Düzenli seks hayatı sağlık sorunlarını azaltıyor

Seksin sağlık açısından faydaları saymakla bitmese de sekssizliğin zararları korkunç sorunlara sebep olabiliyor. Bakın sekssizlik nelere sebep oluyor! Cinsel açıdan sağlıklı her bireyin seks yapması bir anlamda gereklilik. Seks, tansiyonu kontrol altında tutmaya, orgazm, nezle ve grip hastalıklarına karşı savaşmada, ayda 20 defa boşalma, prostat kanseri riskini yüzde 33 azaltmaya ve düzenli seks ise kalp ve damar hastalıkları riskini ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor. Kısacası düzenli bir seks hayatı ve yatak eğlenceleri çok sayıda ölümcül hastalığa karşı koruyucu bir kalkan görevi görüyor. Ayrıca düzenli olarak seks yapmak östrojen ve testosteron seviyelerini dengeliyor ve kemik erimesi gibi sorunlara karşı koruyor. Fakat sekssizlik ya da uzun aralıklarla seks yapmak bazı sağlık sorunlarını da tetikliyor. İşte o sağlık sorunlarından belli başlı olanları... Yatak hayatınız ne kadar canlı tansiyonunuz o kadar normal seviyede. Kural bu! 2006 yılında Biological Psychology tarafından yapılan bir araştırma düzenli seks hayatı olan kişilerin, olmayanlara göre tansiyon seviyelerinin daha normal olduğunu kanıtladı. Seksin stres azaltıcı etkisi tansiyona karşı koruyucu görev görüyor. Seks ayrıca beyindeki stres sinyallerini de azaltıyor. Düzenli seks hayatı, soğuk algınlığı gibi kış aylarda artan şikayetleri de ortadan kaldırmaya yardımcı oluyor. Çünkü seks, bağışıklık sistemini güçlendirerek zararlı mikrop ve virüslere karşı savaşı destekliyor. Pensilvanya Üniversitesi'nde görevli araştırmacılar haftada bir ve iki defa seks yapan kişilerden tükürük örnekleri topladı. Tükürük örneklerinde çok sayıda antikor tespit edildi. Araştırmanın sonucuna göre düzenli seks yapan kişilerde antökor üretimi yapmayanlara oranla yüzde 30 daha fazla. Fakat her şeyin fazlasının zarar olduğu bü dünyada fazla seks de zararlı. Araştırmada ayrıca haftada 3 ve daha fazla seks yapanların soğuk algınlığı riskine daha açık olduğu bulgularına da erişildi. Bunun sebebi ise bir başka kişiyle sık sık yakın temas halinde olmanın soğuk algınlığı gibi hastalıkların bulaşmasına sebep olması. Seks hayatı oldukça hareketli olan erkeklerde prostat kanseri görülme riski azalıyor. Bunun sebebi ise daha çok boşalan erkeklerin testislerindeki zararlı maddeleri sürekli olarak dışarı atması olarak gösteriliyor. Harvard Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma da ayda 21 defa ya da daha fazla boşalan erkeklerin prostat kanserine yakalanma riskinin yüzde 33 azaldığını ortaya koyuyor. Düzenli olan her şeyin faydası olduğu gibi seksin de faydaları var. Kısacası seks öcü bir durum değil. Ayıp hiç değil! Ne sekssiz adam olun ne de sekssiz kadın. Instagram.com/mehmetcankmrc twitter.com/mehmetcankmrc YouTube.com/mehmetcankomurcu