Pazar Yazarı

Dilara Koçak

bilgi@mezurasaglik.com.tr

09.04.2011
YÜKSEK KOLESTEROL MÖNÜSÜ
.
Devamını oku
08.04.2011
BAHAR YORGUNLUĞUNA BESLENME DESTEĞi
.
Devamını oku
05.04.2011
DÜŞÜNCE ŞiŞMANLIĞI
Şişmanlıkla savaşırken iç sesleriniz, yemek yemekten daha büyük düşmanınız hale gelir
Devamını oku
02.04.2011
DASH DİYETİNİN TEMEL PRENSİPLERİ
.
Devamını oku
01.04.2011
KiLO VERME PSiKOLOJiSi
Geçen hafta kilo vermek üzere kliniğimize gelen danışanlarımdan birisi şöyle dedi: “Haftalardır bu kararı vermek için uğraşıyorum. Sanki açık kalp ameliyatı olacak kadar heyecanlıyım ve aslında korkuyorum”
Devamını oku
30.03.2011
YAŞAM BiÇiMi-KALP KRiZi DENKLEMi
Kalp krizini tetikleyebilecek potansiyel durumlarla ilgili yapılan çalışmaların genel değerlendirilmesine bakıldığında günlük hayatta hiç önemsenmeyen kahve tüketimi, hava kirliliği, seks ve alkolün aslında oldukça etkili olduğu görülüyor
Devamını oku
26.03.2011
BAHAR YORGUNLUĞU KAPIDA
.
Devamını oku
25.03.2011
TATLI YiYELiM TATLI KONUŞALIM
.
Devamını oku