Son dakika sindirim haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sindirim gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sindirim haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 4.593 sindirim haberi bulunmuştur.
2 kaşık ekleyince müshile dönüşüyor! Bağırsaklara iç-dış temizlik yapan karışımBağırsak tembelliği ve sindirim problemleri günümüzde birçok kişinin yaşadığı yaygın sorunlardan biri. Bu sorunlar için evde hazırlayabileceğiniz bazı karışımlar hem sağlıklı hem de etkili sonuçlar almanızı sağlayabilir. Sirke ve bal karışımı da faydalı doğal ilaçlardan biridir.
Güne zinde başlamak isteyenler için tam liste! İşte vitamin deposu yiyecekSağlıklı bir yaşamın temelinde dengeli bir bağırsak florası bulunur. Sindirim sistemimiz, yalnızca besinleri parçalayıp enerjiye dönüştürmekle kalmaz, aynı zamanda bağışıklık sistemini destekler ve ruh halimiz üzerinde bile etkili olabilir. Özellikle sabah saatlerinde yapılan doğru bir kahvaltı, bağırsakların gün boyu düzenli çalışmasına yardımcı olur. Ancak, kahvaltı seçimlerinde bazı temel noktalara dikkat etmek gerekir. Nelere dikkat etmemiz gerekir?
Bağırsakta ortaya çıkıyor, ömür boyu sürüyor! Geçmeyen ağrıya sebep olan 2 hastalıkInflamatuar bağırsak hastalığı, bağırsakların iç yüzeyindeki iltihaplanmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Şiddetli ve geçmeyen karın ağrısıyla kendini gösteren bu rahatsızlığın temelinde ise 2 hastalık yatıyor. "Eğer hızla tanı koyulursa tedavi başarılı sonuç veriyor" diyen Prof. Dr. Emel Ahıshalı anlattı.
Yemekten 1 saat sonra içince rahatlatıyor! Gaz sorunu yaşayanlara birebirmişGaz ve şişkinlik, günümüz modern dünyasında birçok kişinin yaşadığı rahatsızlıklardan biri. Genellikle stres, düzensiz beslenme veya yanlış yiyecek tüketiminden kaynaklanan bu durum gerek sosyal hayatı gerekse genel yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor. Ayrıca sindirim sisteminin doğru şekilde çalışmaması, basit bir fiziksel rahatsızlık değil, aynı zamanda vücudumuzun genel sağlığını da etkileyen, farklı rahatsızlıklara yol açabilecek bir durum. Neyse ki,bu gibi sorunlarla başa çıkmanın çeşitli doğal yolları var. Beslenme uzmanlarının önerdiği, tavsiye ettiği besinleri tüketmeniz yeterli.
Tam bir lif deposu! Kabızlık ve ishali bitiriyor, sindirim sistemini düzenliyorSindirim sağlığınız, genel sağlık üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Kabızlık, ishal gibi sindirim sorunları, hayat kalitesini olumsuz etkileyebilir. Neyse ki, bu sorunları hafifletmek ve sindirim sistemini dengelemek için doğal ve etkili bir çözüm var. Bu besin, sindirim sistemi üzerinde düzenleyici bir etki yapıyor ve kabızlık ile ishal gibi rahatsızlıkları önlüyor. İşte lif deposu o besin...
'Tıka basa yedim, şiştim!' diyenler buraya! Mideyi kuş gibi hafifletiyor, şişkinlik kalmıyorYemek sonrasında şişkinlik, mide rahatsızlıkları ve huzursuzluk, çoğumuzun sıkça yaşadığı problemler arasında yer alıyor. Fazla yemek yemek, sindirim sistemi üzerinde baskı oluşturur ve mideyi şişirir. Ancak bazı doğal yöntemlerle bu rahatsızlıkları hafifletmek ve mideyi rahatlatmak mümkün. İşte şişkinliği gidermenin ve midenizi rahatlatmanın en etkili doğal yolları!
Kahveye bir çimdik serpin! Hazımsızlığın tek çaresi, meğer bildiğimiz gibi değilmişHer gün sıklıkla tüketilen kahve çeşitleri, birçok kişinin vazgeçilmezi arasında. Herkesin damak zevkine göre şekillenen kahveler, çeşitli aromatik tatlar sayesinde birbirinden ayırt edilebilir. Süt ve şeker ilavesi ile bambaşka bir boyut kazanır. Peki, kahveye tuz atmayı hiç denediniz mi?
Çin işkencesi gibi tuvalet! Suyla değil, ateşle çalışıyor: 'Ya yanlışlıkla basarsak?'Birçoğumuz tuvalette işimizi bitirdikten sonra sifona basarız. Suyun her şeyi alıp götürdüğüne hemen hepimiz tanık olmuştur. Ancak geçtiğimiz günlerde Norveç'te geliştirilen bir klozette bildiklerimizin ötesinde bir sistem geliştirildi. Ve bu sistem suyla değil, ateşle çalışıyor!
Midemizdeki guruldama bize neyi anlatıyor? Altında yatan pek çok sebep varHemen hepimiz sessiz bir ortamda otururken midemizin guruldadığı ve dikkat çektiğimiz anlar yaşamışızdır. Aslında bu sesler, sindirim sistemimizin işleyen bir makine gibi çalıştığını gösteren doğal bir durumdur. Çoğu insan guruldamayı açlıkla ilişkilendirir ancak bu olayın arkasında daha fazla sebep yatar. Peki, midemiz neden böyle sesler çıkarır ve bize ne anlatır?
Ünlü börek markasında skandal: İçinden çıkanlar pes dedirtti!Tarım ve Orman Bakanlığı gıdada taklit ve tağşiş yapılan, sağlığı tehlikeye atan gıdaların listesini tek tek açıklıyor, firmaları ifşalamaya devam ediyor. Ünlü bir börek markasını taklit ederek satış yapan bir firmanın hazırladığı börek harcının içerisinden çıkanlar pes dedirtti. Sahte ürünlerde yine pul biber ve zeytinyağı başı çekti? Konuyla ilgili uzman isim, “Parlak ve canlı renkler tüketiciyi aldatıyor” diyerek vatandaşları tek tek uyardı. İşte detaylar...
Sindirimi tepeden tırnağa yeniliyor! Cevizin faydasını fulleyen 'sütte bekletme' yöntemiZengin besin içeriği sayesinde sağlığımız için çok faydalı olan ceviz, yaygın olarak tüketilen kuruyemişler arasındadır. Cevizlerin besin değeri, ıslatıldıklarında zirveye ulaşır. Ancak neye batırmak gerektiği her zaman merak konusu olmuştur. Suda bekletmek mi, yoksa sütte bekletmek mi daha sağlıklı? İşte cevabı.
2 milyon kişiyi öldüren iskorbüt yeniden gündemde! Dikkat çeken 'mide ameliyatı' detayıYüzyıllar önce ortaya çıkan 'iskorbüt hastalığı' milyonlarca kişinin hayatına mâl olmuş ve yıllar boyunca denizcilerin peşini bırakmamıştı. Temelde C vitamini eksikliğinden ve beraberinde getirdiği sorunlardan kaynaklanan bu hastalık adeta yeniden hortlamış durumda. Araştırmacılar, bu uyanışa sebep olarak mide küçültme ameliyatlarını işaret etse de uzmanlar bakın ne diyor.
Kalori hesaplamayı artık bırakınEtler, tavuklar, meyveler, sebzeler… Her birini yiyince sindirim sistemimiz genellikle farklı tepkiler veriyor, kimi zaman 4-5 saat boyunca karnımızda bir ağırlık hissederken kimi zaman yemek yedikten yarım saat sonra bile yeniden acıkmış gibi hissediyoruz.
Ekmeğe sürülüp yenilebilen sağlık iksiri! Tepeden tırnağa her zerreyi yeniliyorBella Hadid, Layla Nicholson ve Kim Kardashian gibi ünlülerin sabah rutinlerine eklemesiyle dikkatleri üzerine çeken deniz yosunu jeli, potansiyel sağlık faydalarıyla gündemde. Sağlık ve güzellik iddialarıyla bu ürünü deneyenler, cilt sağlığından sindirim sistemine kadar birçok olumlu etki vaat ediyor. Peki, bu akıma ayak uydurmak gerçekten bir fark yaratır mı?
Türk'ün eyeri dünyayı koruyor! Kafatasındaki hazine: 'Her şeyin kontrolü gizli kutuda'Hiç tanımadığınız bir 'Türk', dünya üzerinde yaşayan tüm insanların kafatasında vücütlarını kontrol eden bir sistemi koruyor. Her insan kafatası kemiğinin içinde minik bir sandıkta saklanan 'hipofiz bezi' adını at binmekte ustalaşmış Türklerin tasarladığı, 'Türk eyeri'nden alıyor. Üstelik ırk ayırmaksızın her insanda, hatta şempanze ve goril gibi farklı hayvan cinslerinde de bu kemik önemli bir 'koruma' görevi üstleniyor. Tıpkı her Türk'ün asker doğuşu gibi!
Suda bekletince müshile dönüşüyor! Günlerce tuvalete çıkamayanlara mucize formülLezzetli atıştırmalıklardan biri olan kuru hurma, içerisindeki faydalı bileşenler sayesinde vücudumuz için çok faydalıdır. Bağırsak sağlığını olumlu yönde etkileyen bu atıştırmalığın ıslatılmış hali ise kurusundan bile faydalı. İşte ıslatılmış hurmanın etkileri.
Tarım Bakanlığı ifşa etmeye devam ediyor: Tulum peyniri yerine ilaç!Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yayınlanan 'Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar' listesi güncellenmeye devam ediyor. Son olarak sosyal medya üzerinden satışı sunulan tulum peynirlerinde, mantar enfeksiyonlarında tedavi amacıyla kullanılan natamisin bileşeni tespit edildi.
Balık ile yoğurt yersek zehirler mi? Yıllarca kandırıldık, meğer püf noktası varmışOmega-3 bombası olan balığın belirli aralıklarla tüketilmesi sağlıklı bir bağışıklık için şart. Öte yandan sindirim sağlığını destekleyen ve tüketildiğinde tok tutma özelliği olan yoğurt da tıpkı balık gibi bağışıklığı güçlendirir. Balık ve yoğurt böylesine sağlıklı iken nedense yıllardır bu iki ürünün aynı anda tüketilmemesi gerektiği, tüketilmesi halinde zehirlenmeye yol açabileceği söyleniyor. Ancak uzmanlar artık bu konuda hemfikir değil. Meğer gerçek başkaymış.
Şifayı evde büyütün! Yöntemi basit, bağışıklık kalkanı zencefil elinizin altında olacakHem toz, hem de taze haliyle mutfaklardan eksik olmayan zencefil, hastalıklara karşı kullanılan bir şifa kaynağı olarak bilinir. Sindirim sistemini düzenleyen, bağışıklığı güçlendiren zencefili evde yetiştirmenin çok kolay olduğunu söylesek? İşte zencefil büyütmenin aşamaları.
1 bardağı 1 yumurtaya bedel! Proteine tavan yaptırıyor, kaslarınız bayram edecekProtein denince akla gelen ilk şey yumurta olsa da yumurtadan daha fazla protein barındıran besinler de var. Hayati bir değer olan protein kolajenin de destekleyicisi. Kaslara adeta bir ilaç gibi etki eden yumurtadan 2 kat fazla olan protein içeren besinlerin başında ise şifa deposu kefir geliyor!
Tam bir hastalıksavar! Tüm kış hastalıksız geçecek, çiğ çiğ yenirse organları yıkıyorKış mevsimi, soğuk havalarla birlikte bağışıklık sistemimizin en çok zorlandığı dönemlerden biri. Vücudumuz, düşük sıcaklıklara karşı direnç göstermeye çalışırken soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyon gibi hastalıklarla karşılaşma riskimiz de artıyor. Bu dönemde doğru beslenme, sağlığımızı korumak açısında kilit rol oynuyor. Uzmanların önerilerine göre, kış aylarında bağışıklığı güçlendiren, sindirim sistemine iyi gelen ve hastalıklardan korunmamıza yardımcı olan bazı besinler var ki bunları mutlaka sofralarımızdan eksik etmemeliyiz.
Yeni doğmuş bebeğini klozete bırakmıştı! Kriptik hamilelik kameradaAntalya Havalimanı'nda geçen hafta bir engelli tuvaletinde klozet içinde bulunan yenidoğan bebekle ilgili yeni görüntüler ortaya çıktı. Bebeği terk ettiği öne sürülen Rus uyruklu anne Ekaterina Burnazkina ile kızın annesi gözaltına alınıp, tutuklandı.
Yeni doğmuş bebeğini klozete bırakmıştı! Rus annenin şoke eden görüntüleriAntalya Havalimanı'nda geçen hafta bir engelli tuvaletinde klozet içinde bulunan yenidoğan bebekle ilgili yeni görüntüler ortaya çıktı. Bebeği terk ettiği öne sürülen Rus uyruklu anne Ekaterina Burnazkina ile kızın annesi gözaltına alınıp, tutuklandı.
Amare Global’de yeni dönem başlıyorModern yaşamın getirdiği işlenmiş besinler, trans yağlar ve endüstriyel şeker içeren hazır gıdalar, doğal beslenmeyi zorlaştırıyor. Daha dinç, zinde ve enerjik olmak için antioksidan, vitamin ve mineral deposu gıda takviyeleri önemli yer tutuyor.
Yemekte direten çocuk tabağını silip süpürecek! Kabuğunu balla karıştırın, iştahı kabartıyorSoğuk kış günlerinde sobada ya da fırında pişirilip keyifle yenen kestane, yalnızca lezzetiyle değil, sağlığa olan sayısız faydalarıyla da öne çıkıyor. Kalp sağlığından sindirim sistemine, enerjiden cilt bakımına kadar birçok alanda olumlu etkileri olan bu besin, aslında sadece içiyle değil, kabuklarıyla da oldukça faydalı. Genellikle tüketildikten sonra çöpe atılan kestane kabukları, doğru yöntemlerle kullanıldığında şaşırtıcı sağlık ve güzellik faydaları sunuyor. İşte kestane kabuğunun doğru tüketimi ve sağladığı mucizevi yararlar.
Sindirim ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.