Diyette dondurma yenir mi? İşte diyet dondurma tarifiHavalar ısınmaya başlamışken yavaş yavaş soğuk atıştırmalıklara yönelme isteği ortağı çıkmaktadır. Herkesin tüm kış mevsimi boyunca hayalini kurduğu dondurma mevsimi geldi çattı. Peki diyette dondurma yenir mi? Diyetisyen Gözde Karaca konu hakkında bilgiler verdi.
7.06.2022Yemek
Karpuzlu dondurma yapalım!Havalar ısındıysa dondurma sezonu açılmıştır. O halde değişik ve bir o kadar da lezzetli dondurma çeşitlerini evde yapabiliriz. Üstelik doğal meyvelerle hazırlanmış ve sağlıklıysa çok daha güzel olacağına eminiz.
23.07.2021Eğlence
Yazın tatlıyla uğraşmak istemeyenler dikkat! İşte çok pratik unsuz ve şekersiz 3 tatlı tarifiYaz aylarında hem pratik hem unsuz hem de şekersiz lezzetli tatlılar hazırlamaya ne dersiniz? Zamanınızdan çalmayacak bu tarifleri mutlaka deneyin! İşte unsuz ve şekersiz pratik 3 tatlı tarifi...
6.07.2021Tatlı Tarifleri
Tost makinesinde yapabileceğiniz 6 pratik tarifTost makinesi deyip geçmeyin! Fırın veya ocak olmadan da tost makinesinde sınırsız yemekler ve tatlılar hazırlayabilirsiniz. İşte tost makinesinde yapabileceğiniz 6 pratik tarif...
6.07.2021Bilgi
Oruç tutmak metabolizmayı yeniliyorSindirim sistemi vücudun en çok enerji harcadığı sistemlerden biridir ve bu enerjiyi harcarken, beyne, bağışıklık sistemine, kaslara yani diğer bütün enerji harcayan organların enerji ihtiyacına rakip olarak bu işi yapmaktadır.
3.05.2019Sağlıklı Beslenme
Kavurucu sıcaklara karşı 8 beslenme önerisiYaz aylarında hava sıcaklıklarının artması ile birlikte her yaştan insan için vücudun temel gereksinimleri de değişiyor. Havaların ısınmasıyla artan sıvı ihtiyacı gibi genel beslenme kurallarında da değişiklik yapılması gerekiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Aslıhan Altuntaş, sıcak havanın etkilerine rağmen sağlıklı kalmak için alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.
2.07.2018Sağlıklı Beslenme
İftar sofrasının kilo aldırmayan tatlı tarifleriRamazan ayı sofralarının olmazsa olmazları tabi ki tatlılar... Lezzetli olmalarının yanı sıra Ramazan ayında kilo almamızın en büyük sebebi de yine onlardır. peki bu ramazan gönül rahatlığıyla tatlı yemeğe ne dersiniz? İşte Sağlıklı Yaşam ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan Aktaş'ın kilo aldırmayan tatlı tarifleri...
6.07.2021Tatlı Tarifleri
Ödem attıran detoks suyu tarifleri“Su içsem yarıyor.” “Ay her yerim şişti.” demekten bıktınız mı? Vücudunuzda sürekli sıvı birikiyor ve bunu vücudunuzdan nasıl atacağınızı bilemiyor musunuz? İşte bu yazı sizin için biçilmiş kaftan! Ödem attıran 4 detoks tarifimiz için okumaya devam edin.
23.04.2018Gündem
Yaz aylarında çocuklar nasıl beslenmeli?Karne tatiline giren çocuklar, yaz aylarının büyük çoğunluğunu plajlarda ya da havuzda geçiriyor. Peki sıcağın etkisinden korunmak için nasıl beslenmeli?
8.06.2017Ebeveyn
25 Nisan günün menüsü (Dondurma tarifleri)25 Nisan günün menüsü ile yaza hazırlık yaparak dondurma tarifleri veriyoruz. 25 Nisan günün menüsü verdiği dondurma tariflerinin yanı sıra dondurmanın faydalarından da bahsediyor. İşte 25 Nisan günün menüsü…
6.07.2021Bugün Ne Pişirsem
17 Şubat günün menüsü (Aperatif tarifler)17 günün menüsü ile hafta sonuna özel aperatif lezzetler sunuyoruz. Hafta sonu arkadaşlarınızla bir araya geldiğinizde aperatif lezzetler arıyorsanız 17 Şubat günün menüsü tariflerine mutlaka bakın. İşte 17 Şubat günün menüsü…
6.07.2021Bugün Ne Pişirsem
Süt sevmeyenlere özel önerilerUz. Dyt. Merve Yüksek, “21 Mayıs Dünya Süt Günü” öncesinde süt tüketimi ve sağlığa faydaları hakkında bilgi verdi ve sütü sevdirecek önerilerini paylaştı.
18.05.2016Sağlıklı Beslenme
Yılbaşı öncesi 1 beden küçülünUzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, yılbaşı gecesinin yıldızı olmanız için size harika ipuçları veriyor.
24.12.2014Diyetler
5 adreste serin tatMalzemeleri dünyada en iyi yetiştiği yerlerden getirilerek ve İsviçreli gurme dondurma ustalarının özel tariflerine dayanarak üretilen yüzde 100 doğal Mövenpick dondurmaları, portföylerine ekledikleri yepyeni lezzetlerle sağlıklı yaşama dikkat çekiyor.
9.07.2012Cadde
Farklı adreslerdeki serin tatlarTürkiye’de 2 milyar TL civarında olan dondurma pazarında aşırı sıcakların başlamasıyla tatlı bir rekabet yaşanıyor.
6.07.2021Bilgi
‘Kabak tatlısından dondurma yarattım’Dondurma sevenler parmak kaldırsın! Eminim şu an bütün parmaklar havadadır...
1.06.2012Cumartesi
Tatilde kilo almayın!Tatile çıkarken "Eyvah, kilo alacağım" diye düşünmeyin. Aksine, bu dönemi kilo vermek için ideal bir zaman dilimi olarak görün ve önerilerimize bir göz atın
19.08.2007The Others
Motivasyonsuz diyet başarıya ulaşmazZayıflamak için diyet uygularken mutlaka kendinizi motive etmeniz gerekir. Peki bunu nasıl başarabilirsiniz?
11.03.2006Pazar
Kilo alamamak da dertPek çok kişi zayıflamak için elinden geleni yaparken, kilo almak için çabalayanlar da var. Daha çok genç erkeklerin kilo almaya çalıştığını belirten diyetisyen Dilara Koçak "Zayıflamak isteyenlerin işi daha kolay" diyor
7.08.2004Pazar
Yemeklerden sonra sakın tatlı yemeyinKan şekeri dengesinin bozulması insana yedikçe yeme hissi veriyor ve kilo alınıyor. Uzmanlar "Bu dengeyi bozacak şekerli yiyeceklerden uzak durun; bol bol lifli besin tüketin" diyor
9.12.2002Yaşam
Yemeklerden sonra sakın tatlı yemeyinYemeklerden sonra sakın tatlı yemeyin
9.12.2002Editörün Seçtikleri
14 günde zayıflamanın sırrı14 günde zayıflamanın sırrı
28.11.1998The Others