Milliyet Yazarı
Dr. Hasan İnsel
ZAMANI KOVALAMAK
.
Devamını okuKADINLARDA GENiTAL HiJYEN
.
Devamını okuTAZE HALiBUT VE COD BALIKLARI
Yaz aylarında birini telefonla aradığımızda genelde “Tatilde efendim, haftaya pazartesi gelecek” türünde cevapla karşılaşırız
Devamını okuSICAKLAR VE YORGUNLUK
.
Devamını okuSARA NÖBETLERi
Kısa süreli bilinç bulanıklığı veya bölgesel kasılmalar dışında sara nöbetleri 1-2 dakika sürer. 5 dakikayı geçenler tekrarlayıcı sara nöbetleri olarak kabul edilir
Devamını okuHUZURLU UYKUNUN iPUÇLARI
Geceleri yatakta dönüp duruyor musunuz? Bir türlü uykuya dalamıyor musunuz? Huzurlu uykunun sırrı basit aslında. Yatış pozisyonunuz, yatak ve yastığınızın sertliği, yeyip içtikleriniz uykuda belirleyici oluyor. İşte yapmanız gerekenler
Devamını okuSEVGiLi VÜCUT NASILSIN?
Sabah aynada gördüğünüz tanı-dık yüze, “Nasılsın?” diye sormak gelir mi hiç içinizden? Ya da gece yatağa uzandığınızda “Bugün, vücudum için neler yaptım?” diye düşünür müsünüz?
Devamını okuKALP VE SICAKLAR...
.
Devamını oku