Son dakika protein haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan protein gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan protein haber sayfamızda...
'Hiç hastalanmıyorum' diyen tehlikede! Vücut şaşırmazsa donuyor: 'Sorun çok büyük'Hemen herkes bir kez de olsa çevresinde hiç hastalanmadığıyla ilgili övünç duyan bir kişiye tanık olmuştur. "Bana bir şey olmaz, ne yaparsam yapayım hastalanmıyorum" diyerek sağlığıyla övünen bu kişiler aslında sandıkları kadar sağlıklı olmayabilir! "'Hiç hasta olmuyorum' diyorsan, büyük bir sorun var" diyen Uzm. Dr. Sevil Kılıç Öztürk, konuyla ilgili çarpıcı açıklamalarda bulundu.
Diyet mitlerine veda vakti gelmedi mi?2025 yılında diyet mitlerine veda edip dengeli beslenmeye geçmenin zamanı geldi. Hiçbir besin, çay ya da limonlu kahve gibi karışımlar bir gecede bir beden inceleceğiniz kiloyu verdirmez.
PKOS'lu kadınlar bu tuzağa düşüyor! Tek tuşla yayılan kâbus: Binlerce lirası uçtu gitti12 yıldır regl dönemlerini ağrılı geçirmiş, depresyon ve yorgunluk sorunlarıyla mücadele etmiş nihayetinde polikistik over sendromu teşhisi almıştı. Çareyi sosyal medyada bir fenomenin tavsiyelerinde bulduğunu düşünüyordu. Ancak yaptığı bu hata binlerce lirasına hatta sağlığına mâl oldu. Üstelik bu durumdan yalnızca bir kişi muzdarip değil!
Yenidoğan Çetesi davasında savcının değiştirilmesi talebine retİstanbul’da bebekleri kendilerinin anlaşmalı olduğu hastanelere sevk ederek haksız kazanç sağlayan ve ihmali davranışlarda bulunarak ölmelerine neden olan Yenidoğan Çetesi’nin yöneticileri ve üyelerinin yargılandığı davanın 2'inci celsesinin 2'inci gününde görülmesine bugün saat 10.00’da devam edilecek. Öte yandan dün sanık avukatları tarafından istenen savcının değiştirilmesi talebinin Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından reddedildiği öğrenildi.
Tavuğun rengi böyleyse hemen çöpe atın! Bozuk tavuk hemen anlaşılıyorTavuk, mutfaklarımızda sıkça tüketilen bir protein kaynağıdır. Ancak, doğru şekilde saklanmadığında veya bozulduğunda sağlığınız için ciddi riskler oluşturabilir. Bozuk tavuğun tüketilmesi, gıda zehirlenmesi ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, tavuğun bozuk olduğunu nasıl anlarsınız? İşte tavuk alırken veya hazırlarken dikkat etmeniz gereken detaylar…
İlik yağından gelen mucize! Saçları kökten uca besliyorDoğal bakım ürünleri arasında son dönemde popülerliği artan ilik yağı, saç sağlığına olan faydalarıyla dikkat çekiyor. Geleneksel yöntemlerle hazırlanan ve içeriğinde yüksek miktarda protein, kolajen ve besleyici yağ asitleri barındıran ilik yağı, saçları kökten uca onararak sağlıkla parlamasını sağlıyor.
Yeni yıla parlayan ciltle girin: Gençlik aşısı ile tanışınYeni yıl, yeni başlangıçlar ve tazelenme demektir. 2025’e girerken kendinizi ve cildinizi şımartmanın zamanı geldi! Gençlik aşısı, cilt kalitesini arttırma ve parlaklık kazandırma konusunda etkili bir uygulama olarak dikkat çekiyor.
Sandığınız kadar faydalı olmayabilir! Uzmanlar açıkladı: 'Kolesterolü tavan yaptırıyor'Çoğunlukla sabah kahvaltılarının vazgeçilmezi olan yumurta çeşitli pişirme özellikleriyle sofralarımızı süslerken sahip olduğu besin değerleriyle sağlığımıza katkıda bulunuyor. Yumurtayla ilgili genel kanı sağlıklı olduğu yönünde, peki yumurta gerçekten düşünüldüğü kadar faydalı mı?
Türkiye'nin tarımı için 250 araştırmacı proje üretiyorTÜBİTAK 1004 Mükemmeliyet Merkezi Destek Programı tarafından desteklenen proje kapsamında 250 araştırmacı ve 110 bursiyer öğrenci, Türkiye'de tarımın geleceğine yönelik çalışmalar yürütüyor.
Türkiye’de ilk ERAS Polikliniği Haseki’deİstanbul Haseki Eğitim ve Araştırma Hastanesi, sağlık alanında Türkiye’de bir ilke imza atarak ERAS (Enhanced Recovery After Surgery) polikliniğini hizmete sundu. ERAS, ameliyat sonrası hasta bakımını iyileştiren bir model olarak öne çıkıyor.
500 tona yakın yılbaşı hindisi vatandaşla buluşuyorTürkiye genelindeki 80 çiftlikte, 190 bin metrekare kapalı alanda hindi üretimi gerçekleştiren Pınar Et, yılbaşı vesilesiyle 500 tona yakın yılbaşı hindisini tüketicilerle buluşturacak.
Donmuş tavuk en çabuk nasıl çözdürülür? İşte saatlerce beklemeye gerek kalmayan yöntemlerTavuk, mutfakta sıkça tercih edilen pratik ve besleyici bir protein kaynağıdır. Ancak, tavuğun donmuş halde depolanması, yemek hazırlama sürecini uzatabilir ve yemek yapmak için saatlerce beklemek zorunda kalabilirsiniz. Donmuş tavuk, genellikle birkaç saat içinde çözülebilen bir gıda olmasına rağmen, doğru yöntem kullanılmadığında uzun süre beklemek gerekebilir. Neyse ki, donmuş tavuğun hızlı bir şekilde çözdürülmesini sağlayacak birkaç etkili yöntem mevcut. İşte, saatlerce beklemeye gerek kalmadan donmuş tavuk nasıl çözdürülür?
Kışın yağ yakmak çok daha kolaySoğuk kış geceleri ile birlikte televizyon karşısında atıştırmalar başladı. Üstelik kışın vücut yağ depolama eğiliminde olduğu için iştahlar da açıldı. Kilo verme süreci önemli bir sorun haline geldi. Hatta diyetler askıya alınmaya başlandı.
DMD hastası Aras Denizer, destek bekliyor! Gerekli paranın sadece yüzde 2'si toplandıİzmirli 12 yaşındaki Aras Denizer'e 3 buçuk yaşındayken Duchenne Musküler Distrofi (DMD) hastalığı teşhisi konuldu. Aras Denizer'in babası Cem Denizer, valilik onaylı kampanyalarının yüzde 2'ye ulaştığını belirtti. İlacın değerinin 100 milyon lira olduğunu söyleyen Denizer, "1 lira bile yatırsalar bizim için umuttur. Herkes 1 lira 2 lira verse bu çocuk iyileşir" diye konuştu.
Bitkisel proteinlerBitkisel protein kaynaklarının, kuruyemişler ve baklagillerin, kalp sağlığını korumada büyük bir rol oynadığı, kardiyovasküler hastalık riskini azalttığı belirlendi
Enzim üssü TürkiyeDünyada üretim süreçlerinde artık kimyasalların yerine enzimler almaya başladı. Tuzla'da 2014 yılında kurdukları Livzym Biyoteknoloji için Serdar Uysal, "Biyoteknolojide ülkemizi global ölçekte bir üretim üssü haline getirmek amacıyla faaliyet gösteriyoruz" diyor.
Gümüşleriniz bir daha kararmayacak! Beze sürmek yetiyormuş, pırıl pırıl yapıyorYumurta akı, mutfakta sıkça kullanılan, ancak çoğu zaman israf edilen bir bileşendir. Halbuki bu basit malzeme, yalnızca sağlıklı bir protein kaynağı olmakla kalmayıp, aynı zamanda birçok farklı tarifin temel taşını da oluşturabilir. Özellikle tatlılardan ana yemeklere kadar geniş bir kullanım alanına sahiptir. Ancak yumurta akını sadece yemek-tatlı tariflerinde değil, aynı zamanda cilt bakımı gibi farklı alanlarda da kullanabilirsiniz.
Ketojenik diyetin uzun vadede sonuçları neler?Ketojenik diyet; çok düşük miktarda karbonhidrat ve bol miktarda her türlü yağ içeren beslenme modelidir. Uzun süre sürdürülebilir değildir. Uzun süre yapılması kas erimelerine sebep olabilir
5 ayda 36 kilo verdiren diyet listesi! 'Hatamdan ders çıkardım, sadece bunları yedim'Sosyal medyada kilo verme sürecini anlatan Sadie Chartrand, 5 ayda tam 36 kilo vermeyi başardı. Yaptığı hatalardan ders çıkaran ve takipçileriyle paylaşan genç kadın, sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenlere yol gösteriyor. İşte zayıflama sürecinde Sadie'nin yaşadıkları ve kilo verme tüyoları.
Hamsiyi yıllardır yanlış yiyormuşuz! Kılçıkları vitamin deposu, çerez gibi gidiyorEt grubundan balık, kimileri için ideal bir protein kaynağı kimileri için de en son tercih edilecek besin türü. Ancak tüm balıkların besin değerinin aynı olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Hangi balığın en iyisi olduğunu biliyor musunuz? İşte detaylar.
Etten hiçbir farkı yok, üstelik lezzetli! Tüm hücreleri anında proteinle dolduracakÜç ana makro besinden biri olan protein, amino asitlerden oluşur ve vücutta enerji sağlama, doku oluşturma ve onarma, hormon ve enzim üretimi ve çok daha fazlası dahil olmak üzere birçok işlevi vardır. Peki proteini et dışında başka hangi besinlerden alabileceğinizi biliyor musunuz?
Protein ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.