Diyet Yapmak
Son dakika diyet yapmak haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan diyet yapmak gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan diyet yapmak haber sayfamızda...
Diyet Yapmak
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 1.125 diyet yapmak haberi bulunmuştur.
Çok sık düşük kaloride diyete dikkat!Egepol Hastanesi Uzman Diyetisyeni Cansu Kahraman, kilo takibinin doğru yapılabilmesi için dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında ipuçları paylaştı.
15.11.2024Ege
Yüz şekli 'Aydede' olanlar cevabı Google'da arıyor! Çirkin değil, sadece streslisinYaşadığımız hem ruhsal hem de fiziksel hastalıkların kendilerini belli etme şekilleri var. Son aylarda sosyal medya kullanıcıları tarafından paylaşılan videoların konusu da 'Aydede Yüz'. Literatüre 'Moon Face' olarak geçen bu sorun, aslında hormonlarımızla ilgili bir problem olabileceği konusunda bizi uyarıyor olabilir. Google'da arama rekorları kıran bu soruya son noktayı, Doç. Dr. Nazlı Gülsoy Kırnap koydu.
12.09.2024Genel Sağlık
İçinde şeker ve un yok ama çok lezzetli! Sağlıklı kek akşam çayına hazırDiyet yapmak aniden gelen tatlı krizlerinde iyice zorlaşabilir. Bu gibi durumlarda sağlıksız atıştımalıklar yerine, sağlıklı bir kek çok daha iyi bir tercih olabilir. Şeker ve un kullanmadan hazırlayacağınız kekin tarifi haberimizde!
5.05.2024Sağlıklı Beslenme
Nane-tarçın çayı tokluk hissi veriyor! Doğal yağ karışımı iştah kontrolü sağlıyorKilolarından şikâyet edenlerin başvurduğu alternatiflerin arasında diyet yapmak, egzersiz aktivitelerinde bulunmak ilk sıralarda yer alıyor. Ancak zayıflama sürecinde sadece diyet ve egzersiz yeterli olmayabiliyor. İştah kontrolünün kilo verme konusunda kritik bir faktör olduğunun altını çizen Eczacı Ezgi Nevçehan, sağlıklı zayıflamaya yönelik özel tarifler verdi.
26.11.2023Genel Sağlık
Sadece sıvıyla beslenmek doğru değil! Diyette en çok yapılan 10 yanlışBilinçsizce yapılan her diyet pek çok sağlık sorununa sebep olabilir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, "Diyet yapmak asla geçici bir süreç değil, sürdürülebilir sağlık yolunda benimsenmesi gereken bir yaşam tarzıdır" diyerek diyet yaparken en sık düşülen 10 hatanın altını çizdi.
13.11.2023Genel Sağlık
Karbonhidratı hayatımdan çıkarırsam ne olur? Nefesin oje gibi kokmasına sebep oluyorDüşük karbonhidratlı bir diyet yapmak kilo vermenin hızlı bir yoludur ve birçok kişi kilolarından kurtulmak için karbonhidratı hayatından çıkarır. Karbonhidratları diyetinizden çıkarmanın yağ yakmanıza yardımcı olacağı doğru olsa da, bunun bir takım hoş olmayan yan etkileri de vardır.
8.11.2023Sağlıklı Beslenme
Güçsüzleşen bağışıklık sistemine doping gibi gelecek olan 22 besinGüçsüzleşen bağışıklık sistemi oldukça vahim sonuçlara sebep oluyor. Örneğin daha kolay hastalanabiliyoruz çünkü güvenlik bariyeri olarak betimlediğimiz bağışıklık sistemi incelmiş ve tüm mikrop ve bakterilere açık hale gelmiştir. İşte, merak edilen tüm ayrıntıları derledik.
16.08.2023Alternatif Tıp
Ömrü uzatıyor! Daha uzun süre daha sağlıklı yaşamayı dileyenler için 50 besinDüzenli ve sağlıklı bir hayat için vücut metabolizması çok önemli rol oynar. Eğer sağlığını koruyan besinler ile beslenebiliyorsan Ömrünü uzatacak ve daha uzun süre daha sağlıklı yaşamayı dileyenler için 50 besini birlikte incelemek gerekiyor. İşte, merak edilen tüm detaylar.
15.08.2023Alternatif Tıp
Fit olmak isterken bu hatayı yapmayın! Saçları döküyor, bağışıklığı düşürüyorFit bir görüntüye sahip olmak isteyen birçok kişi soluğu internette alıyor. Ancak internette diyet programlarına ilişkin birçok sağlıksız diyet listesi yer alıyor. Yanlış diyet uygulamaları sonrasında yaşanacak sağlık problemlerinin çözümünün sancılı olduğunu hatırlatan uzmanlar, profesyonel destek almadan diyet yapmanın vücuda olan zararlarına dikkat çekiyor.
27.07.2023Genel Sağlık
‘Hedefimiz, dirençli bir kent inşa etmek’İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, Türk Parlamenterler Birliği İzmir Şubesi tarafından düzenlenen yerel yönetimler konferansına katıldı.
15.12.2022Ege
Diyet yapmadan kilo vermek hayal değilmiş! Uzman yorumuyla işte kanıtlanan 8 yöntemKilo verme söz konusu olduğunda devreye giren sıkı diyetler, kalori hesaplamaları birçoğumuzun adeta korkulu rüyası. Oysa yapılan bilimsel araştırmalar bütün bu katı kuralları uygulamadan, sadece kişinin hayatında yapacağı 8 değişiklikle kilo vermenin mümkün olduğunu söylüyor. Uzmanına sorduk.
1.10.2022Gündem
Güzellik algısını aileler belirliyor Araştırmalar, 3 ile 8 yaş arasındaki çocukların dış görünüşlerini değerlendirirken ailelerin çok önemli olduğunu ortaya koydu. Uzmanlar 5 yaşındaki kız çocuklarının bile diyet yapma eğiliminde olduğunu söyledi.
28.08.2022Dünya
Limonlu su içmek böbrek taşını önlüyor mu?Böbrek taşının yaz mevsiminde daha sık görülüyor. Günde en az iki litre su içmekise taş oluşumunu tekrar etme riskini önlemenin ilk adımı. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Adayener, "Portakal suyu, limonata, limonlu su gibi içeceklerde bulunan sitrat, kalsiyum okzalat ve ürik asit taşlarının oluşmasını engelleyebilir" dedi.
30.06.2022Genel Sağlık
Doğumdan ne kadar zaman sonra diyete başlanmalı?Emzirirken diyet yapılmalı mı, eğer yapılırsa ne tür bir diyet olmalı? Hamilelik kiloları hangi şekilde daha kolay verilebilir? İşte tüm bunların cevabını Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Çağatay veriyor.
7.06.2022Diyetler
16. Hafta Hamilelik: Anne ve Bebekte Hangi Değişiklikler Olur?Gelecek haftalarda bebeğiniz şimdiki boy ve kilosunun 2 katına ulaşacak. 16. haftada yaşanacak gelişmeler için haberimize göz atın.
10.05.2022Gebelik Hesaplama
'Ekmek tek başına kilo aldırmaz, suya limon katmak zayıflatmaz'Aşırı kilo almak, kalp-damar rahatsızlıklarından diyabete varıncaya kadar birçok hastalığa neden oluyor. Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Pınar Demirkaya, bu doğrultuda uygun beslenme önerilerinde bulunurken, doğru bilinen yanlışları sıralıyor: "Suya limon katmak zayıflatmaz, ekmek tek başına kilo aldırmaz…"
19.01.2022Sağlıklı Beslenme
‘İyi ki yanımızda’İzmir Büyükşehir Belediyesi, çölyak ve fenilketonüri hastaları için adım attı; piyasada bulunması zor olan ve yüksek fiyatlara satılan gıda ürünlerinden oluşan, 4 bin 20 gıda paketi dağıttı
8.12.2021Ege
Neslihan Atagül kadın şoför tuttuSon olarak 'Sefirin Kızı' adlı dizide hayat verdiği 'Nare' karakteriyle izleyici karşısına çıkan ve sağlık sorunları nedeniyle yapıma erken veda etmek zorunda kalan Neslihan Atagül, Nişantaşı'nda görüntülendi. Bir dönem şoför bulmakta zorluk yaşadığı iddia edilen Neslihan Atagül, problemi hemcinsini işe alarak çözdü.
2.12.2021Cadde
‘Kötü günler başlıyor’Berkay Şahin, Bahçeşehir Miosun adlı mekanın açılışında sahne aldı.
29.11.2021Cadde
Sağlıklı diyet için 10 öneriSağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzına bağlı olarak kilo sorunları ile obezite günümüzde her geçen gün daha fazla karşılaştığımız bir sorun. Buna paralel olarak kilo vermek için yanlış yollara başvuranların sayısı da hiç az değil. Diyet boyunca yapılan her yanlışın pek çok sağlık sorununa yol açabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek, sağlıklı diyet yapmanın yolları hakkında bilgi verdi.
2.11.2021Diyetler
1 Tane Kandil Simidi Kaç Kalori? Kandil Simidinin Protein, Vitamin Ve Besin DeğerleriKandil simidi ülkemizde genellikle kandil günlerinde dağıtılan yahut alınan simitlerden biridir. Özellikle geleneksel olarak Türkiye'de oldukça yaygın şekilde tüketilmektedir. Bunun yanı sıra kandil simidi yerken kilo almak istemeyen kişiler bu besinin kalori ve besin değerlerini merak etmektedir. Bu bakımdan kandil simidinin kaç kalori olduğunu ve diğer bilgileri öğrenip günlük hayatta rahatlıkla tüketebilirsiniz. Peki, 1 tane kandil simidi kaç kalori? Kandil simidinin protein, vitamin ve besin değerleri nelerdir tüm detayları ile derledik.
26.10.2021Püf Noktası
Haşlanmış Patates Kaç Kalori? Patatesin Protein, Vitamin Ve Besin DeğerleriGünümüzde insanlar sıklıkla zayıflamanın yollarını aramaktadır. Özellikle diyet yaparken bazı besinler oldukça merak edilir. Bunlardan birisi de haşlanmış patates olmaktadır. Bu bakımdan haşlanmış patates ile ilgili bilgileri öğrenebilir ve rahatlıkla tüketebilirsiniz. Haşlanmış patates kaç kalori? Patatesin protein, vitamin ve besin değerleri nelerdir tüm detayları ile derledik.
20.10.2021Püf Noktası
Ketojenik Ne Demek, Tdk Sözlük Anlamı Nedir? Ketojenik Diyet Nasıl Yapılır?Ketojenik kelimesi son zamanlarda sıklıkla karşımıza çıkan bir kelime olarak bilinmektedir. Ketojenik kelimesini duyduğunuz zaman kelimenin ne anlama geldiğini ve ne şekilde kullanıldığını öğrenmek isteyebilirsiniz. Ketojenik ne demek, TDK sözlük anlamı nedir? Ketojenik diyet nasıl yapılır? Ketojenik diyet yapmak hakkında merak edilen tüm detayları sizler için derledik.
16.10.2021Sözlük
Kasık Fıtığı Ameliyatı Sonrası İyileşme Süreci Ne Kadar Sürer? Nelere Dikkat Edilmelidir?Kasık fıtığı her insanın yaşayabileceği bir sağlık sorunudur. Kasık fıtığının kimlerde görüldüğü ve nasıl tedavi edildiği de merak duyulan bir konudur. Kasık fıtığı ameliyatının iyileşme süreci de merak edilen bir konu oluyor. Kasık fıtığı ameliyatı sonrası iyileşme süreci ne kadar sürer? Nelere dikkat edilmelidir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
17.09.2021Sağlık
Diyet Türleri Nelerdir? En Çok Uygulanan, En Popüler Diyet Çeşitleri Nelerdir?İnsanlar daha fit görünmek için fazla kilolardan kurtulmak ister. Fazla kilosu olan kişiler kilo vermek için diyet yapmayı düşünür. Fakat hangi diyetin daha etkili olduğu konusunda herhangi bir bilgiye sahip olmaz. Diyet türlerini araştırarak en iyi diyetlere ulaşmaya çalışılır. Diyet türleri nelerdir? En çok uygulanan, en popüler diyet çeşitleri nelerdir? İşte, merak edilen tüm detaylar.
8.09.2021Sağlık