Uyku
Son dakika uyku haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
Uyku
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 11.906 uyku haberi bulunmuştur.
Henüz 19 yaşındaydı! Feride Hiranur'un kahreden ölümüAntalya Muratpaşa ilçesinde yakınlarının haber alamadığı Feride Hiranur Demir (19), yalnız yaşadığı evinde ölü bulundu.
20.01.2025Gündem
Hep aynı yönde yatmak iyi değilmiş! Yatağı 6 ayda bir çevirince bakın ne oluyorİyi bir uyku çekmenin en birincil kuralı sağlığınız için uygun bir yatak ve yastığa sahip olmaktan geçer. Ancak uzmanlar, yalnızca yatak ve yastığın değil, yatağın yönünün de önemli olduğunu vurguluyor. Uzmanlara göre yatağınızın yönünü belirli periyodlarla değiştirmeniz uyku sağlığınız için etkili olabilir. İşte daha fazlası!
20.01.2025Genel Sağlık
Yatmadan en az 2-3 saat önce yapılmalı! Daha derin ve onarıcı bir uyku sağlıyorEgzersizin uyku kalitesi üzerinde önemli bir etkisi olduğunu ancak zamanlamasının özellikle de yatma vaktine yakın olmasının uyku kalitesini de etkilediğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener, yatmadan en az 2-3 saat önce yapılan egzersizin uyku kalitesi üzerindeki olumlu etkilerini ise şöyle açıkladı.
19.01.2025Genel Sağlık
Kışın yaşanan halsizliğe dikkat! Depresyon belirtisi olabilirSoğuk havalar, gri bulutlar ve yağmur… Uzmanlar bu dönemde mevsimsel depresyondaki artışa dikkat çekiyor. Bu depresyon türünün çoğunlukla sonbahar ve kış aylarında yaşandığını söyleyen Uzm. Psk. Deniz Mutlu, mevsimsel depresyon ile ilgili bilgi verdi.
19.01.2025Genel Sağlık
'Hiç hastalanmıyorum' diyen tehlikede! Vücut şaşırmazsa donuyor: 'Sorun çok büyük'Hemen herkes bir kez de olsa çevresinde hiç hastalanmadığıyla ilgili övünç duyan bir kişiye tanık olmuştur. "Bana bir şey olmaz, ne yaparsam yapayım hastalanmıyorum" diyerek sağlığıyla övünen bu kişiler aslında sandıkları kadar sağlıklı olmayabilir! "'Hiç hasta olmuyorum' diyorsan, büyük bir sorun var" diyen Uzm. Dr. Sevil Kılıç Öztürk, konuyla ilgili çarpıcı açıklamalarda bulundu.
19.01.2025Genel Sağlık
Milli basketbolcu Karaman'ın ölümüne neden olan sürücünün ifadesi ortaya çıktıMuğla'nın Datça ilçesinde yolun karşısına geçmeye çalışan eski milli basketbolcu İlkan Karaman'a (34) otomobili ile çarparak ölümüne neden olan ve tahliyesinin ardından yeniden tutuklanan Emre Ali Önder'in (30), savcılıktaki ifadesi ortaya çıktı.
17.01.2025Haberler
Milli basketbolcu Karaman'ın ölümüne neden olan sürücünün ifadesi ortaya çıktıMuğla'nın Datça ilçesinde yolun karşısına geçmeye çalışan eski milli basketbolcu İlkan Karaman'a (34) otomobili ile çarparak ölümüne neden olan ve tahliyesinin ardından yeniden tutuklanan Emre Ali Önder'in (30), savcılıktaki ifadesi ortaya çıktı.
17.01.2025Gündem
Araçta hareketsiz yatan genç polisi harekete geçirdiAksaray'da araçta uyuyan genci uyandırmak için dakikalarca uğraşan polis, cama vurdu, tavana vurdu, kapıyı zorladı, seslendi ama genç bir türlü uyanmadı. Son çare aracı sallamaya başlayan polis bu yöntemle genci uyandırabildi.
17.01.2025Haberler
Gece olunca 'herkes' uyuyormuş! Böcekler de rüya görüyor mu?Böceklerin de tıpkı insanlar gibi uyku ve uyanıklık zamanlarını belirleyen sirkadiyen ritmi yani biyolojik saati vardır. Üstelik onların da dinlendiklerinde daha güzel bir güne uyanması tıpkı insanda olduğu gibi enerjilerini etkiliyor. Peki böcekler de rüya görüyor mu?
13.01.2025Bilim ve Çocuk
Yarıyıl tatilinde bilim, sanat, spor dolu günler… NUN Kış KampıYarıyıl tatili başladı! 2024-2025 eğitim öğretim yılının ilk yarısını tamamlayan öğrenciler iki hafta boyunca tatilin keyfini yaşayacaklar. Öğrencileri, hem dinlenip eğlenebilecekleri hem de bu zamanı verimli bir şekilde değerlendirebilecekleri güzel bir zaman dilimi bekliyor. Tatil anlayışı, “O hâlde önemli bir işi bitirince hemen diğerine koyul.” düsturuyla olmalı ve çocuklarımızın hiçbir şey yapmaksızın yalnızca teknolojik aletlerle ilgilendiği bir tatilden ziyade farklı alanlara yöneldikleri bir mola olarak algılanmalıdır.
13.01.2025Advertorial
Milyarderlerin sabah sırları“Daily Mail” gazetesinde dünyanın en başarılı teknoloji milyarderlerinin sabah rutinleri yayınlandı.
12.01.2025Dünya
Sandviç nesil ‘tükendi’Yaşam biçiminin değişmesiyle pek çok kişi daha ileri yaşta anne baba olmayı tercih ediyor. Bu durum kişileri hem çocuk hem de anne-baba bakımı arasında yorabiliyor. İki jenerasyon arasında kaldığı için sandviç nesli olarak nitelenenlerin yaşadığı zorlukları uzmanlara sorduk
11.01.2025Pazar
'Uyku intikamı' hayatınızı altüst edebilir! 20-30 yaş arasındaki kişilerde ortaya çıkıyorGünlük yaşamın getirdiği yoğunluk nedeniyle kişilerin kendilerine vakit ayırmak için "uyku intikamı" ile gece geç saatlere kadar ayakta kalması ve bu durumun kontrolden çıkması psikolojik ve fizyolojik sorunlara neden olabiliyor.
11.01.2025Gündem
Ekipler alarma geçti! Öldü sanıldı, gerçek çok başka çıktıBartın'da bindiği ticari takside hareketsiz halde yatan şahsın hiçbir tepki vermemesi üzerine panik yaşayan şoför durumu polis ekiplerine bildirdi. Polis ve sağlık ekiplerinin uzun uğraşlarının ardından tepki veren şahsın derin uykuya daldığı ortaya çıktı.
9.01.2025Gündem
Zeka Soruları 2025: Zihinleri Zorlayan Birbirinden Zor Mantık Soruları Ve CevaplarıZeka soruları beyni zorlayan, zekayı geliştirmeyi sağlayan ve beyin kapasitesini ölçmek amacı ile kullanılan bir ölçme tekniği olarak tanımlanabilir. Bu teknik kişinin ne kadar aktif olduğunu, ne kadar soruya cevap verebildiğini ve ne kadar çevik olduğunu belirleyen unsurlar olarak bilinir. Zeka ve aklı kullanmaya yönelik sorular olduğundan dolayı beyin kapasitesini de genişlettiği ya da daha kapsamlı bir hale getirdiği bilinir. Bu sorular IQ testlerinde de sık sık sorulmaktadır. İşte, merak edilen tüm detaylar.
9.01.2025Eğitim
Çeyiz Listesi 2025: Gelin-Damat Çeyizinde Olması GerekenlerHer çift evlenmeden önce çeyiz hazırlığında bulunur. Hayatlarını birlikte idame ettirecek çiftlerin evinde bulunması gereken eşyalardır. Çeyiz listesindeki eşyalar erkek veya kadınlar için eski dönemlerde her ne ayrı olsa da günümüzde gelin ve damat tarafından ortak olarak alınır. Her evde bulunması gereken bu listede salondan mutfağa, banyodan yatak odasına kadar pek çok eşya bulunmaktadır. Pek çok çiftin evlenmeden önce almaya çalıştığı bu eşya listesi oldukça kabarık olduğundan dolayı eksik kalanlar da olabiliyor. 2025 detaylı mutfak, banyo, salon erkek ve kız eksiksiz çeyiz listesi için içeriğimize göz atabilirsiniz.
7.01.2025Yaşam
Karanlık kışta hayat kurtarıyor! Zımba gibi uyanacaksınız, alarma böyle basınEğer sabahları erken uyanamayan biriyseniz karanlık kış sabahlarında kendinizi yataktan çıkarmak özellikle zorlayıcı olabilir. Vücudumuzun 24 saatlik bir döngüde izlediği program olan ve sıklıkla iç saatimiz olarak adlandırılan sirkadiyen ritmimiz ışıktan etkilenir. Karanlık olduğunda uyumamız ve ışık olduğunda uyanık olmamız gerekir. Işık, beynimize ve vücudumuza uyanma zamanının geldiğini söyleyen işarettir. Ancak uyku saatlerindeki dengesizlik ve sağlıklı bir uyku süreci yaşayamamak gün içinde tüm dengemizi bozar ve sürekli yorgun, uykulu hissederiz. Sakın üzülmeyin, bu durumu çözmek birkaç basit tüyoyla mümkün!
7.01.2025Püf Noktası
CES’te her cihazda yapay zekâ ‘dalışı’Yapay zekâ, robotlar, mobilite, otonom araçlar gibi pek çok ürün sergilenecek olan CES 2025’te ayrıca, yapay zekâ destekli sağlık ürünleri dikkat çekiyor.
7.01.2025Ekonomi
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Gazze'deki soykırım durmadıkça bize huzur yokDışişleri Bakanı Hakan Fidan, AK Parti Niğde 8. Olağan İl Kongresi'nde yaptığı konuşmada hem Suriye hem de Filistin ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu. "Suriye'de haklının ve mazlumun yanında saf tutmuş olmak bizler için büyük bir şeref payesidir. İnşallah Suriyeli kardeşlerimizi çok güzel gelecek bekliyor" diyen Fidan, Filistin'e barışın gelmesi için tüm imkanları seferber etmeye devam edeceklerini söyledi.
5.01.2025Haberler
Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Gazze'deki soykırım durmadıkça bize huzur yokDışişleri Bakanı Hakan Fidan, AK Parti Niğde 8. Olağan İl Kongresi'nde yaptığı konuşmada hem Suriye hem de Filistin ile ilgili önemli açıklamalarda bulundu. "Suriye'de haklının ve mazlumun yanında saf tutmuş olmak bizler için büyük bir şeref payesidir. İnşallah Suriyeli kardeşlerimizi çok güzel gelecek bekliyor" diyen Fidan, Filistin'e barışın gelmesi için tüm imkanları seferber etmeye devam edeceklerini söyledi.
5.01.2025Dünya
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Hedefimiz terörsüz TürkiyeCumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Rize 8. Olağan İl Kongresi’nde konuşma yaptı. "Tarih yazmak için önümüzde bulunmaz bir fırsat var" diyen Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Hedefimiz terörsüz Türkiye' ifadelerini kullandı.
5.01.2025Haberler
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Hedefimiz terörsüz TürkiyeCumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Rize 8. Olağan İl Kongresi’nde konuşma yaptı. "Tarih yazmak için önümüzde bulunmaz bir fırsat var" diyen Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Hedefimiz terörsüz Türkiye' ifadelerini kullandı. İşte detaylar...
5.01.2025Gündem
Havai fişek kullanımı yılbaşında arttı! Kuşları öldüren eğlenceYılbaşı gecesi gökyüzü renkli ışıklar saçan havai fişeklerle aydınlandı ancak patlama sesleriyle korkudan yuvalarını terk eden çok sayıda kuş, yeni yılın ilk saatlerinde hayatını kaybetti.
5.01.2025Gündem
Sedef hastalığı ve kronik inflamasyonNormalde vücudu hastalıklara karşı koruyan bağışıklık sistemi, sedef hastalarında sağlıklı deri hücrelerini hedef alır. Ciltte kızarıklık, pullanma ve kalınlaşma gibi belirgin semptomlarla kendini gösterir. Bu inflamatuar süreç, vücudun diğer bölgelerinde de hasara yol açabilir.
4.01.2025Pazar
R ile Başlayan Kız Bebek İsimleri 2025: R Harfi ile Başlayan Kız İsimleri ve Anlamları Nelerdir?Doğacak bebeklerine isim vermek isteyen anne ve baba adayları bu konu üzerine yakınlarından veya internet üzerinden fikir sahibi oluyor. Cinsiyetin öğrenilmesinin ardından ebeveynleri isim telaşı kaplıyor. Aile bireyleri bebeklerine isim vermede kararsızlık yaşıyor. Kendi isimleri ile uyumlu olmasını isteyen bazı anne ve baba adayları dışında kız bebeklerine isim verirken anlamlarına ayrıca dikkat eden aileler de var. Ebeveynler en çok modern çağa uygun, popüler, keşfedilmemiş, nadir bulunan isimleri tercih ediyor. R harfi ile başlayan kız isimleri ve anlamları nelerdir? “R ile Başlayan Kız Bebek İsimleri” içeriğimizden detaylı bilgi alabilirsiniz.
2.01.2025Bebek