Esra Ertuğrul

Başarılı bir emzirmenin gerçekleşmesi annenin bebeği memeye tutuşu ve bebeğin memeye yerleşmesinin doğru bir şekilde olması, emzirmenin uygun sürede ve sıklıkta olması ile mümkündür.

Memeye iyi yerleşmiş ve etkili emen bir bebeğe dışarıdan bakıldığında;

? Bebeğin ağzının geniş açık olduğu,

? Alt dudağının dışa dönmüş olduğu,

çenesinin memeye dokunduğu,

? Yanaklarının yuvarlak ya da annesinin memesine doğru düzleşmiş olduğu,

? Ağzının üzerinde ve altında görülen areola büyüklüğü karşılaştırıldığında; ağzının üzerinde daha fazla, altında daha az areola bulunduğu,

? Emzirme sonrasında meme ve meme başının sağlıklı görünümde olduğu görülür.

1-Bebeğinizle bol kelimeli, zengin cümleler kurarak konuşun.

Bu şekilde bebeğinizin dil gelişimine katkı sağlarsınız. Kelime dağarcığını arttırır, ileride de zengin kelime haznesine sahip olur.

Şarkılarla da çok güzel şeyler öğrenebiliyor. Bebeğiniz kucağınızdayken dans edebilir, birlikte şarkı söyleyebilirsiniz. Yavaş yavaş yürümeye başladığında da devam edersiniz. Youtube bebek şarkılarıyla dolu. Oradan sevdiklerinizden oluşan bir liste hazırlarsanız, arabanızda da çaldığınızda inanın bebeğiniz oto koltuğunda daha rahat oturacaktır.

5-Evet, bebeklik döneminin öğrenme.

Eyleminde en can alıcı nokta tekrardır. Her yeni deneyim bir bağlantı demek olsa da, bu bağlantıların kalıcı olarak beyne işlenmesi, bilimsel anlatımla sinaptik bağlantıların budamayıp kalıcı olabilmeleri için bu deneyimlerin tekrarlanmaları şarttır. Sizde bebeğinizle yapacağınız oyunları tekrar tekrar oynayın. İnanın çok mutlu oluyorlar:)

Bebeğiniz doğduktan sonraki ilk 10 gün herşey yolunda iken 10-15 gün gibi birden sürekli ağlayan, gaz sıkıntısı olan bir bebek haline dönebilir. Bu özellikle de yeni anne icin gerçekten zor bir durumdur. En başta yazayım; tek değilsiniz. Benim oğlumda kolik bir bebekti:(

Her beş bebekten biri akşamüstüne doğru başlayan ve gece yatma zamanına kadar süren ağlama krizlerine tutuluyor. Doğumdan iki ya da üç hafta sonra başlayan kolik bebeklerin ağlamasının üçüncü ayın sonunda tamamen ortadan kalkması beklenir. Bebeğinizin ağlamasını dikkate almakla birlikte, koliğin tedavisinin olmadığını da bilmelisiniz. Halk arasında gaz sancısına iyi geldiği düşünülerek bebeklere verilen bitki çayları ise, sadece anneyi psikolojik olarak rahatlatmakta, bilimsel bir temele dayanmamaktadır. Üstelik, anne sütü alacağı miktar yerine bebeklerin karınlarının boş yere doldurulması da hoş değildir. En iyisi mi sabırlı ve sakin bir tutum izleyin. Çünkü kolik ağlamaları sonucu kendinizi çileden çıkmış ve çaresiz hissedebilirsiniz.

Bebeğinizin sıkıntılarını anlatmasının en kolay yolu ağlamasıdır. Ağlamak yeni doğmuş bir bebeğin olgunlaşmamış fizyolojisinden kaynaklanır. Bütün bebekler ağlarlar, fakat

Bebek masajında amaç:

Bebek masajının doğru, uygun teknikle yapılarak bebeğin rahatlatılması ve düzenli yapılarak bebeğin büyüme, mental vea motor gelişimine olumlu kat- kı sağlanmasıdır.

TEMEL İLKELER

• Bebek masajı yüz, göğüs, kol, karın, bacak ve sırt masajı olmak üzere toplam altı aşamadan oluşur.

• Masaj; her gün, bebeğin aç olmadığı, huzurlu ve masaja hazır olduğu zaman diliminde yapılır. En uygun zaman, beslenmeden 1- 1,5 saat son- rasıdır.

Dikkat Edilecek Noktalar

• Masaj yapılacak oda sessiz olmalı ve hava akımı olmamalıdır.

• Oda ısısı 24oC- 25oC olmalıdır.

Bebeğinize masaj yapmak muhteşemdir. Teknik olarak son derece basit olan bebek masajı bebeğinize çok ifade eder. Sevginizi aktarmanız için çok önemli bir yoldur.

Ben her ay Bebeimgeliyor Anne bebek eğitim merkezimde Bebek Masajını yapıyorum. Çok eğlenceli bir etkinlik. Özellikle ilk yıl bebeklerde rutin oluşturmak çok önemli. Ve bunun için masaj da çok işe yarar

Bebek Masajını nasıl yapıyoruz?

Bebeğinize masaj yaparken loş ışıklar altında ve sıcak bir odada masaj yapmalısınız. Oda ısısı ortalama 22-23 derece olabilir. Bebek masajı için bebeğimizi soyuyoruz. Zeminin düz, güvenli bir yüzey olmalı. Yumuşak bir havlu veya battaniye bebeğin sırtına yerleştirin. Ortamda hoş bir müzik de olabilir.

Bebeğinize masaj yaparken bebeğin bezi açık pozisyonda olmalı. Minik kazalar olabilir.

Bebeğinize, bebekler için özel hazırlanmış bebek yağı veya losyonu ile masaj yapın. Doğal yağlar, organik zeytinyağı bebeğin cildinin ph ‘sına uygun hazırlanmışsa kullanılmalıdır.
Yağ soğuksa, ilk ellerinin içine dökün ve elleri ısıtmak için birbirine sürtüp, ısıttıktan sonra masaj yapın.

Bebeklere masaj yaparken hafif dokunuşlar çok önemlidir. Bebeklerin cildi naziktir. Bu nedenle hafif dokun

• Doğumdan 6. aya kadar

Bebeğiniz her istediğinde, gece ve gündüz, günde toplam en az 8 kez emzirmelisiniz. Bebeğinize “sadece anne sütü” verin. Başka hiçbir besin ya da içecek (su, çay, meyve suyu, yemek suları, hazır mama ya da inek sütü gibi) vermeyin. Bebeğinizin yeterli kilo almadığının ya da sütünüzün yetmediğini düşünüyorsanız, bir sağlık kuruluşuna başvurun.

• 6. aydan 12. aya kadar

Bebeğiniz her istediğinde emzirmeye devam edin. Emzirmenin yanında aşağıdaki besleyici tamamlayıcı besinlerden yeterli miktarda (her bir öğünde 1 çay bardağı kadar) verin. Bebeğinizin yeterli kilo almadığını ya da sütünüzün yetmediğini düşünüyorsanız, katı gıdayı artırmayın, bir sağlık kuruluşuna başvurun.

Anne sütü alan bebeğinize, ek öğün olarak günde 2-3 öğün (Toplam: 202-307 kcal/gün) aşağıdaki besinlerden verin. Bebeğiniz anne sütü alamıyor ise 6. aydan sonra da hala günde 500 ml süt aldığına emin olun.

• Sıvı yağ ile hazırlanan sebze çorbaları ve tahıl püresi (patates, pirinç ya da bulgur vb.) ya da

• Kıyma ya da yumurta sarısı ile hazırlanmış yemekler (kabak dolma, biber dolma, sulu köfte vb.) ya da

• Yoğurtlu çorbalar (tarhana, yayla) ve ekmek ya da

İlk kez yenidoğan bebeği banyo yaptıracaksanız, bu biraz zor olabilir. Özellikle ilk birkaç ay boyunca, güvenli ve rahat bebeklerin tutmak önemlidir ve bu banyo süre içinde yapmak zordur. Doğru malzeme ve uygulama ile çocuğunuz için banyo eğlenceli, neşeli bir deneyim ve bağ için mükemmel bir zaman olabilir. Güvenle bebeğinizi yıkama ve bitirdiğinizde, onu rahat ettirmek için yazımı okumaya devam edin.

Banyo süresi için hazırlayın

Bebeğinizi banyo yaptırmadan önce tüm malzemelerinizi hazırlayın. İlk günlerde deneyiminiz olmadığı için her şeyinizin hazır olması sizin rahat olmanızı sağlayacaktır.

Uygun kıyafetler giyinmek. Islanınca ve sabunlanınca umursamadığınız şeyler giyin. Uzun kolları sıvayıp ve saatler, yüzük ve bilezik gibi takılarınızı çıkarın. Giysinizin bebeğinizin cildini çizebilecek fermuar veya iğne olmadığından emin olun.

Küvet ayarlayın. Bebeğin boynunu ve başını destekleyecek şekilde bebek küvetleri tercih edin. İçine bebeğin suya batık olmasını engelleyen aparatlardan kullanabilirsiniz.

Küvete ilk ayaklarını sokarak içine başından destek olarak yatırın. Tek eliniz tüm banyo süresinde başı, boynu ve sırtından bebeğinizi

Bebeğiniz meme grevine mi girdi?

Bloğum aracıyla bana danışan bir anne şöyle yazmış. ’’Bebeğim altı aylık. Bu zamana kadar sadece anne sütü aldı. Bu konuda hiç sorunumuz olmadı. Ama bir haftadan beri beni emmiyor. Aniden ortaya çıktı bu durum. Aslında keyfi de yerinde. Sadece beni emmek istemiyor. Bunun nedeni ne olabilir?’’

Sadece anne sütüyle beslenen bir bebekte ortaya çıkan bu duruma “emme grevi” adı verilir. Geçici bir durumdur ve genellikle 2-4 gün içinde geçer. Nedenini bulmak her zaman mümkün olmaz. Bu süreç de annenin sabırlı olması gerekir.

***Annenin kullandığı deodorant, sabun veya parfüm değişikliklerine tepki olabilir.

*** Anne stresli ise, (aile sorunları, seyahatler vb…) bu bebeği de olumsuz etkiler. Anne fark etmese de bebeğine farklı davranıyor olabilir. Bebek en küçük farklılığa bile çok hassastır.

*** Bebeğin beslenme konforunu olumsuz etkileyecek bir rahatsızlığı (kulak iltihabı, burun akıntısı, dudak yarası gibi…) varsa emmek istemeyebilir.

*** Anne bebeğin alıştığı besleme koşullarını değiştirmişse bebek buna da tepki olarak emmek istemeyebilir. (Yeni bir işe başlamak, bebeği bakıcıyla alışılagelmiş saatlerden daha fazla bırakmak,