Dr. Hasan İnsel
Taşıt tutması başlamadan önlem almalı
İster kısa ister uzun mesafeli olsun yolculuk çoğumuzun hoşuna gider. Ancak bazıları için bir ulaşım aracına binmek kâbus gibidir. Şikâyetleri önemsemek, başlamadan önlemeye çalışmak gerekir
Devamını oku
Şimdi tam zamanı Alerjİ
.
Devamını okuYüzümüzü güldüren Akdeniz diyeti
Diyetler çeşitli ve farklar kişiye göre çok önemli. Salı günkü yazımızda düşük karbonhidrat diyetleri, glisemik indeks diyetleri, çok düşük yağ diyetleri anlatılmıştı, bugün sırada Akdeniz ve Dash diyetleri var
Devamını oku
Güçlü bir silah: Beslenme
.
Devamını oku‘Bahar yorgunluğu’ deyip geçmeyin
Yeterli miktarda uyuduğunuz ve sağlıklı yaşadığınız halde, kendinizi yorgun mu hissediyorsunuz? Bu yorgunluğun sebebi, yoğun çalışma temponuz veya yorucu bir yaşam tarzı değilse bu yorgunluğun doktorunuzla konuşmanız gereken başka sebepleri olabilir
Devamını oku
Horlama ciddi bir problem olabilir
.
Devamını okuOrta yaş sürprizi: Haşimoto hastalığı
Tiroit hormonlarının kanda çok az bulunması olarak tanımlanan hipotiroidinin orta yaşlardaki nedenlerinden biri de Haşimoto hastalığıdır. Teşhisi kolay, tedavisi mümkün olan bu sorun, kadınlarda erkeklere oranda daha sık görülür
Devamını oku
Domuz gribi rehberi
‘Domuz gribi’ ile ilgili doğru bilgi edinmek ve gerekli önlemleri almak bizi ve çevremizdekileri bu hastalıktan koruyabilir. Grip belirtileriniz varsa ve yakın zamanda domuz gribinin bildirildiği bölgelerde bulunduysanız, doktora gidin
Devamını oku