Bebek masajı Teknikleri

Bebek masajında amaç:

Bebek masajının doğru, uygun teknikle yapılarak bebeğin rahatlatılması ve düzenli yapılarak bebeğin büyüme, mental vea motor gelişimine olumlu kat- kı sağlanmasıdır.

TEMEL İLKELER

• Bebek masajı yüz, göğüs, kol, karın, bacak ve sırt masajı olmak üzere toplam altı aşamadan oluşur.

• Masaj; her gün, bebeğin aç olmadığı, huzurlu ve masaja hazır olduğu zaman diliminde yapılır. En uygun zaman, beslenmeden 1- 1,5 saat son- rasıdır.

Dikkat Edilecek Noktalar

• Masaj yapılacak oda sessiz olmalı ve hava akımı olmamalıdır.

• Oda ısısı 24oC- 25oC olmalıdır.

• Masajı uygulayacak kişinin ellerindeki takılar çıkarılmalı, tırnaklar uzun olmamalı, eller temiz ve ılık olmalıdır.

• Uygulama sırasında kazaya neden olabilecek faktörlerden kaçınılmalıdır (sıcak içecek içmek, vb.).

• Bebek asla yalnız bırakılmamalıdır.

• Masaj süresi olarak, her hareketin iki kez tekrarlandığı 15 dakika yeterlidir.

• Masaj sistematik bir sıra ile yapılmalı, bir bölgenin masajı bitmeden diğerine geçilmemelidir.

• Masaj süresince, bebeğin tepkileri kontrol edilmelidir. Bebekte rahatsızlık ifadeleri oluyorsa, masaj uygulamasına son verilmeli, bir sonraki gün tekrar denenmelidir.

• Aşağıdaki durumlarda masaj yapılmamalıdır:

a. Kemik kırığı ya da eklemlerde hareket sorunu varsa,

b. Cil e enfeksiyon, egzema vb. varsa,

c. Masajı uygulayan kişide cilt enfeksiyonu varsa.

İŞLEM BASAMAKLARI

1. Malzemeler hazırlanır ve eller el yıkama standardına göre yıkanır.

2. Bebeğin altı temizlenir.

3. Masaj sırasında bebeğin altına bir bez serilir.

4. Masaj öncesi, eller hafifçe yağlanır.

Yüz Masajı

1. Parmaklar bebeğin alnının ortasına koyulur ve şakaklara, oradan da yanaklara doğru masaj yapılır.

2. Daha sonra baş parmaklarla bebeğin kaşları şakaklara doğru hafifçe ovulur. Yine baş parmaklarla bebeğin burnu yanaklara doğru ha fçe bastırılarak ovulur.

3. Alt ve üst çeneye diş etlerinin üzerine gelecek şekilde yanaklara doğru sıvazlama hareketleri yapılır.

4. Daha sonra çeneden kulak arkalarına doğru ha fçe masaj yapılır.

5. Her iki elin baş parmakları bebeğin çenesinin altından şakaklara doğru yüze gülümseme ifadesi verecek şekilde ovulur.

Göğüs Masajı

1. Her iki el açık ve parmaklar düz olacak şekilde birbirine paralel olarak bebeğin göğsünün ortasına yerleştirilir, avuç içleri ile omuzlara doğru sıvazlama hareketi yapılır .

2. Elleri kaldırmadan bir daire çizerek tekrar göğsün ortasına dönülür.

3. Sonra eller göğsün ortasından çaprazlama iki omuza doğru ileri geri kaydırılır.

Kol masajı

1. Bebeğin kolu havaya kaldırılır ve lenf boğumlarının olduğu koltuk altları hafifçe ovulur.

2. Bebeğin kolu kaldırılır, omuzdan bileğe doğru önce bir elle, sonra da ötekiyle sıvazlayarak masaj yapılır .

.3. Ovma işlemi bilekte bitirilmeyip ellere kadar da uygulanabilir.

4. Aynı hareket bu kez de bilekten omuza doğru tekrarlanır.

5. Bebeğin eli açılır, her parmağı sırayla ovulur. Elinin üstü ve avucunun içi parmaklara doğru ovulur.

6. Tüm bunlar tamamlandıktan sonra bebeğin kolu iki el arasında aşağıdan yukarıya, yukarıdan aşağıya doğru olacak şekilde eller ileri geri hareket e irilmek suretiyle yuvarlanır.

7. Son olarak, bebeğin kolu avuçların içine alınarak, içe doğru dairesel şekilde sıvazlanır.

Karın Masajı

1. Karına uygulanan masaj sadece bebeğin rahatlamasını sağlamakla kalmaz, bebeğin sindirimine, koliğin ve kabızlığın iyileşmesine de yardımcı olur.

2. Eller kum çeker gibi bebeğin karnından bacaklarına doğru hareket ettirilir.

3. Bebeğin bacakları havaya kaldırılır, dizlerden bükerek hafifçe karına doğru bastırılır. Bu hareket bebeğin karın kaslarının gevşemesini sağlayacaktır. Bebeğin bacakları bileklerinden kavranarak sol elle tutulur. Bir önceki hareketler sadece sağ el kullanarak yapılır. Bu mideyi rahatlatacak ve masajın daha derinlere etkili olmasını sağlayacaktır.

4. Karın masajı, parmakların ucunu bebeğin göbeğinde soldan sağa doğru yürüterek tamamlanır. Bu hareket bebeğin gazının çıkartılmasına yardımcı olur.

5. Ben Seni Seviyorum hareketi ( I love you masajı)

“Ben”.

Sağ elle bebeğin karnının sol tarafı aşağı doğru tek hareke e ovulur.

“Seni”. Kendi solunuzdan sağa doğru bir ters L çizilir.

“Seviyorum”.

Sağ elle, kendi solunuzdan sağa doğru ters bir U çizilir.

Bu hareketler esnasında “Ben seni seviyorum” cümlesi sevgi dolu bir tonla tekrarlanırsa bebek bundan çok hoşlanacaktır.

Bacak Masajı

1. Bacak her iki elle yukarı kaldırılarak tutulur ve eller birbirine ters yönlerde çevrilerek bacağı ovulur, kalçadan bileğe doğru eller bu hareketini sürdürür.

2. Aynı hareket bilekten kalçaya doğru tekrarlanır.

3. Kollara uygulanan burma yöntemi eller aşağı yukarı hareket e irilerek bebeğin bacağına da uygulanabilir .

4. Başparmakla topuktan başlayarak, parmaklara doğru ayak tabanı ovulur

5. Sonra ayak parmaklarının her biri teker teker ovulur.

Sırt Masajı

1. Bebek bir yastığın ya da ba aniyenin üzerine yüzüstü yatırılır. Bunu yaparken ellerin yağlı olduğu ve bebeğin kayabileceği unutulmadan, dikkat edilmelidir.

2. Elleri bebeğin sırtında yanlamasına ileri geri hareket ettirilerek masaja başlanır. Bunu yaparken eller yavaşça sır a aşağı ve sonra yukarı doğru kaydırılır .

3. Her iki el boyuna yakın bir şekilde sırtın ortasında tutulur. Omurgaya dik açı oluşturacak şekilde, ellerle sürtme hareketi yaparak, boyundan kalçaya doğru hafif hafif kaydırarak tüm sırtı sıvazlanır. Daha sonra sır- tında parmak uçlarıyla küçük daireler çizilir.

4. Masajı tamamlamak için bebeğin sırtı boyundan aşağı doğru yavaşça okşanır. Böylece bebek o günkü masajın bittiğini anlayacaktır.