Uyku
Son dakika uyku haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
Uyku
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 12.005 uyku haberi bulunmuştur.
Bir bardağı mışıl mışıl uyutuyor! Yatakta dönüp durma derdine deva olan çayModern yaşamın getirdiği stres, ekranların yaydığı mavi ışık ve düzensiz yaşam alışkanlıkları, kaliteli uyku uyumayı her geçen gün daha da zorlaştırıyor. Gece boyunca yatakta dönüp durmak, sabaha yorgun uyanmak birçok kişinin ortak şikâyeti haline geldi. Ancak bu sorunu çözmenin doğal bir yolu var: uykuya geçişi kolaylaştıran bitki çayları.
14.04.2025Bilgi Rehberi
Vale cinayetinde şok karar! Anneden yürek yakan isyan: Mezarına gidemiyorumBaşakşehir’de vale noktasından anahtarını çaldıkları otomobili gasbetmeye çalışırken, kendilerini durdurmaya çalışan saldırganlar Oğün Tekin’i silahla vurarak öldürdü. Lüleburgaz'a kaçtıkları tespit edilen 7 kişi yakalanarak İstanbul'a getirildi. Çıkarıldıkları mahkemece tutuklanan sanıkların duruşması 18 Mart 2025'te Küçükçekmece 6. Ağır Ceza Mahkemesi'nde görüldü. Sanıklar tutuksuz yargılanmak üzere tahliye edildi. Anne Hicra Tekin karara tepki gösterdi.
14.04.2025Gündem
14 Nisan 2025 Pazartesi burç yorumu - Günlük burç yorumlarıGüne Ay Akrep burcundayken başlıyoruz…
14.04.2025Astroloji
Z kuşağında iklim krizi out kendi geleceği inGlasgow Üniversitesi’ndeki John Smith Merkezi ve anket şirketi Focaldata’nın Z kuşağı hakkında yaptığı araştırma Maslow ihtiyaçlar hiyerarşisinin geri döndüğünü söylüyor.
12.04.2025Pazar
Alzheimer’ın düşmanı kaliteli uykuUyku, hızlı göz hareketi olmayan (REM olmayan veya NREM) uykusu ve hızlı göz hareketi (REM) uykusu olmak üzere iki genel türe ayrılıyor. Yapılan araştırmalar, uyku eksikliğinin beyin küçülmesine ve bilişsel işlevlerde bozulmaya yol açabileceğini gösteriyor. CNN’de yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, bu durum Alzheimer hastalığıyla ilişkili beyin bölümlerinin bozulmasını hızlandırabilir.
12.04.2025Pazar
Bebeklere doğru uyku alışkanlığı kazandırmak için ne yapabiliriz?Uyku, bebeklerin fiziksel, zihinsel ve duygusal gelişimlerini destekleyen önemli ihtiyaçlardan biridir. Ancak her bebek, kendine özgü bir uyku düzeniyle dünyaya gelir ve ebeveynler için bu düzeni oluşturmak bazen sabır gerektiren bir süreç olabilir. Peki, bebeklere sağlıklı uyku alışkanlıklarını nasıl kazandırabiliriz?
12.04.2025Ebeveyn
Fazla kilolarınıza neşter vurmanın zamanı geldi!Türkiye, yüzde 30’un üzerinde obezite oranıyla Avrupa’nın en kilolu ülkesi haline geldi. Beden kitle indeksiniz 30 ve üzeri ise cerrahiden faydalanabilirsiniz
11.04.2025Ege
Yaşam süresini kısaltıyor! Obezite Türkiye’de alarm veriyorModern çağın salgın hastalığı olarak tanımlanan obezite son yıllarda dünya genelinde hızla yaygınlaşıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Can Gönen, Türkiye’de alarm veren obezitede en yeni tedavi yöntemlerini anlattı.
10.04.2025Sağlık
1 fincanı ömrü uzatacak güçte! Yeşil rengiyle organları yıkıyor, zararı sıfırÖmrünüzü uzatmak için yapabileceğiniz çok şey var: Susuz kalmamak, kaliteli uyku almak ve sağlıklı beslenmek bunlardan sadece birkaçı. Ancak ömrünüzü daha da uzatmak istiyorsanız rutininize yeşil çay eklemeyi düşünün. Yeşil çayın ömrünüzü nasıl uzatabileceğini ve içeceği daha fazla tüketmek için ipuçlarını öğrenin.
8.04.2025Sağlıklı Beslenme
Pendik'teki gişelerden neden ölüm geçti? Eve yakın yerde yakalıyor: 'Hipnoz diye bir şey yok'6 Nisan günü bayram tatilinden dönüşler için son 24 saate girilmişti. İlk 8 günde yaşanan kazalarda 72 kişi yaşamını yitirmiş ve kazalar, önceki yıllara oranla daha az ölümle sonuçlanmıştı. Ancak Pendik Kurnaköy gişelerinde yaşanacak kaza, ertesi gün de Pendik Mecidiye gişelerinde neredeyse tıpatıp aynısının yaşanmasıyla dikkat çekici oldu. 6 ve 7 Nisan’daki kazalarda araçlar, yüksek hızla TIR’a arkadan çarptı ve 5 kişi hayatını kaybetti. Peki, benzer iki kazanın şifreleri ne?
8.04.2025Gündem
Cep elimizden düşmüyor, internet kullanımında dünya rekoru! Türkiye 7 saatle zirveye oynuyorTürkiye, günde ortalama 7 saatten fazla internette zaman geçirerek dijitalde dünya devlerini solladı. Instagram’da geçirilen süre bir ayda 32 saati aştı, TikTok ve YouTube da peşinden geldi. ‘Cep’te geçen 4 saatlik günlük süre uyku, yemek, işe gitmek kadar rutin...
8.04.2025Gündem
2 günde aynı yerde 5 ölü! Uzmanlar konuştu: Bunun adı cinayetUzmanlar, Ramazan Bayramı tatili sürecinde Kuzey Marmara Otoyolu'ndaki gişelerde yaşanan ölümlü kazaların neden kaynaklandığını açıkladı.
7.04.2025Gündem
Doktorların bile yazamadığı reçete! Korku 25'e kadar düştü: 'Bana ne iyi gelir?'"Bir kalp hekimi olarak hiç görmediğim kadar kaygı bozuklukları görüyorum. Gencecik insanlarda amaçsızlığın yanı sıra ölüm ve hastalık korkusu var." Bu sözler bir kardiyoloji uzmanına ait. Peki, tüm ülkeyi kasıp kavuran kaygı bozukluğunun önüne geçmek mümkün mü? Doç. Dr. V.Özlem Bozkaya’nın "Bazı reçeteler var ki bir hekim olarak ben bile tek başıma yazamam" dediği reçetede neler yazıyor? İşte cevabı.
7.04.2025Genel Sağlık
İşiniz sizi uyutmuyor olabilir! Uykuya dalamamanızın en büyük sebebiGeceleri uykuya dalamıyor olmanızın birçok nedeni olabilir. Çok yorucu bir gün geçirmiş olabilirsiniz, kendinizi hasta hissediyor olabilirsiniz. Bu liste böyle uzayıp gider ancak uykuya dalmanızı zorlaştıran bir faktör daha var: İşiniz! İş konusunda stres yaptığınız için geceleri uyuyamıyor olabilirsiniz.
6.04.2025Püf Noktası
Özge Özder: İçimde kalanların hepsini oynamak istiyorumÖzge Özder, şimdiye kadar 32 dizi ve filmde oynadı. Özder’in oynadığı tiyatro sayısı, Türkiye’nin onu tanıdığı dizi ve filmlerden bir fazla… 33 tiyatro oyununda hayat verdiği karakterlerle Afife Jale dışında tam 12 ödül kazanan Özder için “Gidion’un Düğümü”nün meslek hayatındaki yeri bambaşka.
6.04.2025Pazar
Kreşte dehşet! İki yaşındaki bebek diğer çocuklar tarafından dövüldü: Yüzü, her yeri parçalanmışAntalya'nın Muratpaşa ilçesindeki özel bir kreşte 2 yaşındaki bebek, uyku odasında iki çocuk tarafından darbedildi. Aile, kreşin güvenlik kameralarınca kaydedilen olay nedeniyle şikayetçi oldu.
5.04.2025Haberler
Kreşte dehşet! İki yaşındaki bebek diğer çocuklar tarafından dövüldü: Yüzü, her yeri parçalanmışAntalya'nın Muratpaşa ilçesindeki özel bir kreşte 2 yaşındaki bebek, uyku odasında iki çocuk tarafından darbedildi. Aile, kreşin güvenlik kameralarınca kaydedilen olay nedeniyle şikayetçi oldu.
5.04.2025Gündem
5 Nisan 2025 Cumartesi burç yorumu - Günlük burç yorumlarıBugün gökyüzü bizi hız, sorumluluk ve duygusal disiplin konularında test ediyor.
5.04.2025Astroloji
Bakan Uraloğlu açıkladı: 279 nokta belirlendi, yol kenarlarına kuruluyorUlaştırma ve Altyapı Bakanı Abdulkadir Uraloğlu, sarsma bandı uygulamasının sürücünün dalgınlık, uyuklama ya da dikkat dağınıklığı nedeniyle yoldan çıkma kazalarını engellemeyi hedeflediğini ifade etti.
4.04.2025Ekonomi
Mahir Polat'ın sağlık durumuyla ilgili avukatından açıklamaİBB Genel Sekreter Yardımcısı Mahir Polat'ın avukatı Erkam Erdem, Polat'ın sağlık durumu hakkında açıklama yaptı.
30.03.2025Gündem
Son dakika: İsrail'in 'Disco' lakaplı gözaltı merkezinde vahşet: Kıpırdayana elektroşok!The Independent gazetesi tarafından yapılan özel bir araştırma, tecavüz, işkence, tıbbi ihmal ve ölüm de dahil olmak üzere İsrail tesislerinde Filistinlilere yönelik vahşi muamele iddialarını ortaya koyuyor. İsrail tüm suçlamaları reddediyor. İşte ayrıntılar...
30.03.2025Dünya
Hayat kalitenizi artırmak kendi elinizde! Daha sağlıklı olmak değişimle başlarSağlık tek bir sihirli formüle bağlı değildir. Sağlıklı olmak daha fazla hareket etmek, yeterince uyumak, mutlu bir ev ortamı yaratmak ve çok daha fazlası gibi zamanla edindiğiniz birçok alışkanlığın sonucudur. İşte daha sağlıklı olmanın yolları!
30.03.2025Genel Sağlık
Eşinin ölümüyle sarsılmıştı! İlker Sünneli'nin paylaşımında Sezen Aksu detayıEşi oryantal Tanyeli'nin ölümünün ardından zor günler geçiren iş insanı İlker Sünneli, sosyal medyadan duygu yüklü paylaşımlar yapmaya devam ediyor. Acılı eş günler sonra tek olduğu bir kareyi Sezen Aksu'nun 'Son bakış' şarkısıyla yayınladı.
29.03.2025Cadde
Günler geçtikte özlemi artıyor! Tanyeli'nin eşinden duygulandıran paylaşımPankreas kanserine yenik düşen ünlü oryantal Tanyeli'nin eşi İlker Sünneli, sosyal medyadan yaptığı son paylaşımla takipçilerini duygulandırdı.
28.03.2025Cadde
Tanyeli'nin eşi İlker Sünneli'den yeni paylaşım! Takipçilerini duygulandırdıÜnlü oryantal Tanyeli, 17 Mart 2025'te kanserle mücadelesini kaybederek 54 yaşında hayata veda etti. Eşinin vefatı sonrası zor günler geçiren İlker Sünneli, sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımla takipçilerini duygulandırdı.
26.03.2025Cadde