Bu kış çocuklarla evde kaliteli zaman geçirebileceğiniz 5 eğlenceli aktivite!Havalar soğudu, kapalı mekanlara geçmeye başladık ve sömestr tatilinde çocuklar evde daha çok zaman geçirecek. Peki bu kış günlerini ailece daha keyifli hale getirmek ister misiniz? İşte evde çocukların unutamayacağı anılara kapı açacak 5 harika aktivite!
5 dakikada hazırlanan tarçınlı yılbaşı kurabiyesi! Ağızda dağılıyor, kokusu harikaYılbaşı için özel tarifler arayan pek çok kişi, sofralarını süslemek için farklı tatlı çeşitlerini araştırıyor. Kış aylarının vazgeçilmez tatlılarına en çok tarçın yakışıyor. Yeni yılın sıcaklığını yansıtan bir kurabiye tarifi istiyorsanız, ağızda dağılan bu tarifi denemelisiniz.
Bakan Soylu, İzmir depreminden sonra yaşadıklarını anlattı! 'Giderseniz iyi olur, çocuklar ürkmüştür'İçişleri Bakanı Süleyman Soylu, İzmir'de deprem olduğu haberini aldıktan sonra Cumhurbaşkanı Erdoğan’ı saat 03.45-03.50 gibi aradığını belirterek, “Kendileri, 'Giderseniz iyi olur' dedi. 'Milletimiz, çocuklar ürkmüştür. Bu vesileyle orada devletin bulunmasında fayda vardır' dedi. Biz de, 1 saat içerisinde oraya intikal ettik” dedi.
Yarıyıl tatili için evinizde eksik olmaması gereken başlıca besinlerOkul dönemindeki alışkanlıklar düzenli olarak sürdürülürken okulların yarıyıl tatiline girmesiyle birlikte çocukların yaşam şekilleri farklılaşmaya başlayacaktır. Bu durum beslenme açısından ebeveynler ve çocuklar tarafından hem iyiye hem de kötüye evrilebilir. Uzm. Dyt. İrem Aksoy, yarıyıl tatili için beslenme önerilerinde bulundu.
Yulaf Ezmesi Nasıl Yenir? Yulaf Ezmesi Nasıl Pişirilir, Ne İle Yenir?Yulaf ezmesi oldukça sağlıklı ve besleyici bir atıştırmalık olarak dikkat çekmektedir. Yulaf ezmesini genel de diyet yapan kişiler tüketse bile sağlıklı beslenmek isteyen kişilerinde beslenme programlarında sıklıkla yulaf ezmesine rastlanmaktadır. Ancak ilk kez tüketecek olan kişiler yulaf ezmesi nasıl yenir? Öğrenerek buna göre tüketmek ister. Yulaf ezmesi nasıl yenir? Yulaf ezmesi nasıl pişirilir, ne ile yenir? İşte, yulaf ezmesi hakkında merak edilen tüm detaylar.
Vitamin deposu 5 besin ile hazırlanıyor! Mutlaka deneyinSofralarınızı renklendirerek bağışıklığınızı güçlendirmeye ne dersiniz? Hem kış hem de pandemi koşulları, güçlü bağışıklık ihtiyacını ortaya koyarken sağlıklı beslenme şüphesiz büyük önem taşıyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, bağışıklığımızı güçlendirmek için kış aylarında sofralarımızdan eksik etmememiz gereken sağlık deposu 5 yiyeceği anlatıp besleyici tarifler verdi
Hint Çayı Nasıl Yapılır? Hint Çayı En Kolay Nasıl Demlenir, Nasıl Tüketilir?Dünyanın en lezzetli çaylarından bir tanesi olan Hint çayı, ayrıca pek çok hastalığında önleyicisi olarak kabul edilmektedir. Lezzetli bir Hint çayı elde etmenin belirli püf noktaları vardır. Hint çayı nasıl yapılır? Hint çayı en kolay nasıl demlenir, nasıl tüketilir? Hint çayının faydaları nelerdir? İşte, tüm detaylar.
Kışa meydan okuyan sıcacık içeceklerDoğal ürünlerle harmanlanan kış içecekleri soğuk günlerde içinizi ısıtacak. Keyifle yudumlayacağınız bu içecekleri evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz
Edirne’de bir şerbet laboratuvarıTrakya Üniversitesi, Şerbet Evi projesi kapsamında tarihi kaynaklara dayanan şerbet formüllerini bugünün şartlarına uyarlayarak geliştiriyor
Bu bahar cildinizi yenileyecek 3 doğal tarifİlkbahar ayları etrafımızdaki büyümeyi ve yaşamı memnuniyetle karşılar; ayrıca cilt bakım rutininize biraz tazelik vermek için mükemmel bir fırsat olduğunu gösterir. Kış cildimizi donuk ve kavrulmuş hissettirirken, yeni bahar döngüsü cildimizi canlandırabilir. İşte cildinizi güzelleştirecek doğal tarifler...
Çocukların bağışıklık sistemini güçlendiren 7 doğal karışımBağışıklık sisteminin zayıf olması hastalıklara davetiye çıkarabiliyor. Özellikle okul çağındaki çocuklar sınıf ortamında zaman geçirdiği için enfeksiyon hastalıklarına çok daha kolay yakalanabiliyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en önemli yolu ise doğru ve dengeli beslenmeden geçiyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Dilara İsmailoğlu, çocukların bağışıklık sistemini güçlendiren 7 doğal karışımı paylaştı
Kuru ciltler için peeling tarifleriKuru cilt oldukça yaygın bir sorundur, özellikle kış aylarında kendini daha da belli etmeye başlar. Kuru cilde sahip olanların sık sık yaşadığı durumlar, ciltte oluşan pullu bir doku ve beneklerdir. Bu nedenler sonucunda ciltte lekeler oluşmaya başlar ve cilt kaşınmaya başlar. Eğer cildiniz ciddi bir derecede kurumamışsa, bunu vereceğimiz tarifler ile önleyebilirsiniz. Bu karışımlar, cildi derinlemesine temizlemenin yanı sıra cildin yapısını genel olarak iyileştirir ve nemlendirir. İşte kuru ciltler için peeling tarifleri...
“TV’den hitap kalıcı bilgiler oluşturuyor”Fitoterapi uzmanı yazarımız Dr. Ümit Aktaş, CNN Türk ekranlarında başlayan televizyon programı “Sağlığınız İçin 2 Dakika”da, iki dakikalık süre içerisinde sağlıklı yaşam ve beslenme üzerine bilgiler verirken pratik tarifler de paylaşıyor.
Taze zerdeçal ile leziz tariflerMutfağınızda yeni ve sağlıklı tatlar mı yaratmak istiyorsunuz? O zaman doğru adrestesiniz. Doğa mucizesi zerdeçal; diyabetten kansere, bağışıklık sistemi hastalıklarından alerjiye kadar birçok hastalığı önlerken, aynı zamanda kilo vermekte zorlanan kişilerin diyetlerinde yardımcı olarak görev alıyor.
Enfes yayla çorbası tarifiAnadolu topraklarında sıkça yapılan bir çorba olan yayla çorbası zamanla ülke genelinde bütün sofralarda yerini almıştır. Eşsiz bir lezzet olan bu çorbada pirinç ile yoğurdun muhteşem uyumu sizlere unutulmaz bir lezzet şöleni sunacaktır.
Kış hastalıkları için zencefilli ilaç gibi tariflerZencefil, çeşitli hastalık ve rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan taze, kurutulmuş veya toz hali bulunan bir baharat çeşididir. Zencefil, lif, C vitamini, demir, kalsiyum, fosfor ve riboflavin bakımından zengindir. Soğuk algınlığı ve grip dünyanın dört bir yanındaki insanları etkileyen en yaygın viral enfeksiyonlardan ikisidir. Bu enfeksiyonlardan kurtulmak için zencefil kullanım alanlarını paylaşıyoruz.
Kalıcı yaz saati uygulamasından 3 dev getiriYaz saati uygulamasının kalıcı hale getirilmesi meyvelerini verdi. Uygulamanın sağlayacağı tasarruf ve kazanımlarını daha önce Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığına sunan İstanbul Teknik Üniversitesi, uygulamanın birinci yılının sonuçlarını da raporlaştırdı. Rapora göre, faturada 540 ila 801 milyon TL tasarruf sağlandı.
‘15 yılın birikimini yazdım’Yeni kitabı “Trilye’nin Oltasına Takılanlar”ı çıkaran Süreyya Üzmez, Trilye müdavimlerinin en özel anılarını ve lezzet sıralarını kaleme aldı. Üzmez, “15 yıllık birikimi iyi bir çalışmayla kitap haline getirdim” dedi
Ham bal hem zayıflatıyor hem de çok faydalıAntioksidan etkisine sahip ham bal, toksinlerin atımını sağlarken, içerdiği vitamin, mineral, enzimler ile metabolizmayı hızlandırarak, kilo vermeyi kolaylaştırıyor.
3 Ocak günün menüsü (Sıcak kış akşamı tarifleri)Soğukların kendini iyice hissettirdiği bu günlerde 3 Ocak günün menüsü ile sıcacık tarifler veriyoruz. 3 Ocak günün menüsü ile akşam evinize geldiğinizde yemeğinizi yerken içiniz ısınmakla kalmayacak mutlu da olacaksınız. İşte birbirinden lezzetli tariflerle 3 Ocak günün menüsü…
Bugün ne pişirsem? 12 Ekim günün menüsü12 Ekim günün menüsünde akşam ne pişirsem diyenler için harika yemekler ve tarifleri bulunmakta. "Bugün ne pişirsem" menüsünde tariflerini verdiğimiz çorba, salata, ana yemek, makarna ya da pilavdan istediğinizi sofranıza koyabilirsiniz. İşte afiyetle yiyebileceğiniz kolay ve lezzetli "Bugün ne pişirsem" menüsü.
“Mutlu olmayı öğrendim”“Tam Zamanı” programıyla ekrana gelen Demet Kutluay, yaşadığı değişimi anlattı. Kutluay “Bir kadının bence en iyi hissettiği yaşlardayım. Yıllar içinde sakin kalmayı, pozitif ve mutlu olmayı öğrendim” diyor