Kraliçe II. Elizabeth: Dinçliğin sırrı onda mı?
İngiltere Kraliçesi II. Elizabeth, bugün 95 yaşına giriyor. 69 yıl boyunca tahtta kalan ve bu yaşa rağmen zihinsel ve fiziksel olarak dinç kalmayı başarabilen Kraliçe’nin sırrına gelin birlikte Molatik olalım…
Yas gününde yaş günü
9 Nisan 2021'de eşi Edinburgh Dükü Prens Philip’i kaybeden İngiltere Kraliçesi II. Elizabeth, yasın gölgesinde bugün 95 yaşına giriyor. Herhangi bir kutlamanın yapılmayacağı açıklanan sarayı en yakından tanıyanlardan İngiliz araştırmacı Bryan Kozlowski, yeni kitabında Kraliçe’nin dinçlik sırrını verdi.
İlk sırada spor var
Kitapta beş önemli bilgi paylaşan Kozlowski ilk olarak 'spor' diyor. Uzun yaşamın sırrı, birçoklarına göre sıkı bir fitness düzenini sürdürebilmektir fakat bu, Kraliçe için geçerli değil. O köpekleriyle tempolu yürüyüşler ya da at sürmek gibi duygusal olarak da besleyici sporlara çok inanıyor.
Diyet ve alkol
Kendi jenerasyonundaki birçok insan gibi Kraliçe Elizabeth de sade ve basit yemekler tercih ediyor. En sevdiği ritüeliyse saat beşte (17.00) içilen Darjeeling (Hindistan) çayı. Ona sandviçler ve çörekler eşlik ediyor. Majesteleri pastadansa genelde en ince dilimi alıyor. Tıpkı diyetisyenlerin çoğunlukla arada kendimizi ödüllendirmemiz gerektiğini önerdiği gibi...
Konu alkolse, Kraliçe günde üç öğün hafif şekilde tüketiyor. Bu durum işine asla mani olmuyor. Psikologlar majestelerini, ‘kendini aşmış bir içici’ olarak tanımlıyor.
Güzellik rutini
Yıllar önce bir aristokrat Kraliçe ile tanıştığında, eşi Prens Philip’e dönüp, “Daha önce ne kadar güzel bir cildi olduğunu fark etmemiştim” demiş. Ömrü boyunca problemli bir cilde sahip olan merhum Prens Philip ise cevap olarak şu ifadeleri kullanmış: “Tüm vücudu öyledir.”
Kozlowski’nin yazdıklarına göre Kraliçe konu güzellik olduğunda yıllardır çok pahalı markalar kullanmıyor. Halka hitap eden ve gül sütü içeren nemlendiriciler sürdüğü biliniyor. Makyajı ise çok nadir yapıyor ve güneşten kesinlikle korunuyor.
Beyin jimnastiği
Kitapta yer alan bilgilere göre Kraliçe günün birkaç saatini belgelere ayırıyor. Monarşiyle ilgili belgeleri okuyup notlar alıyor ve bu sayede beynini de genç tutmayı başarıyor. Buckingham Sarayı’ndaki en sevdiği toplantılarsa Başbakan'dan aldığı brief'ler oluyor.
Zihin sağlığı
Zor durumları bile sakinliğiyle karşılamasıyla tanınan Kraliçe Elizabeth, bardağa her zaman dolu tarafından bakıyor. Bu durum da ona mental açıdan güç veriyor. Çoğu zaman psikologların önerdiği ‘her olayda bir fayda arama’ metodunu kullanıyor. Yani her şeye iyi ve ders verici tarafından bakarak, bir adım ileriden gidiyor.
Genlerde var
Bryan Kozlowski, kitabında II. Elizabeth’in 2002 yılında 101 yaşındayken vefat eden annesi Ana Kraliçe Elizabeth’ten (Elizabeth Angela Marguerite) de uzun yaşayacağını iddia ediyor. Bu durum biraz genetik olsa da, son dönemde torunu Prens Harry’nin Kraliyet’e karşı çıkışı, dünyayı saran Koronavirüs ve eşi Prens Philip’in vefatının Kraliçe’yi yormuş olabileceği görülüyor.
6 Şubat 1952'de Kraliçe olan, hayatı boyunca birçok badire atlatan ve dünyanın gelmiş geçmiş en güçlü kadınlarından biri olan Kraliçe Elizabeth’e Molatik ailesi olarak mutlu yaşlar dileyelim:
İyi ki doğdun Majesteleri!
