeki rolü hakkında neler söylediğini öğrenmek için okumaya devam edin.
Ayakta çalışmanın sağlığa yararı yokmuşAyakta durarak çalışmanın sağlığa sanıldığı gibi faydalı değil, aksine zararlı olabileceği belirlendi. Yeni bir araştırma ayakta çalışmak kalp hastalığı riskini düşürmüyor, başka sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor...
Fil gibi hafıza için bu ikili yeter de artar! 5 dakikada hazır, enerjiyi fullüyorSağlığımız için tükettiğimiz birçok farklı doğal gıda vardır. Bu gıdalar hastalıkları iyileştirmede, olası riskleri önlemede ve vücudun ihtiyacı olan sağlıklı etkileri vermede etkilidir. Mutfağımızdan eksik olmayan bal ise hurmayla birlikte tüketildiğinde adeta bir enerji bombası oluşturabiliyor. İşte ikilinin vücuda faydaları.
Kovid-19 ile kalp üç yıl tehlikede Yeni bir araştırma, Kovid-19 geçirenlerin, bu hastalığın teşhisinden sonraki üç yıl kalp krizi ve felç geçirme riskinin iki kat fazla olduğunu gösterdi.
Hafta sonu uykusu kalbi yeniliyor! Sadece bir günde kilometreyi sıfırlayınUyku sağlıklı ve zinde kalabilmek için gereklidir. Günde 8 saat uyuyarak zinde olmak ve dinlenmek mümkün. Ancak bütün bir hafta boyunca 8 saatten az uyumak ve dinlenememek uzun vadede zararları olan bir durumdur. Yapılan bir çalışmaya göre hafta sonları izinliyken uykunuzu güzel almanız kalp sağlığınıza iyi geliyor. Peki ama nasıl?
Alzheimer’a karşı sihirli yiyeceklerYeni araştırmalar sağlıklı beslenmenin sembolü olan Akdeniz diyetiyle sebze ağırlıklı MIND diyetinin Alzheimer’a karşı “koruyucu duvar olma” fonksiyonu gördüğünü ortaya çıkardı.
Damarlar sağlıklıysa cilt sağlıklıdırVücuttaki damarların korunması, tüm organların ömrünü uzatmak için önemlidir. En değerli organlardan biri olan cilt, damarların sağlıklı olması durumunda sağlıklı ve genç görünür.
Çocuklukta başlıyor! Olimpiyatın kalp atışları: Jimnastik ile kalp arasında nasıl bir bağ var?2024 Olimpiyat Oyunları’nda jimnastik sahnesinde göz kamaştıran sporcuları izlerken, sadece muazzam bir zarafet ve güç gösterisine tanık olmuyoruz. Aynı zamanda, bu sporcuların kalplerinin ne kadar sağlam ve güçlü olduğunu da görüyoruz. Peki, bu olimpiyat şampiyonlarının sırrı nedir ve bizler onların sağlık sırlarından nasıl faydalanabiliriz? Kardiyoloji Uzmanı Dr. Hasan Burak İşleyen anlattı.
Kalp Sağlığı ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.