Dondurulmuş meyveler vitaminini korur mu?
Ananas gibi büyük meyveleri bir kerede bitirmek mümkün değildir. Peki, kalan bölümünü ne yapmalıyız?
Ananas, özellikle tavuk ile tercih edilen bir meyvedir. Bunun yanı sıra yalnız tüketildiğinde de tadı enfestir.
Ananas, C vitamini açısından çok zengindir. Mineraller ve lifler içeren ananas düzenli olarak tüketilmelidir. Peki, ananası nasıl saklayabiliriz?
Haberin Devamı
Beslenme üzerine bir dergide yayınlanan araştırmaya göre meyveleri dondurmak vitaminlerinin korunmasını sağlıyor.
Uzmanlar yemek tariflerinde kullanacağınız ananası dondurup çözdürmenizi öneriyor. Bu sayede yumuşayan ananas daha kolay eriyip pişiyor.
Kakaolu irmik tatlılı turta
Supangleli çilekli çıtır milföy katları
Portakallı fırın sütlaç üstünde portakal kabuğu şekerlemesi
İrmik helvası el yapımı dondurma ile
Vücuttaki yağları yakan ve organları temizleyen çay tarifi
Mozaik pasta tarifi
Yufkasız pırasalı börek tarifi
Glutensiz kinoalı kapuska tarifi
Zencefilli balkabağı çorbası tarifi
Elmalı crumble tarifi
Yalancı tavuk göğsü tarifi
Lavantalı muhallebi tarifi
Kışın yiyebileceğiniz en hafif tatlı: Ayva tatlısı tarifi
En sevilen kış tatlısı: Kestaneli tart tarifi
Bağışıklığı güçlendiren kış çorbası tarifi
Hamileyken tatlı krizine iyi gelecek 2 pratik tarif
Salatalık turşusu tarifi
Hem lezzetli hem de ekonomik yılbaşı menüsü
Ev yapımı zencefilli şeftali reçeli tarifi
Sivas'ın yöresel lezzeti: Tonus köfte
