C vitamininde portakalı sollayan yaz meyvesi! Kabızlığı unutturuyor, bağışıklığı güçlendiriyorYazın bol sulu tatlı bir şeftaliye kim hayır diyebilir. Tatlı ihtiyacını karşılarken serinleten şeftalinin faydaları ise bunlarla sınırlı değil. İşte diş sağlığından bağırsak sağlığına şeftalinin bitmek bilmeyen faydaları.
19.06.2024Genel Sağlık
Bir parça karpuzu suya koyun, pembe çıkarsa yemeyin! 'Zehir' detayı şaşırtıyorAğustos-eylül ayları karpuzun en sık sık tüketildiği aylar. En olgun ve tatlı karpuzu seçmenize yardımcı olacak ise birkaç ipucu var. Bir parça karpuzu yemeden önce suya koyduğunuzda ortaya çıkan tabloya çok şaşıracaksınız! Üstelik bu sizi zehirlenmeden de koruyacak bir taktik.
17.08.2023Genel Sağlık
İbn-i Sina asırlar önce yazdı! Kavunun içinde bir lezzet, kabuğunda bin deva varİbn-i Sina'nın asırlar önce yazdığı kavunun sağlığa olan faydalarını duyunca çok şaşıracaksınız. Yaz aylarının sevilen meyvesi kavunun içinde bir lezzet, dışında ise binbir derde deva bulunuyor. İşte detaylar.
7.08.2023Genel Sağlık
Yazın metabolizmayı hızlandıran 3 meyveli tost tarifiYaz meyvelerini doğru miktarda tüketmek hem sağlıklı hem de oldukça serinleticidir. Daha önce lezzetli yaz meyvelerini tost şeklinde tüketmiş miydiniz? İşte yazın metabolizmayı hızlandıran 3 meyveli tost tarifi... PEMBENAR ÖZEL
6.07.2021Bilgi
Şeftalinin Faydaları Nelerdir?Şeftali yaz denince akla gelen ilk meyvelerden. Bu sulu, ferahlatıcı ve lezzetli meyvenin aynı zamanda pek çok faydası bulunuyor. Yapısında birçok vitamin bulunan şeftali sindirimden psikolojiye pek çok alanda yardıma koşuyor. Şeftalinin faydalarını merak ediyorsanız yazımızı okumalısınız...
19.04.2018Gündem
Yaz meyvelerindeki gizli tehlikeKarpuzdan üzüme, erikten şeftaliye, incirden armut ve böğürtlene… Rengarenk yaz meyveleri hem görüntüsü hem de lezzetiyle iştah açıyor. Ancak bu meyvelerin vücuda birkaç zararı bulunmakta Beslenme ve diyet uzmanı Neşe Ceylan önemli uyarılarda bulunuyor.
24.06.2016Sağlıklı Beslenme
Eriğin faydalarını biliyor musunuz?Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, özellikle sıcak yaz günlerinde hem kalorisi düşük hem de serinletici etkisiyle seçilebilecek olan en iyi meyvenin erik olduğunu belirtti.
18.05.2015Sağlıklı Beslenme
Yaz meyvelerinin mucizesiEnerjinizi yükseltmek, yorgunluğunuzu engellemek, yaza daha formda hazırlanmak için baharın mucizevi meyvelerinden yararlanın!
13.04.2015Sağlıklı Beslenme