B Vitamini
Son dakika B vitamini haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan B vitamini gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan B vitamini haber sayfamızda...
B Vitamini
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.172 b vitamini haberi bulunmuştur.
Vitaminlerin adı neden harflerle anılıyor? Vitaminler, vücudumuzun düzgün çalışması için gereken ve birçok hayati fonksiyonu yerine getiren ya da bu yönde kilit rol oynayan maddelerdir. Genellikle de harflerle adlandırılırlar; A, B, C, D, E gibi. Peki, hiç düşündünüz mü neden harflerle isimlendiriliyorlar? Aslında vitaminlerin bu harf sistemiyle isimlendirilmesinin ardında, bilim insanlarının vitaminleri ilk keşfetmeye başladıkları dönemlerdeki araştırmaları ve sırayla buldukları bu maddeleri basitçe kategorize etme ihtiyaçları yatıyor. Bu harf sistemi ise zamanla geliştirilmiş ve bugün hepimizin aşina olduğu bir yapıya kavuşmuş.
11.10.2024Bilim ve Çocuk
Canan Karatay 'En güçlü B12 için kaynağı' deyip anlattı! Tüketenden zeka fışkırıyorUnutkanlık ve hafıza problemleri denilince akla gelen ilk vitaminlerden biri B12'dir. Prof. Dr. Canan Karatay'a göre vitamin depolarını doldurmak için ilaç takviyesine hiç gerek yok. Karatay, B12 vitaminin hayvansal gıdalarda, yiyecek ve içeceklerde bulunduğunu ifade etti. İşte 'zeka vitamini' olarak bilinen B12 vitamininin doğal kaynakları.
13.08.2024Genel Sağlık
Hamile kalmak isteyen bol bol salata tüketsinOmega-3’ten zengin besinlerin tüketilmesi ile yumurtanın kalitesinin arttığı, düşüklerin önlendiği ve gebe kalındıktan sonra da bebeğin gelişimine olumlu etki ettiği yapılan bilimsel çalışmalarda gösterilmiştir. Hamilelik öncesinde ve sırasında somonlu ve bol zeytinyağlı salata tüketilerek Omega-3 doğal yollardan alınabilir.
10.08.2024Pazar
B vitamini, demir, kalsiyum ne ararsanız var! Peynirin pabucunu dama attıNagari adındaki madde sayesinde lor haline getirilen tofu, emilimi yüksek proteinler tarafından oldukça zengin bir besin. Üstelik tofunun vitamin ve mineral katkısının yanı sıra diğer yiyeceklere oranla hazmı daha kolay. Peynirin pabucunu dama atan bu yiyecek bakın neleri büyük oranda etkiliyor.
5.08.2024Genel Sağlık
Saç ekiminin yaşı var mı?Saç ekimi için 18-65 yaş arasındaki kişiler uygun adaylar olabiliyor.Ancak 18 yerine 20 yaşın beklenmesi öneriliyor. Kişide herhangi bir kronik hastalığın olup olmadığı ise yaştan çok daha önemli bir kriterdir.
14.06.2024Ege
Saç ekiminin yaşı var mı?Saç ekimi için 18-65 yaş arasındaki kişiler uygun adaylar olabiliyor. Ancak 18 yerine 20 yaşın beklenmesi öneriliyor. Kişide herhangi bir kronik hastalığın olup olmadığı ise yaştan çok daha önemli bir kriterdir
8.06.2024Pazar
Balığı böyle pişirmeyin! Bütün besin değerini yok ediyorBalık, sağlıklı beslenme için vazgeçilmez bir gıda olup, doğru pişirme yöntemleriyle tüketildiğinde maksimum besin değerinden faydalanılır. Ancak balığı böyle pişiriyorsanız bütün besin değerini öldürüyorsunuz demektir. İşte balığı doğru pişirme yöntemleri...
6.06.2024Püf Noktası
Saçları kökten uca besliyormuş! B vitamini deposu, daha hızlı uzuyorYumurtanın saça olan faydaları saymakla bitmiyor. Besin olarak oldukça güçlü olan yumurta saçlara da iyi geliyor. İşte yumurtanın saçlara faydaları.
23.05.2024Saç Bakımı
Her gün tüketenin beyni yaşlanmak nedir bilmiyor! Harvardlı uzmanlar öneriyorSon günlerde Alzheimer ve demans gibi hastalıkların görülme sıklığı artıyor. Daha genç yaşlarda görülen bu hastalıkların riskini azaltmak için ise beyne iyi gelecek şeyler tüketmek çok önemli. Harvardlı beslenme uzmanı ise beyni genç ve sağlıklı tutan, her gün tükettiği 1 numaralı vitamini paylaştı. İşte beyni genç tutan vitamin ve besinler.
15.05.2024Genel Sağlık
Akılalmaz moda! Kuaförlerde, evde, yoga salonunda serum tedavisi başladıTürkiye Acil Tıp Derneği'nden Doç. Dr. Özlem Dikme son yıllarda internet fenomenleri ve sosyal medyanın da etkisiyle moda haline gelen ve 'Atom', 'Vitamin kokteyli', 'Gençleşme iksiri' gibi sloganlarla vatandaşa sunulan hastane dışı serum uygulamaları nedeniyle acil servislere alerjik şokla getirilen hasta sayısında artış olduğunu söyledi. Doç. Dr. Dikme, “Kuaförde ya da evinde serum taktırıp alerjik şoka giren, hatta kalbi durup zor döndürülen vakalar var" dedi.
5.05.2024Haberler
Akılalmaz moda! Kuaförlerde, evde, yoga salonunda serum tedavisi başladıTürkiye Acil Tıp Derneği'nden Doç. Dr. Özlem Dikme son yıllarda internet fenomenleri ve sosyal medyanın da etkisiyle moda haline gelen ve 'Atom', 'Vitamin kokteyli', 'Gençleşme iksiri' gibi sloganlarla vatandaşa sunulan hastane dışı serum uygulamaları nedeniyle acil servislere alerjik şokla getirilen hasta sayısında artış olduğunu söyledi. Doç. Dr. Dikme, “Kuaförde ya da evinde serum taktırıp alerjik şoka giren, hatta kalbi durup zor döndürülen vakalar var" dedi.
5.05.2024Gündem
Hamileliğin anahtarlarından biri: Akdeniz diyetiPaketli gıda tüketimini azaltmanın ne kadar önemli olduğunu hepimiz biliyoruz. Henüz dünyaya gelmemiş çocuğunuz için de bu konu son derece önemli. Sperm ve yumurta kalitesini artıran dünyadaki tek beslenme yöntemi ise Akdeniz usulü beslenme tarzı…
7.04.2024Pazar
Bir damlası saç derisinde mucizeler yaratıyor! Egzama, kepek ve kaşıntıyı geçiriyorSaç derisinde kepek, kaşıntı ve egzama gibi rahatsız edici problemler hemen hemen birçok insanın yaşadığı saç sağlığı problemleri arasında yer alıyor. Son derece rahatsızlık veren bu problemlerin önlemini ise doğal yöntemlerle almak mümkün. Egzama, kepek ve kaşıntıyı tek damlada bitiriyor.
23.02.2024Püf Noktası
Fazla vitamin hasta edebilirYüksek dozda C vitamini böbrek taşına, sık alınan E vitamini de inmeye neden oluyor. Çok kullanılan A vitamini ise karaciğere hasar veriyor. Tabağınızda protein, tahıl, sebze-meyve ve süt ürünleri varsa bu vitaminlerin takviye olarak alınması önerilmiyor.
12.02.2024Gündem
C vitamini ihtiyacı daha yüksek oluyorAraştırmalar, sigara içenlerin daha düşük miktarda sebze, meyve, tahıl ve süt ürünü tükettiğini gösteriyor.
27.01.2024Pazar
Kestane en güzel böyle pişiyor! Sokak kestanecisi püf noktayı verdiSonbahar ve kış günlerinde sokak lezzetlerinin vazgeçilmezi kestane, sıcaklığı ve lezzetiyle bilinir. Sokakları kokusuyla dolduran kestanenin en iyi pişirme yöntemleri için birkaç püf noktası bulunmaktadır. İşte sokak kestanecilerinin pişirme tekniği…
25.01.2024Yemek
Zeytinyağına alternatif yağ! Saçları halat gibi uzatıyor ve besliyorSaç bakımı denince akla gelen yağlardan birisi de zeytinyağı. Ancak ‘Zeytinyağı saçıma iyi gelmedi’ diyorsanız alternatif olarak saçlarınıza uygulayabileceğiniz yağlar var. Hem saçı besliyor hem de halat gibi uzatıyor.
29.11.2023Saç Bakımı
Hamileliğe Akdeniz usulü hazırlanınDoğal gebelik elde etmek için çiftlerin beslenmelerine dikkat etmeleri önemli. Öyleyse hamilelik öncesi ve sonrasında anne ve baba adayları nasıl beslenmeli konuşalım…
25.11.2023Pazar
Tırnak kırılmaları ve soyulmalarından bıktıysanız bu kürü deneyin! Tırnakları besliyor ve güçlendiriyorTırnaklar, ellerimizde ve ayaklarımızda bulunan önemli bir vücut yapısıdır. Estetik açıdan dikkat çekici olmalarının yanı sıra, günlük yaşantımızda da birçok işlevi vardır. Ancak, tırnaklar, bazen soyulabilir ve kırılabilir. Bu sorun, tırnak sağlığını etkileyebilir. Tırnak kırılmaları ve soyulmasından bıktıysanız bu kürü deneyin. Tırnakları besliyor ve güçlendiriyor…
26.10.2023El ve Ayak Bakımı
Tahin dibine çöküp katılaştıysa sakın çöpe atmayın! Katılaşmış tahini yumuşatıyorPekmez karışımıyla kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi tahin bekledikçe yağı ile ayrışıp dibi katılaşabiliyor. Bu tip durumla karşılaştığınızda tahini çöğe atmanıza gerek yok. Katılaşmış tahini yumuşatan tüyoyu sizin için paylaştık…
18.10.2023Püf Noktası
Makarna Çeşitleri ve İsimleri Nelerdir? Soslu Makarna Nasıl Yapılır? Soslu Makarna TarifiMakarna İtalyan mutfağının temel besinidir ve Türkiye’de oldukça fazla tüketilen besinler arasında yer alır. Protein ve B vitamini oranı oldukça yüksektir. Büyük küçük herkesin soslu veya sossuz severek tükettiği makarnanın pek çok çeşitleri bulunmaktadır. Bu markana çeşitlerinden bazılarının isimleri Burgu, Kelebek, Penne, Mantı veya Midyedir. Zeytinli, peynirli, salçalı, kıymalı ve daha bir sürü sos çeşidi ile tüketilen makarnanın yapılışı da oldukça basittir. Soslu makarna nasıl yapılır? diyorsanız Makarna Çeşitleri ve İsimleri içeriğimizden detaylıca öğrenebilirsiniz.
26.09.2023Bilgi
Düşen uçağın içinde kimler vardı? Prigojin'in 6 yol arkadaşının şifresiWagner lideri Prigojin'in içinde bulunduğu uçağın dün Moskova yakınlarında düşmesi gündemde bomba etkisi yarattı. Rusya Acil Durum Bakanlığı ve Federal Hava Taşımacılığı Ajansı, uçakta bulunan 3’ü mürettebat toplamda 7 kişinin hayatını kaybettiğini açıklarken, gözler Prigojin dışındaki diğer yolculara döndü.
24.08.2023Dünya
C, D, B vitamini fark etmez: Hepsinde var, uyuyan kanseri uyandırıyor! 2 uzman anlattı'Enerjim artsın, C vitamini alayım', 'Güneşe çıkmıyorum, D vitaminine başlayayım, 'Arkadaşım kullanınca saçlarına çok iyi gelmiş, B12 vitamini kullanayım...' Siz de kendi kendinize gıda takviyesi kullananlardan mısınız? Fayda görmek için başvurulan bu yöntemin sonu, uyuyan kanser hücrelerini uyandırmaya hatta ölüme kadar götürüyor! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya ile Dr. Ender Saraç'ın uyarısı ise oldukça net: Doktor ve tahlil olmadan asla!
24.08.2023Genel Sağlık
Tüm dünyayı peşinden koşturan Türk! Sadece oto tamircisiydi, adı yüzünden casus olduAlmanya’da oto tamirciliği yaparak geçimini sürdürüyordu. İsim benzerliği yüzünden yaşanan bir karmaşa hayatını tepeden tırnağa değiştirdi. Daha çok para kazanmak ve rahat bir hayat yaşamak için kabul ettiği görev, onu unutulamayacak bir isme dönüştürdü.
24.08.2023Yaşam
Ucuz uçuş derken kara listeye dikkatUçak biletini ucuza getirmek için ‘atlama’ ya da ‘gizli şehir bileti’ adı verilen sistemi kullananlar pek çok riskle karşı karşıya kalıyor. Havayollarının kara listesine girme riski taşıyan bu yöntem bakın nasıl işliyor...
24.08.2023Ekonomi