Diyet
Son dakika diyet haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan diyet gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan diyet haber sayfamızda...
Diyet
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 8.892 diyet haberi bulunmuştur.
Kilo vermek isteyenler Ebru Şallı'nın yeşil puding'ini denesin! 10 saat tok tutan tarifSosyal medya kanallarında sağlıklı yaşam için birçok faydalı tüyo paylaşan Ebru Şallı, zayıflama dostu malzemelerle yapılan tarifleri anlattı. Kilo vermek isteyenler için harika bir puding tarifi mevcut. İşte Ebru Şallı'nın özel tarifi.
21.12.2024Sağlıklı Beslenme
Ekmek yiyerek kilo vermek mümkünmüş! Yağları cayır cayır yakıyor, sofradan eksik etmeyinKilo verme sürecine başlayan birçok kişi, sağlıklı ve dengeli bir diyet programına sadık kalmak yerine bazı besin gruplarının tüketimini sınırlıyor. Karbonhidrat tüketimi de onlardan biri. Kilo verme sürecinin düşmanı olarak görülen karbonhidrat, sanıldığı gibi bir zayıflamaya yol açmıyor. İşte karbonhidrat zengini ekmeği tüketerek kilo vermenin yolları.
20.12.2024Sağlıklı Beslenme
Ağzınıza sürdüğünüzde ömrünüzden ömür çalıyor! Zararları saymakla bitmeyen besinlerModern yaşamda, pratiklik adına sıkça kullandığımız ve tükettiğimiz bazı besinler, aslında vücudumuza uzun vadeli zararlar verebilecek içeriklere sahiptir. Bu besinler, sadece fiziksel sağlığımıza değil, genel yaşam kalitemize de olumsuz etki edebilir. Özellikle ağzımıza sürerek tüketeceğimiz bazı gıda ürünleri, sağlık açısından ciddi riskler taşıyabilir. İşte zararları saymakla bitmeyen ve ömrümüzü kısaltan besinler hakkında bilinmesi gerekenler...
17.12.2024Bilgi Rehberi
Survivor 2025 öncesi Ayşe'den merak uyandıran paylaşım! 'Ağır antrenmanlar yapıyorum'
Survivor yarışmasından sonra adını geniş kitlelere duyuran Ayşe Yüksel'in Instagram paylaşımı takipçilerinin dikkatinden kaçmadı. Antrenman yaptığı anları paylaşan Yüksel'in, Survivor 2025 kadrosunda yer alıp almayacağı merak konusu oldu.
13.12.2024Magazin
Zuhal Topal'a doğum sonrası 35 kilo verdiren formül! 'Her gün 1 tatlı kaşığı tüketiyorum'Ekranların sevilen ismi Zuhal Topal, doğum sonrası aldığı kiloları hızla vererek hayranlarının dikkatini çekti. Ünlü sunucu, 2 yıl içinde tam 35 kilo vererek nasıl fit bir görünüme kavuştuğunu açıkladı. Topal’ın sırrı sosyal medyada gündem olurken, bu yöntemi denemek isteyenler için detayları derledik.
13.12.2024Yaşam
Ispanak, havuç, lahana, pancar! ‘Kış sebzelerini tüketirken aşırıya kaçmayın’Kışın çokça tüketilen ıspanak, havuç, marul, salatalık, karalahana, Brüksel lahanası, maydanoz, pancar, brokoli ve bal kabağı gibi sebzelerin içeriğinde bulunan karotenoidler vücutta antioksidan görevi yapıyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uz. Dyt. Betül Merd, karotennoidler ve karotenemi ile ilgili bilgi verdi.
11.12.2024Genel Sağlık
Dışın güzel de için ne haldeUzmanlar, sosyal medyanın etkisiyle gençlerde bile gençliğin ve güzelliğin saplantıya dönüşmesinin, estetik yaşının 15-16’lara düşmesinin, kozmetik ürünlere bağımlılığın psikolojik nedenleri olduğunu açıkladı.
11.12.2024Dünya
1 haftada 5 kilo verdiriyor! Tek şartı var, ne yerseniz yiyin ayranı eksik etmeyinSofraların en sevilen içeceklerinden biri olan ayran birçok yemeğin yanında keyifle tüketiliyor. Lezzetli bir içecek olmanın yanında ana malzemesi yoğurt sayesinde besleyici özellikleri de son derece fazla olan ayrana diyet listelerinde sıklıkla rastlanıyor. Haberimizde bahsedeceğimiz ayran diyetinde ise tek şart her öğünde ayrana yer vermek!
10.12.2024Diyetler
Berkay Şahin hastane odasından paylaştı! Sevenlerini korkuttu nedenini sonra açıkladı42 yaşındaki ünlü şarkıcı Berkay Şahin hastane odasından paylaşım yaptı. 'Nazara geldik' diyen Berkay Şahin neden hastanede olduğuna açıklık getirdi.
7.12.2024Cadde
Berkay Şahin hastane odasından paylaştı! Sevenlerini korkuttu nedenini sonra açıkladı42 yaşındaki ünlü şarkıcı Berkay Şahin hastane odasından paylaşım yaptı. 'Nazara geldik' diyen Berkay Şahin neden hastanede olduğuna açıklık getirdi.
7.12.2024Magazin
Burcu Kıratlı güzellik sırrını açıkladı! 'Hiç diyet yapmadım'Moda dünyasına yön veren öncü markalardan Victoria’s Secret, Türkiye’deki 10’uncu yılını, özel bir davetle kutladı. Misafirlerin büyülü anlar yaşadığı, ışıltı dolu bu geceye katılan isimlerden biri de Burcu Kıratlı oldu. Ünlü isim, güzellik sırrını açıkladı.
5.12.2024Cadde
Hayatındaki 3 değişiklik sayesinde 40 kilo verdi! 'Tek gecede kararımı verdim'Birçok kişinin bildiği üzere zayıflama süreci, düşünüldüğü kadar kolay değildir. 23 yaşında zayıflamaya karar veren Carla, hayatında köklü bir değişim yapmak için kilo vermeye karar verdi. 104 kilo ile başladığı mücadelesini 64 kiloya düşerek tamamladı. İşte Carla'nın kilo verdiği dönem uyguladığı bazı değişiklikler.
4.12.2024Diyetler
İngilizlerin vazgeçilmezi! Süt ve çayla şıp diye hazırlanıyor, sadece 17 kaloriİngilizlerin beş çayında sık sık tükettiği sütlü çayın geçmişini faydalarını ve diyet yapanlar için önemini haberimizde derledik. Üstelik yanında en güzel İngiliz usulü sütlü çay tarifi de var!
4.12.2024Püf Noktası
Bitkisel proteinlerBitkisel protein kaynaklarının, kuruyemişler ve baklagillerin, kalp sağlığını korumada büyük bir rol oynadığı, kardiyovasküler hastalık riskini azalttığı belirlendi
4.12.2024Dünya
Kas ve eklem hastalıklarında hücre yenileyici tedavilerKişinin kendi toplardamarından alınan kandan elde edilen PRP, PRP biofiller (dolgu), akıllı plazma gibi tedavilerin yanı sıra egsozom ve kök hücre tedavileri hücresel tedavilerdir.
30.11.2024Pazar
Aslı Enver'e 1 haftada 3 kilo verdiren gizli liste! Yağlarını cayır cayır yaktı, işte sırrıDizi ve sinema dünyasının yıldız isimlerinden Aslı Enver, sosyal medyada paylaştığı fit görüntüleriyle hayranlarının dikkatini çekiyor. Kısa süre içerisinde kilo vermesi ise birçok kişinin takdir ettiği konulardan biri. Peki, Aslı Enver'i S bedene kadar düşüren gizli diyet hangisi?
27.11.2024Sağlıklı Beslenme
Kış çayları içimizi ısıtıyor ama tüketirken dikkat! Ciddi tehlikelere yol açabiliyor
Havaların iyice soğuduğu ve gribal hastalıkların yaygın olarak görüldüğü bugünlerde pek çok kişi kış çaylarına sarılıyor. İçinde meyve, baharatlar, bitkiler ve doğal tatlandırıcılar olan bu karışımların bilinçsiz tüketildiğinde sağlığa faydalı olmak yerine ciddi zararlara yol açabildiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Sungur, en çok tüketilen 7 kış çayını sıralayarak önemli önerilerde bulundu.
27.11.2024Genel Sağlık
‘Parası bitince arıyor’Nurgül Yeşilçay, Karaköy’de katıldığı davette şıklığıyla dikkat çekti.
27.11.2024Cadde
Tülin Şahin AP sahnesinde!Tülin Şahin, Avrupa Birliği (AB) kurumları içinde doğrudan halk tarafından seçilen tek organ olan Avrupa Parlamentosu’nda (AP) aralık ayında konuşma yapacak.
26.11.2024Cadde
Bergüzar Korel 8 ayda 25 kilo verdi! Sırrı ifşa oldu: 'Bu rutinlere ve alkali suya borçluyum'Pek çok televizyon yapımından tanıdığımız güzel oyuncu Bergüzar Korel, hamilelik kilolarını başarılı bir şekilde verdi. 3 çocuk annesi olan ünlü oyuncunun son hali görenleri bir hayli şaşırttı. Oldukça fit ve sağlıklı görünen Bergüzar Korel'in zayıflama yöntemi, takipçileri tarafından merak ediliyor. İşte yöntemleri.
25.11.2024Sağlıklı Beslenme
Demet Akalın 'Bir daha tövbe' diyerek duyurdu! Ölümden döndüğü ortaya çıktıÜnlü şarkıcı Demet Akalın yeni görünümüyle dikkat çekiyor. Oldukça kilo veren Demet Akalın, kaslı fotoğrafıyla dikkatleri çekmişti. Instagram'dan paylaşım yapan Akalın, ölümden döndüğünü açıkladı.
25.11.2024Cadde
Ketojenik diyetin uzun vadede sonuçları neler?Ketojenik diyet; çok düşük miktarda karbonhidrat ve bol miktarda her türlü yağ içeren beslenme modelidir. Uzun süre sürdürülebilir değildir. Uzun süre yapılması kas erimelerine sebep olabilir
23.11.2024Pazar
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Nükleer savaş riski var, bu şaka değilDışişleri Bakanı Hakan Fidan, Rusya ile Batı arasında yükselen gerilme dair dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
23.11.2024Haberler
Son dakika... Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Nükleer savaş riski var, bu şaka değilDışişleri Bakanı Hakan Fidan, Rusya ile Batı arasında yükselen gerilme dair dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
23.11.2024Gündem
Kilolarından dert yakınmıştı! Demet Akalın'ın kasları olay olduÜnlü şarkıcı Demet Akalın Instagram'ı aktif kullanmaya devam ediyor. Yakın zamanda verdiği kilolarla konuşulan Demet Akalın kaslı fotoğrafını paylaştı.
23.11.2024Cadde