İnsülin Direnci
Son dakika insülin direnci haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan insülin direnci gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan insülin direnci haber sayfamızda...
İnsülin Direnci
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 458 insülin direnci haberi bulunmuştur.
Diyet mitlerine veda vakti gelmedi mi?2025 yılında diyet mitlerine veda edip dengeli beslenmeye geçmenin zamanı geldi. Hiçbir besin, çay ya da limonlu kahve gibi karışımlar bir gecede bir beden inceleceğiniz kiloyu verdirmez.
18.01.2025Pazar
PKOS'lu kadınlar bu tuzağa düşüyor! Tek tuşla yayılan kâbus: Binlerce lirası uçtu gitti12 yıldır regl dönemlerini ağrılı geçirmiş, depresyon ve yorgunluk sorunlarıyla mücadele etmiş nihayetinde polikistik over sendromu teşhisi almıştı. Çareyi sosyal medyada bir fenomenin tavsiyelerinde bulduğunu düşünüyordu. Ancak yaptığı bu hata binlerce lirasına hatta sağlığına mâl oldu. Üstelik bu durumdan yalnızca bir kişi muzdarip değil!
17.01.2025Genel Sağlık
'Eskiden annelerimiz vitamin mi kullanmış' demeyin‘Ne yiyorsak O’yuz’ ve bebeğimiz de biz ne yiyorsak bu durumdan etkileniyor. Yapılan araştırmalar bebek sağlığının anne rahmine düşmeden önceki aylar ve yıllara dahi bağlı olduğunu ortaya koydu.
4.01.2025Pazar
Kalori hesaplamayı artık bırakınEtler, tavuklar, meyveler, sebzeler… Her birini yiyince sindirim sistemimiz genellikle farklı tepkiler veriyor, kimi zaman 4-5 saat boyunca karnımızda bir ağırlık hissederken kimi zaman yemek yedikten yarım saat sonra bile yeniden acıkmış gibi hissediyoruz.
9.11.2024Pazar
Ansızın uyku basıyor, canınız sık sık tatlı çekiyorsa dikkat! İnsülin direnciniz olabilirSon yıllarda görülme sıklığı hızla artan diyabet önemli bir halk sağlığı sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Yapılan çalışmalar, ülkemizde her 8 kişiden birinin diyabet hastası olduğunu gösteriyor. Prof. Dr. İsmet Tamer, diyabet hastalığında bütüncül yaklaşımın önemini ve diyabet hastalarına özel 5 yaşamsal önlemi anlattı.
28.10.2024Genel Sağlık
Günde yarım kaşığı insülin direncine kafa tutuyor! Daha doğalı yok, şaşırtan sonuçZeytinyağı, binlerce yıldır Akdeniz mutfağının ve sağlıklı yaşamın sembollerinden biri olarak bilinir. Son dönemlerde yapılan bilimsel araştırmalar da zeytinyağının ciddi hastalıkların önlenmesinde önemli bir rol oynadığını, sağlık üzerindeki etkilerini daha da gün yüzüne çıkardı. Özellikle Alzheimer gibi ciddi hastalıklarla mücadelede, sadece bir kaşık zeytinyağı bile büyük bir fark yaratıyor. İşte her gün düzenli olarak tüketilen yarım kaşık zeytinyağının vücudumuza etkileri.
24.10.2024Genel Sağlık
6 ay öncesinden gebeliğe çift olarak hazırlanınBebeğin sağlığını anne ve babanın sağlığı belirler. Bebek beslenmesi henüz anne rahmine düşmeden önce başlar. Anne-baba olmayı planlıyor ama sağlıksız besleniyorsanız, obezseniz veya kan değerleriniz çok kötüyse hamilelik öncesi hazırlıklara başlamalısınız
12.10.2024Pazar
Ani kilo kaybı kalp kasını eritebilirKas kütlesinden en çabuk etkilenen organ kalptir. Şok diyetlerle ani kilo verme sonucu kalp ritminde bozulmalar, ani kalp krizleri ve ölüme neden olabilir.
28.09.2024Pazar
Diyabetin gizli düşmanı: Kaşık kaşık tüketiyoruz ama şekeri zıplatıyorGünümüzde pek çok kişi, tatlıdan vazgeçemiyor. Özellikle de şeker hastaları, kan şekerlerini kontrol altında tutmak zorunda oldukları için bu konuda oldukça dikkatli olmak zorundalar. Ancak farkında olmadan tükettiğimiz bazı yiyecekler, diyabetin gizli düşmanı olabilir.
26.08.2024Bilgi Rehberi
Şekere hayır, bal ve akçaağaç şurubuna evet! Daha doğalı yok, yavaş yavaş işliyorŞekerin ölçülü tüketilmesi gerektiğini bildiğimiz halde yiyecek ve içecekleri tatlandırmak için tüketim dozunu aşabiliyoruz. Bu durum diyabet, kalp hastalıkları, kronik iltihaplanmalar ve kan şekeri problemlerine yol açabilir. Ancak şekeri sağlıklı alternatiflerle birlikte almak mümkün olabilir. İşte uzmanların yorumu.
19.07.2024Genel Sağlık
Yemekten sonra 15 dakika yürüyün! ‘İnsülin direncini dengede tutmak mümkün’Kendinizi sürekli yorgun hissediyor, yemek sonrası koltukta uyuyakalıyor, gün içerisinde iştahınız bir açılıyor bir kapanıyor, başınızın ağrısından mı yakınıyorsunuz? Bu tür şikayetlerinizin altında insülin direnci sorunu yatıyor olabilir! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Bal, insülin direncini dengede tutmak için alınması gereken 6 etkili önlemi anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
16.07.2024Genel Sağlık
Kilo almanızın en büyük nedeni olabilir! Eğer sık acıyor ve uyku bastırıyorsa...Kilo alımı, modern yaşamın en yaygın sorunlarından biridir ve birçok kişi diyet ve egzersiz yapmasına rağmen kilo vermekte zorlanır. Ancak, kilo alımının ardında yatan nedenler bazen düşündüğümüzden daha karmaşık olabilir. Eğer sık sık acıkıyor ve yemeklerden sonra uyku bastırıyorsa bunun bir nedeni var. İşte kilo almanızın ardındaki bu gizli nedeni ve belirtilerini anlamak için bilmeniz gerekenler...
12.07.2024Bilgi Rehberi
Şişmanlıkta bir ‘tabu’ yıkılıyorŞişmanlıkta “Vücut Kitle İndeksi”nin temel alınmasına karşı çıkan uzmanlar, “Kilolu kişinin sağlığının ölçümünde tansiyon, kolesterol ve insülin direnci baz alınmalı” diyor.
13.06.2024Dünya
Zayıflama ilaçlarını bırakınca ne oluyor?Washington Kilo Kontrolü ve Araştırma Merkezi’nin Müdürü Domenico Rubino, son üç yıldır Novo Nordisk şirketinin Ozempic ve Wegovy ile Eli Lilly şirketinin Mounjaro ilaçlarının obezitenin kalıcı tedavisi olduğu konusundaki büyüyen algıdan rahatsız.
26.05.2024Dünya
Kadınların % 40’ı erkeklerin % 30’u obezDünyada bir milyardan fazla kişi obez ve 2022 verilerine göre bu kişilerin yaklaşık 880 milyonunu yetişkinler ve 159 milyonunu ise çocuklar oluşturuyor. Obezitenin ise pek çok tedavi yöntemi bulunuyor.
4.05.2024Pazar
Bağırsaktan vuruyor! Görülme yaşı 20'lere düştü: İlk sinyali böyle veriyormuş, işte çaresiYapılan araştırmalar, dünya genelinde erken başlangıçlı kanserlerde artış yaşandığını gösteriyor. Yani artık sadece orta yaş grubu ya da yaşlılar değil, gençler de büyük risk altında. Bağırsak ile bağlantılı olan kanserlerde görülme yaşının neredeyse 20'lere kadar düşmesi ise akıllarda birçok soru işareti yarattı. Alanında uzman 2 isim, gerçekleri açıkladı.
3.05.2024Genel Sağlık
İşin formülü yatmadan önce 2 kaşık! Pilava da ekleyin, yüksek kan şekerini düşürüyorVücudumuzda dengesiz bir şekilde seyreden kan şekeri düzeyi genellikle beslenme şeklimizle ilgilidir. Kan şekeri sorunu yaşayan pre-diyabet hastaları ve insülin direnci olan birçok kişi ise bunun için çözüm arıyor. Dr. Eric Berg, yüksek kan şekeri problemine deva olabilecek o besini açıkladı.
24.04.2024Püf Noktası
Abur cubur yemek 15 yıl yaşlandırıyor! Beyne ve kalbe zararRafine şeker ve doymuş yağ ağırlıklı beslenmenin hafızayla ilgili sorunlara yol açtığı tespit edildi. Prof. Dr. Dağ’a göre bu şekilde beslenenler 10-15 yıl yaşlanıyor, bu kişilerde hastalıklar daha erken görülüyor.
19.04.2024Gündem
40-50 yaş arasındakilerin yüzde 40'ında görülüyor! Akdeniz diyeti yapanlar şanslıSık acıkma, sürekli tatlı yeme isteği, tansiyon yüksekliği, yemek sonrası uyku basması gibi belirtiler aslında önemli bir probleme işaret ediyor olabilir. Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ender Arıkan, artık genç yaşlarda da kapıyı çalan insülin direncinin özellikle 40-50 yaş arasındaki kişilerin yüzde 40'ında görüldüğünü söyledi ve önemli uyarılarda bulundu.
27.11.2023Genel Sağlık
Gizli tehlike!Sunucu ve yazar Metin Uca’nın hayatını kaybetmesine neden olan “şah damarı tıkanıklığı hastalığı”nı erken dönemde fark etmek, belirti vermemesi nedeniyle her zaman mümkün olmuyor.
21.11.2023Gündem
90 dakika az uyku diyabet için risk Yeni bir araştırma, 6 hafta boyunca her gece 90 dakika az uyuyan kadınların insülin direncinin artmasıyla diyabete (şeker hastalığı) yakalanma riskinin yükseldiğini ortaya çıkardı.
15.11.2023Dünya
Obezite: Yağ dokusunun kanseriKanser, kontrolsüz hücre çoğalmasıdır. Obezite de göbek etrafında, kalçalarda, kol ve bacaklarda, daha da önemlisi iç organlarda yağın aşırı oranda birikmesine bağlı olarak ortaya çıkan çağın hastalığıdır.
11.11.2023Pazar
Diyet kişiye özel olmalı!Diyetin kişiye özel olması gerektiğini, eşlik eden hastalıklar, kan değerleri, boy, kilo ölçümleri, yaşa ve cinsiyete göre değiştiğini belirtilen uzmanlar, son yıllarda sıklıkla başvurulan aralıklı oruç yönteminin de herkes için uygun olmadığı uyarısı yapıyor.
9.11.2023Gündem
Ameliyat değil disiplin zayıflatıyor21’inci yüzyılın en önemli sağlık sorunlarından biri haline gelen obezite hastalığı çığ gibi büyüyor. Bugünden itibaren, başka hastalıklara da yol açan ve küresel salgına dönüşen obezite hastalığının tedavi ve cerrahi yöntemlerini paylaşacağız.
6.11.2023Gündem
En büyük ilacı değişim! Kilo vermeyi engelliyor, enerjinizi düşürüyorİnsülin direnci olan kişiler kolay kilo alıp zor veriyorlar, açlığa tahammülleri de azalır. Obezitenin en önemli insülin direnci nedeni olduğunu hatırlatan uzmanlara göre en önemli tedavi yöntemi egzersiz. Haftada en az 150 dakika egzersiz yapılması gerektiğinin altını çizen Dr. Yusuf Emre Uzun, insülin direncine dair bilinmesi gerekenleri anlattı.
23.10.2023Genel Sağlık