Mindfulness
Son dakika mindfulness haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan mindfulness gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan mindfulness haber sayfamızda...
Mindfulness
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 55 mindfulness haberi bulunmuştur.
IKEA’dan şehir hayatına küçük bir molaMağazalarında dar alanda düzenli yaşam için ilham veren IKEA, bu defa dar alanı doğayla iç içe yaşamaya dair ilham veren iki gün yaşattı. Ceyda Düvenci, Deniz Bağan, Hakan Kütahya, Fem Güçlütürk, Seyyarhane ve Gizem Renklidağ’ın katılımıyla söyleşi ve atölyelerle dolu dolu geçen etkinlik katılımcılara keyifli bir mola yaşattı.
5.06.2024Advertorial
Sapanca’da festival zamanıElite World Grand Sapanca, baharı kişisel gelişim atölyeleri, yoga, nefes terapisi seansları, vücut analizi ve sağlıklı beslenme pratikleri gibi iyi yaşama dair pek çok etkinlikle karşılayacak Wibe Fest’e ev sahipliği yapmaya hazırlanıyor.
11.05.2024Pazar
Kadınlar ‘inziva’ya çekildiŞirince’de düzenlenen özel kampta buluşan kadınlar, hayat hikayeleri ve deneyimleriyle birbirlerine güç kattı. Toplumsal cinsiyet eşitliğine vurgu yapan etkinliği 3lü İnziva grubu adına Yasemin Fazlılar kaleme aldı
31.03.2024Advertorial
Kadınlar ‘inziva’ya çekildiŞirince’de düzenlenen özel kampta buluşan kadınlar, hayat hikayeleri ve deneyimleriyle birbirlerine güç kattı. Toplumsal cinsiyet eşitliğine vurgu yapan etkinliği 3lü İnziva grubu adına Yasemin Fazlılar kaleme aldı.
30.03.2024Ege
Tüp bebek tedavisinde mindfulness ile stres yöntemiMindfulness, yaşadığın anı ve o anda etrafında gerçekleşenleri oldukları gibi fark etmek anlamına gelir. Bilinçli farkındalık olan mindfulness ile tüp bebek sürecinde yaşanan stres azaltılabilir.
23.03.2024Pazar
Ekranlar nefesimizi mi kesiyor? Ekranlar tarafından kuşatılmış haldeyiz. Düşünsenize aynı anda birisi size mesaj atıyor, diğeri sizi arıyor, başka biri de e-posta gönderiyor. Sinir bozucu bir e-postaya aceleyle yanıt verirken nefes alıp verme düzeniniz bozuluyor mu?
27.08.2023Pazar
Stresin panzehiri bilinçli farkındalıkSon dönemin popüler kavramlarından mindfulness, şefkat ve pozitif nöroplastisite eğitimler veren Tuba Müftüoğlu,“Mindfulness ve şefkat aslında birbirinden ayrılamaz ikili” diyor.
13.05.2023Pazar
Afetlere karşı oyunWe Care in Games projesiyle depremden etkilenen çocuklar için iyileştirici, afetlerle her an karşılaşması olası çocuk ve gençler içinse eğitsel oyunlar tasarlandı.
30.04.2023Pazar
Alperen’in çağrısına binlerce cevap geldiTürkiye’yi sarsan deprem en çok çocukları etkiledi. Evleri yıkılan, sevdiklerini kaybeden ve çeşitli zorluklarla mücadele etmek zorunda kalan çocukların kendilerini yalnız hissetmemelerini sağlamak için başlatılan ‘mektup arkadaşlığı’ çağrısına binlerce yanıt geldi. Depremi yaşayan çocuklara hiç tanımadıkları binlerce kişi mektup yazarak ‘yanındayız’ mesajını iletti.
17.03.2023Gündem
2023 Akrep Burcu Yorumları - Aşk Hayatı, İş Hayatı, Kariyer ve Sağlık Yorumu (Duygu Sevinç Sevin)2023’E GENEL BAKIŞ
24.01.2023Astroloji
Kısa Kısa CaddeYeni şarkıAleyna Tilki, uzun bir aranın ardından ‘Tanırım İntiharı’ adlı parçasıyla sevenleriyle buluştu...
29.10.2022Cadde
KOMEK kayıtları başladı mı, nasıl yapılır? 2022 Konya KOMEK kayıt başvurusuKonya KOMEK ve ASEM'de güz dönemi kayıtları başladı. Konya Büyükşehir Belediyesi Meslek Edindirme Kursları ile Aile Sanat ve Eğitim Merkezleri'nde güz dönemi kayıtları 20 Eylül - 3 Ekim tarihleri arasında elektronik ortamda yapılacak. İşte KOMEK kayıtları ile ilgili ayrıntılar.
21.09.2022Bilgi Rehberi
Öfke yerine sakinliği beslemenin yolları Öfke genel olarak isteklerimiz karşılanmadığında, bize haksızlık yapıldığını düşündüğümüzde veya kendimizi tehdit altında hissettiğimizde ortaya çıkan duygusal, fiziksel ve düşünsel bileşenleri olan bir tepkidir. “Öfke aslında sağlıklı olarak ifade edildiğinde bize faydalı olabilecek bir duygudur. Bir kere öfke hoşumuza gitmeyen bazı davranışlara karşı uyarıcı niteliği taşır. Bize sınırlarımızın ihlal edildiğini gösterebilir” diyen Psikolog Rana Kutvan bizlerle öfkeyi yönetmekle ilgili önerilerini paylaştı.
5.05.2022Yaşam
Kendini şarj etmenin 4 yoluEn son ne zaman dinlendiniz? Dünyanın tüm problemlerini, yapmanız gereken tüm işleri bir kenara bırakıp tam anlamıyla derin bir dinlenme halinden söz ediyoruz.
29.03.2022Yaşam
Endişelerini kucaklayarak onları kontrol etmenin 3 yoluPsikolog Rana Kutvan, zaman zaman herkesin hissettiği endişeli hissettiğini söyledi ve endişe duygusunu kucaklayarak onları kontrol etmenin üç yolunu paylaştı.
20.03.2022Yaşam
Duygularınızla birlikte oturmak ne demektir?Nasıl bir evde büyüdünüz? Anneniz, babanız siz çocukken duygularınıza saygı gösteriyorlar mıydı? Duygularınızın farkına varıyorlar mıydı? Yoksa duygularınızı görmezden gelip, sizden de duygularınızı bastırmanızı mı bekliyorlardı?
11.03.2022Yaşam
‘Pandemi sigorta ihtiyaçlarını değiştirdi’Araştırmaların pandeminin fiziksel ve ruh sağlığındaki etkilerini ortaya koyduğunu belirten Ray Sigorta Genel Müdürü Koray Erdoğan, pandemiyle sigorta ihtiyaçlarımızın da farklılık gösterdiğini söyledi.
7.02.2022Sigorta
Yeni yılda yeni bir sayfa2021’i geride bırakırken öğrendiklerinizin değerlendirmesini yapmaya ve yeni başlangıçlar için beyaz bir sayfa açmaya hazır mısınız?
26.12.2021Pazar
Koçluk seansları başlıyorRaquel Habib, ‘Değişim Anda Başlar’ eğitim metodu ile bütünleştirdiği Mindfulness Temelli Bireysel Koçluk seanslarını, sonbahar döneminde kısıtlı bir kontenjanla açıyor.
28.10.2021Cadde
Londra’dan dünyaya açılmayı hedefliyorPsikolog Selda Ercan, Oxford Üniversitesi, Oxford Mindfulness Merkezi’ndeki (OMC) ‘Mindfulness Eğitmen Eğitimi’ni tamamlamanın mutluluğunu yaşadı.
23.10.2021Cadde
Stresi doğru bir şekilde yönetmek ister misiniz?Değişim, Dönüşüm ve İletişim Koçu (MINDFUL COACHING) Raquel Habib tarafından düzenlenen 4. dönem MBSR GRUP EĞİTİM PROGRAMI (Mindfulness Temelli Stres Azaltma) 4 Ekim 2021 tarihinde başlıyor.
7.09.2021Yaşam
Pandemi stresine karşı 'sessizlik egzersizi' önerisiStresi azaltmak için kullanılan yöntemlerden birinin 'mindfulness' olduğunu belirten Klinik Psikolog Kahraman Güler, "Çoğu insan sessizliğin gürültüsünden korkar ve kurtulmak için çaba harcar. Kişi uğraş halinde olarak anı deneyimlemez. Ancak mindfulnessın 'sessizlik egzersizleri' ile kişiler anda kalabilmeyi sağlayarak pandemide sessizliğin gürültüsünden kurtulabilirler" dedi.
23.05.2021Ruh Sağlığı
İstanbul'da Doğal Yaşam FestivaliSağlıklı yaşamın sadece ipuçlarını değil, ayrıntılarını da öğrenmek isteyenler, doğal ve organik yaşamın hayat kalitemizdeki etkilerini merak edenler, çocukların sağlıklı bir geleceğe sahip olabilmeleri için temiz gıda, temiz üretimin çoğalmasını destekleyenler, sürdürülebilir yaşamın sadece insanoğlu için değil, tüm canlılar için önemli olduğunun farkında olanlar, bildiklerini paylaşmak ve gelecek nesle daha iyi, daha doğru bilgiler aktarmak için bu yıl dördüncü kez Doğal Yaşam Festivali’nde bir araya geliyorlar. Festival bu yıl 3-4-5 Haziran tarihlerinde, Kemerburgaz Kent Ormanı'nda bulunan şehrin ilk açık hava kültür ve sanat alanı 'YENİ BİR YAŞAM' etkinlik alanında gerçekleşecek.
20.05.2021Kültür Sanat
Atak ABD yolcusu!Alper Atak, Nişantaşı City’s çıkışı görüntülendi.
12.04.2021Cadde
Stres savar önerilerSalgın koşullarına eklenen mevsim geçişiyle birlikte tükenen enerji ve motivasyon kaynaklarımızı canlandırmak üzere günlük hayatımıza entegre edebileceğimiz 10 öneri.
10.04.2021Cumartesi