Genel SağlıkFazla uyuyanlar daha çok kâbus görüyor
2/3![Fazla uyuyanlar daha çok kâbus görüyor]( "Fazla uyuyanlar daha çok kâbus görüyor")
Uykudan önce endişelenmenin kötü rüya görmeye yol açtığını saptayan araştırmacılar, 9 saatten fazla uyumanın da kâbus görme sıklığını artırdığını açıkladı.
3/3![Fazla uyuyanlar daha çok kâbus görüyor]( "Fazla uyuyanlar daha çok kâbus görüyor")
Daha fazla uyumanın uykunun hızlı göz hareketi evresini artırdığı, insanların bu uyku evresinde daha fazla kâbus gördüğü belirtildi.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
