Diş eti çekilmesi: Neden olur, nasıl önlenir?

Merhaba, bu haftaki yazımızda gülüşümüze dişlerimiz kadar estetik bir dokunuş sağlayan diş etlerimizin çekilme sebeplerinden bahsedeceğim.

Diş eti çekilmesi; sadece yaş aldıkça başımıza gelir diye düşünüyorsanız, maalesef bu tam doğru bir saptama değil. Bu durum her yaştan insanın kapısını çalabilir. Hadi gelin, diş eti çekilmesinin nedenlerini ve önlemenin yollarını 5 maddede ele alalım.

1- Fırça Dostunuz mu, Düşmanınız mı?

"Dişlerimi çok iyi fırçalıyorum" derken diş etlerinize zarar veriyor olabilirsiniz. Sert kıllı diş fırçaları ve agresif fırçalama teknikleri, diş etlerinizin çekilmesine neden olabilir. Çözüm mü? Yumuşak kıllı fırçalar ve nazik hareketler...

2- Plak ve Tartar: Diş Eti Düşmanları

Diş hekiminiz tarafından düzenli diş temizliği yapılmadığında, plaklar zamanla tartara dönüşür ve diş etlerini rahatsız eder. Sonuç? Çekilme başlar. Profesyonel diş temizliği için yılda iki kez diş hekiminize uğramayı unutmayın.

3- Diş Sıkma ve Gıcırdatma

Stresle dişlerinizi sıkıp gıcırdatıyorsanız, diş etlerinizi de baskı altında bırakıyorsunuz demektir. Diş eti çekilmesi, gıcırdatmanın dolaylı sonuçlarından biri olabilir. Gece plaklarıyla bu sorunun önüne geçebilirsiniz.

4- Genetik Gerçekler

Ebeveynlerinizde diş eti çekilmesi varsa, ne yazık ki genetik mirasınız sizi de etkileyebilir. Ama bu "kader" demek değil. Hekiminizle düzenli kontrol ve doğru bakımla bu riski minimize edebilirsiniz.

5- Sigara, Sağlık Düşmanı Alışkanlıklar

Sigara, sadece akciğerlerinizi değil, diş etlerinizi de bozar. Tütün ürünleri kullanıyorsanız, diş eti çekilmesi için ekstra bir risk taşırsınız. Eğer sigarayı bırakabilirseniz hem gülüşünüz hem de sağlığınız kazanır.

Ve son olarak ufak bir madde daha; kürdan kullanımı özellikle dişlerin arasındaki papil denen üçgen formlu diş etlerinin çekilmesine sebep olur...

Diş eti çekilmesi, göz ardı edilmemesi gereken bir durumdur. Dişleriniz ve diş etleriniz için düzenli bakım, doğru alışkanlıklar ve biraz da bilinçli özen şart. Sağlıkla gülümsemek için hekim tavsiyelerini önemseyin ve rutinlerinizi ihmal etmeyin!