Diyet ve egzersizle birlikte alıç sirkesi tüketmek, kilo verme sürecini hızlandırabilir. Öyle ki, detoks etkisi sayesinde vücuttaki zararlı maddelerin de atılmasına yardımcı olur. Sabahları aç karnına bir bardak ılık suya bir kaşık alıç sirkesi ekleyerek içmek, karaciğer ve böbrekleri temizleyebilir.
İçeriğindeki doğal bileşikler sayesinde sinir sistemini rahatlatan sirke, günün stresini azaltmak için kullanılabilir. Kaliteli bir uyku için akşam vakitlerinde de tüketebilirsiniz. Yatmadan önce mide asidini düzenleyici etkisi sayesinde ülser ve gastrit gibi mide rahatsızlıklarının belirtilerini hafifletebilir.
Mide asidini düzenleyici etkisi ile ülser ve gastrit gibi mide rahatsızlıklarının semptomlarını hafifletebilir. Doğal ve etkili bir sağlık desteği olan bu besin ne kadar faydalı olsa da aşırı tüketmekten kaçının. Sağlıklı bir yaşam için dengeli beslenme ve aktivitelerle desteklenmelidir.
