9000 yıllık tarih göz kamaştırıyorEfes’te 9000 yıl önce başlayan yerleşim, son bulgulara göre 14. yüzyıla kadar kesintisiz sürdü. Kent, M.Ö. 133 yılında Roma İmparatorluğu’na dâhil edilmesi ve ardından Asya Eyaleti’nin başkenti olarak belirlenmesiyle antik dünyanın en güçlü ticaret merkezlerinden biri, aynı zamanda kültürel ve sosyal bir merkez haline geldi. Ayasuluk’ta 14. yüzyılın ikinci yarısında yaşanan son parlak dönemin ardından ise Efes, bugün “tarihin emaneti” olarak tüm dünyanın gözdesi olmayı sürdürüyor.
19.09.2024Arkeoloji
Dışarıda para vermeye gerek yok! Airfryer’da şipşak kumpir tarifiMutfakta kendi lezzetli tariflerinizi oluşturmak hiç de zor değil. Airfryer gibi modern pişirme araçlarıyla birlikte, dışarıda yemek yemeye gerek kalmadan evde sağlıklı ve lezzetli alternatifler hazırlamak mümkün. İşte size, sadece birkaç basit malzemeyle hazırlayabileceğiniz, airfryer’da şipşak kumpir tarifi!
15.02.2024Yemek
Hamsiyi bugüne kadar yanlış tüketmişiz! Usta balıkçı lezzet katan tüyoları verdiDeniz ürünleri arasında popülerliğini koruyan hamsi, besleyici değeri yüksek ve lezzetiyle bilinen bir balıktır. Ancak, balıkçılara göre, hamsiyi bugüne kadar yanlış tüketmiş olabiliriz. Usta balıkçı hamsiye lezzet katan tüyoları verdi.
23.01.2024Yemek
Hamsiyi pişirirken tüm faydasını yok ediyor! Böyle yapınca vücudu vitaminlere boğuyorHamsi faydaları saymakla bitmeyen besin. Omega-3 kaynağı olan hamsiyi yanlış pişirmek bütün faydasını yok ediyor. Hamsiyi pişirme şekliniz bu faydalı besinin vitamin ve mineral değerini katlıyor da katlıyor. Hamsiyi nasıl pişirmem gerekiyor diyorsanız bu içeriğimiz size göre…
19.12.2023Püf Noktası
A Word Cevapları Nedir? A Word Tüm Seviye CevaplarıA Word kelime oyunudur. Milyonlarca indirmesi bulunan bu oyunda 2000 seviye bulunur. Bölüm atladıkça cevapları bulmak da bir o kadar zorlaşır. Bu oyunda amaç altıgen harflerden oluşan kelimeleri bulmaktır. Seviye ilerledikçe bulunması istenen kelime sayısı da artar. Hem eğlendirici hem de öğretici özelliği bulunan oyunda puan toplayarak 20 farklı rozet kazanmak gerekir. Bu oyun zeka ve beyin egzersizi yapmaya yardımcı olur. A Word Kelime Oyunu nasıl oynanır? “A Word Cevapları” içeriğimizden detaylı bilgi alabilirsiniz.
26.09.2023Oyun
Eksikliğini önlemek için bu besinleri öğününüze ekleyin! Vücudunuzu B12 vitaminine doyuracakB12 vitamin eksikliği pek çok sağlık sorununu beraberinde getiriyor. Vücudumuza B12 vitamini azaldığında kansızlık, sürekli yorgun hissetme gibi problemler ortaya çıkıyor. Ancak bazı besinler yoluyla B12 vitamini alabilirsiniz. İşte vücudunuz B12 vitaminine doyuracak o besinler…
28.07.2023Alternatif Tıp
Aşırı sıcaklarda kalp sağlığımızı nasıl koruyabiliriz?Kalp ve damar sorunlarının görülme sıklığının yaz aylarında artış gösterdiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Haldun Akgöz, aşırı sıcaklara kalp sağlığı için dikkat edilmesi gereken kuralları anlatarak 10 kritik uyarıda bulundu.
17.07.2023Genel Sağlık
Aniden beliriyor, görünce yapılacak tek şey bu! 3 metrelik 'kare dalga' tehlikesiDenize girmek sıcak yaz aylarında hem serinletici hem keyifli bir aktivite ancak 'görünmeyen' tehlikeleri var. Geçtiğimiz günlerde yaşanan köpekbalığı saldırısı da bunlardan sadece biri. Adını pek duymadığımız ve bu zamana kadar sadece belli bölgelerde ortaya çıkan kare dalgalar ise madalyonun diğer yüzü.
2.07.2023Dünya
Girişimci çobanlarBüyükşehir Belediyesi’nin Mera İzmir projesi kapsamında genç çobanlara “start-up” desteği olarak yerli ırk hayvan ve ağıl için inşaat malzemesi verilecek mesleğe devam etmeleri teşvik edilecek.
5.01.2023Ege
Mutfakta baharat hareketi yaşanıyorTürk mutfağında baharatlara bir dönem giderek uzaklaştık. Ancak yeni nesil gençliğin ilgisi ve Türk mutfağının artan tanıtımı baharat piyasasına yeni bir hareket kazandırdı...
9.11.2022Milliyet Executive
Metabolizma hızlandıran detoks tarifi: 2 kilo verdiriyorRamazan ayında yavaşlayan metabolizma hızımızı, bayramda artırırken oluşabilecek sindirim problemlerinden korunmak adına dikkat edilmesi gereken noktalar var. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Derya Fidan, bayramı sağlıkla geçirebilmek için detoks önerisinde bulunup tarifini paylaştı.
4.06.2022Sağlıklı Beslenme
Caretta Tuba’nın izindeİztuzu’ndan çıkıp Adriyatik sularına açılan caretta Tuba’nın rekora koşan yolculuğunu, DEKAMER Başkanı Prof. Dr. Yakup Kaska’dan dinledik
9.01.2022Pazar
Kefal Balığı Nasıl Pişirilir? Kefal Temizleme Ve Pişirme YöntemleriDenizlerle çevrili olan ülkemizde buna göre en çok tüketilen besinlerin başında balıklar gelmektedir. Balıklar arasında en çok sevileni ise kefal balığıdır. Sağlık açısından oldukça yararı bulunan kefal balığının lezzeti de dillere destandır. Kefal balığı nasıl pişirilir tüm detayları ile sizler için derledik.
17.08.2021Yemek
Karantinada değildi ama evde yiyordu!Hollywood efsanesi Marilyn Monroe’nun kullandığı iki yemek kitabının müzayedede 75 bin dolara satılması bekleniyor. Yıldızın evinde yemek pişirip yediği ve protein ağırlıklı beslendiği belirtildi
10.06.2021Dünya
Günün iftar menüsü: 26. gün26. gün iftar menüsünde, közlenmiş kapya biber çorbası, rum böreği, ıslama köfte ve etimek tatlısı tariflerini sizinle paylaştık. İşte 26. gün iftar menüsü...
6.07.2021Bilgi
Tezgahlarda en çok 'levrek, somon, çupra' ilgi görüyorKaradeniz’de av yasağı başladı ancak tezgahlardaki balık bereketi sürüyor. Özellikle ramazan ayıyla birlikte iftar sofraları için balık tercih eden vatandaşlar, tezgahların yolunu tutuyor. ‘Ramazan bereketiyle geldi’ diyen balıkçılar ise vatandaşların daha çok levrek, somon ve çupra gibi fırında yapılan balıkları tercih ettiğini söyledi.
17.04.2021Ekonomi
Şeker (Diyabet) Hastaları Nasıl Beslenmeli? Şeker Hastaları Ne Yememeli?Şeker hastalığı günümüzde çok sık karşılaşılan bir sağlık problemi olup gündelik yaşamı da olumsuz etkilemektedir. Bu nedenle şeker hastaları beslenme düzeyi çok önemlidir. Bazı besinlerden mutlaka kaçınmalı ve düzenli bir beslenme şekilleri bulunmalıdır. Peki, şeker (diyabet) hastaları nasıl beslenmeli? Şeker hastaları ne yememeli? Sizlere diyabet hastalarının beslenme şekilleri hakkında merak edilenleri detaylıca derledik.
30.03.2021Sağlık
Detoks Diyeti Nasıl Yapılır? Örnek Detoks Diyet Listesi Ve Menüleri...Günümüzde sağlıklı beslenmek çok önem taşıyor. Obezite, diyabet ve diğer hastalıklara yakalanmamak adına sağlıklı bir şekilde beslenmek gerekir. Fazla kilosu olan kişiler diyet yaparak fazla kilolarından kurtulabilirler. Özellikle detoks diyeti sayesinde hızlı bir şekilde kilo vermek mümkün. Detoks diyeti nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
17.02.2021Sağlık
Çupra balığı nasıl pişirilir? Tavada ve ızgarada çupra balığı pişirmeİçeriğinde bolca A, B1, B2, B6, C, D ve E vitamini bulunan çupra, eti son derece lezzetli bir balıktır. Çocukların da severek tükettiği çupra, içeriğindeki kalsiyum ve demir ile kemiklerin gelişimine yardımcı olmaktadır. İşte çupra balığının pişirilmesi hakkında bilinmesi gerekenler.
6.07.2021Bilgi
Mezgit balığı nasıl pişirilir? Tavada ve ızgarada mezgit balığı pişirmeKış aylarında balık tezgahlarında boy gösteren mezgit balığı, kılçıksız yapısı ve lezzetiyle tavuk balığı olarak anılmaktadır. Pulsuz olmasından dolayı kolay bir şekilde temizlenen mezgit balığının sadece iç organlarını almak yeterlidir. Piştiğinde acımsı bir tat çıkmaması için kanı iyice arılana kadar bol su ile yıkanmalıdır. Mezgit genellikle ızgarada veya tavada tercih edilmektedir. İşte mezgit balığı pişirme yöntemleri ve detayları.
6.07.2021Bilgi
Mezgit balığı nasıl pişirilir? Tavada ve ızgarada mezgit balığı pişirmeMezgit balığının diğer bir adı ise tavuk balığıdır. Böyle bir isim kullanılmasındaki en önemli neden ise tavuk eti gibi lezzetli olmasıdır. Mezgit balığının tavada ve ızgarada pişirilmesinde uygulanacak yöntemler ve tüm detayları sizler için hazırladık.
6.07.2021Bilgi
Şok Market 25 Mart 2020 aktüel kataloğu | Şok'ta bu hafta indirimde neler var?Şok Market, çarşamba ve cumartesi günleri aktüel kataloğu fırsatlarını vatandaşların beğenisine sunuyor. Bu hafta Şok aktüel kataloğunda yer alan ürünler belli oldu. Zincir market mağazası olan Şok Market'in aktüel kataloğunda atıştırmalıklardan ev tekstiline kadar birçok avantaj bulunuyor. Peki Şok Market aktüel kataloğunda bu çarşamba neler var?
24.03.2020Gündem
Uzaktan eğitim sırasında çocuklar evde nasıl beslenmeli? Okullardaki eğitim 'uzaktan eğitim' sistemine taşınmasından sonra, eğitim kadar çocukların beslenmesi de büyük önem taşıyor. Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım özellikle bu dönemde beslenme konusunda ebeveynlere yardımcı olacak önemli bilgiler verdi. Peki, uzaktan eğitimde çocuklar evde nasıl beslenmeli? Nelere dikkat edilmeli? Sabah kahvaltısı öğlen yemeğinde nasıl besinler hazırlanmalı?
27.03.2020Ebeveyn
İspanyol zeytininin tahtına göz diktiİnovatif zeytin markası Sosero marine, ızgara ve dolgulu zeytin üretiyor. Marka, dünyada bu alanda söz sahibi olan İspanya ile boy ölçüşüyor
24.03.2020Ekonomi
Türk gastronomisinde yeni dönemAnadolu mutfağının yeni nesil hikâyesini yazacak Şefim Anadolu Projesi, ihmal edilen mutfak hafızamızın yarınlara taşınmasına katkı sağlayacak...
22.02.2020Cumartesi