Son dakika uyku haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 11.937 uyku haberi bulunmuştur.
Şehre giden köye dönüyor! 398 nüfusun 220'si genç: Kafasına göre bir hayat, kendi işini yapma şansı varBursa'da Uludağ'ın güney eteklerinde kurulu Keles ilçesine bağlı kırsal Gelemiç Mahallesi, 7 asırlık geleneksel mimari dokusuyla ön plana çıkıyor. Buradaki çoğu gencin, şehir hayatını, trafiği, kalabalığı gördükten sonra mahallesine daha çok bağlandığını dile getiren mahalleli; "Çünkü sakin, kafasına göre bir hayat sürdürebiliyor, kendi işini yapma şansı var. O yüzden bizim köyde göç, biraz daha azdır" dedi.
Şehre giden köye dönüyor! 398 nüfusun 220'si genç: Kafasına göre bir hayat, kendi işini yapma şansı varBursa'da Uludağ'ın güney eteklerinde kurulu Keles ilçesine bağlı kırsal Gelemiç Mahallesi, 7 asırlık geleneksel mimari dokusuyla ön plana çıkıyor. Buradaki çoğu gencin, şehir hayatını, trafiği, kalabalığı gördükten sonra mahallesine daha çok bağlandığını dile getiren mahalleli; "Çünkü sakin, kafasına göre bir hayat sürdürebiliyor, kendi işini yapma şansı var. O yüzden bizim köyde göç, biraz daha azdır" dedi.
700 kilometre boyunca babasının uyuduğunu sandı! Mola verince öldüğü anlaşıldıKayseri'den Bursa'nın Karacabey ilçesine gitmek için otobüse binen 81 yaşındaki adam, memleketine 70 kilometre kala otobüste hayatını kaybetti. Otobüse binmeden önce uyku hapı aldığı iddia edilen adamın cesedi otopsi için morga kaldırıldı. 700 kilometre boyunca babasının uyuduğunu sanan kızı, otobüs mola verdiğinde babasının öldüğünü anlayınca fenalık geçirdi
7'den 70'e herkes denedi! Göbeğe ve koltuk altına sıkılıyor, uyku için birebirmişSağlıklı bir yaşamı oluşturan birbirinden farklı parçalar vardır. Beslenme ve düzenli egzersiz gibi birçok parametreyi vitamin takviyeleri takip ediyor. Son günlerde sosyal medyada viral olan magnezyum spreyi de sağlıklı bir yaşam için gerekli görülüyor. 7'den 70'e herkesin denediği bu yöntem ne?
Daha erken uyanmanın sırrı ortaya çıktı! Uykuda hijyen en önemlisiSabahları güne erken başlamak çok iyi hissettirebilir. Erken kalkmak size zinde hissettirir ancak sorun erkenden uyanmayı başaramamaktan geçer. Eğer sabahları gün ışığıyla birlikte uyanmak size zor geliyorsa bunun bir formülü olduğunu unutmayın. İşte sabahları erken uyanmanızı sağlayacak o tüyolar!
Güçlü kadın güçlü toplumKuşadası Belediyesi, Başkan Ömer Günel’in öncülüğünde hayata geçirilen proje ve hizmetlerle tarım ve el emeği alanlarında kooperatif tarzı üretim modelini destekliyor, üreten kadınların yanında oluyor.
Çamaşır makinesine hiç gerek yok! Tek seferde yastıkları sakız gibi ağartan tüyoBirçok kişi, çarşaf, yastık kılıfı ve nevresimlerinin temizliğine dikkat etse de yastıkların durumu dikkate alınmayabilir. Ancak yatak eşyalarının temiz tutulması hijyen ve sağlık için büyük önem taşır. İşte bakterilere veda etmenizi sağlayacak yöntemler.
Çocukları obeziteden uzak tutacak! Cips ve çikolata yerine geçen alternatiflerÇocukların uyku düzeni, beslenme alışkanlıkları ve günlük rutinleri hızlıca değişebiliyor. Bazı dönemlerde özellikle cips ve çikolata tüketimi artış gösterebilir. Uzmanlar, kilo almaya meyilli olan çocuklar için fast food yerine tüketebilecekleri alternatifleri anlattı.
Uyandıktan sonra neden tüm rüyalarımızı hatırlayamıyoruz?Bazı sabahlar uyanmak zor olabilir. Gözlerinizi gerçekliğe açarsınız, ama gördüğünüz rüyayı karakterleri ve olay örgüsüyle hâlâ hatırlıyorsunuzdur. Peki neden her rüyayı hatırlayamıyoruz?
Gün içinde tükenen enerjinin bir sebebi var! Mutluluk için saat ayarı ve uyku şartKötü bir gün geçirdiyseniz muhtemelen etrafınızdan 'Uyu, sabah daha iyi hissedeceksin' gibi bir nasihat almış olabilirsiniz. Araştırmalar, bu cümlenin doğruluğunu kanıtladı. Sabahları ister enerjik ister gergin uyanan biri olun, bir önceki günden daha mutlu hissettiğiniz kesin. Peki bunun uykuyla ne ilgisi var?
Süper yaşlılığın sırrı beyinde“Süper yaşlı” denilen 80 yaşının üstündeki bazı kişiler, çok genç bir hafızaya sahip. Araştırmaya göre bunun nedeni, süper yaşlıların beyinlerinin akranlarına göre çok daha az ‘küçülmesi’.
Samet Akaydin'den Fenerbahçe itirafı! 'Mourinho benden memnundu'Fenerbahçe'den Rizespor'a transfer olan milli stoper, Kasımpaşa maçı sonrası önemli açıklamalarda bulundu. Samet "Ben Fenerbahçe’de hiçbir maça rahat çıktığımı hatırlamıyorum. Maçlardan sonra eve gittiğimde en son ne zaman rahat uyku uyudum hatırlamıyorum" dedi.
Sağlık Bakanlığından 'sarı serum' açıklamasıSağlık Bakanlığı, sarı serumun hekim kararı ile eğitimli sağlık personeli tarafından, uygun sağlık kurumu koşullarında ve gerekli görülen hallerde verilebileceğini bildirdi.
ABD'de Musk'ın DOGE ekibinin kayıtlara erişimi engellendi, Musk 'çıldırdı'ABD'de bir federal yargıç, mahkeme belgelerine göre Elon Musk’ın liderliğindeki "Hükümet Verimliliği Departmanı" (Doge)'un Hazine Bakanlığı kayıtlarında milyonlarca Amerikalının kişisel mali verilerine erişimini engelledi.
Elon Musk'ın ABD hükümeti için uyku tulumlarıyla çalışan DOGE ekibiElon Musk, DOGE ile hükümet atıklarını ortadan kaldırmak için "üniversite çağındaki mühendislerden oluşan 'nerd' (inek) ordusunu" serbest bıraktı. ABD basınındaki bilgilere göre bu genç ordu uyku tulumlarında kalıyor, gece gündüz çalışıp hükümette tartışmaları kararların alınmasına yardımcı oluyor. İşte DOGE kadrosu ve haklarında bilinenler...
Düşünceler değil, alışkanlıklar uyutmuyor! Bir anda bölünüyorsa çaresi varGece uykusu günün yorgunluğunu atmak için en doğru zaman. Derin ve sağlıklı bir uyku çekmek ise herkesin rüyası. Ancak bazen çeşitli sebeplere bağlı olarak özellikle kış aylarında bir anda uykunuzdan uyanıyor ve bir daha uykuya dalmakta zorluk çekiyor olabilirsiniz. İşte uykunuzu ortadan ikiye bölen o sebepler!
Mışıl mışıl uyutan babaanne yorganı! Melatonin kadar etkili, sıcacık tutuyorGeçmiş yıllarda sıklıkla tercih edilen saten, yün ve ağır yorganlar dayanıklı olmasıyla bilinirdi. Üretiminde kullanılan malzemeler ise eski yün yorganların sıcacık tutma etkisinin bir ispatıydı. Yapılan araştırmalar, bu yorganların sağlığa bazı faydaları olduğunu ortaya çıkardı.
Tatil sonrası adaptasyon için önerilerOkul öncesi, ilköğretim ve ortaöğretim okullarındaki yaklaşık 20 milyon öğrenci, yarıyıl tatilinin ardından bugün ders başı yapıyor.
Havalandırılan yorgan mışıl mışıl uyutuyor! Balkona gerek yok, 2-3 günde bir yapınÇarşaf ve nevresimler belirli aralıklarla değiştirilmesi ve yıkanması gereken ürünlerdir. Kimilerinin haftada bir kimilerinin 2-3 günde bir değiştirdiği çarşaf ve nevresimler kadar önemli olan bir diğer kısım yorganlarımızdır. Yorganların temizliği nevresimler kadar kolay olmasa da onları da sık sık havalandırmak gerekir. Peki, yorganlar nasıl havalandırılır?
Saç ektirmek için gitti, hayatı kabusa döndü!Bursa'da yaşayan Emrah Karadeniz, saç ektirmek için gittiği estetik merkezinde kulak zarı patladı. Saç ekiminin tutması için yapılan ozon tedavisinde gerekli önlemlerin alınmadığını söyleyen Karadeniz süreci yargıya taşıdı.
Uyku ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.