Son dakika uzun yaşamın sırrı haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uzun yaşamın sırrı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uzun yaşamın sırrı haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 163 uzun yaşamın sırrı haberi bulunmuştur.
Japonlar bizden 8 yıl önde! Künefeyi seçen kaybeder: 'Biraz da Türk neşesi şart'Dünyanın en uzun yaşayan insanları arasında Japonlar açık ara önde yer alıyor. Ülkede 100’üncü yaş günlerini kutlayan amcalar, yeşil çaylarını yudumlarken torunlarının çocuklarıyla oynayan nineler var. 110 yaşını geçenlere ise ‘süper asırlık’ diyorlar. Japonların uzun ömür sırlarını anlatan Dr. Mehmet Portakal, "Türk işi ömür uzatma teknikleriyle de uzun yaşam mümkün" diyerek sağlıklı ve uzun ömrün sırrını Milliyet.com.tr'ye anlattı.
Hastalıksız uzun yaşamın sırrı bu yiyecekte! 100'ünü gören herkesin uyguladığı yöntemUzun ve sağlıklı bir yaşam herkesin hayalidir. Ancak bazıları sağlıklı bir yaşam sürdüğü gibi genetik olarak da şanslı olabilir. 100 yaşını geçmiş ve hala hayatta olan kişiler üzerinde yapılmış araştırmada bazı ortak noktalar fark edildi. Uzun yaşamın sırrı nerede saklı?
Doğal antibiyotik etkisi yaratacak güçte! Uzun yaşamın sırrı tanelerinde saklıVücudumuz bağışıklık sistemi sayesinde bir çeşit savunma mekanizması oluşturur. Ancak birçok farklı faktör nedeniyle zayıflayabilir. İşte bağışıklığı güçlendiren, sağlıklı yaşam için mutlaka tüketilmesi gereken nar ve inanılmaz etkileri.
Kin besleme ölçülü olSümer Kraliçesi Muazzez İlmiye Çığ, 109 yaşına girdi. Sümer çivi yazılarını çözerek, Mezopotamya topraklarındaki medeniyetleri anlamamızı sağlayan Çığ’a göre uzun yaşamın sırrı, her zaman iyiyi düşünmek, kendin olmak, kin beslememek, ölçülü olmak.
Yaşlanmayı tersine çevirmek mümkün mü?Geçtiğimiz hafta yayımlanan bir araştırma, yaşlanmaya dair şimdiye dek bilinenlere meydan okuyan bulgulara ulaştı. Araştırmanın detaylarını nöroloji uzmanı sevgili Prof. Dr. Derya Uludüz ve genetik uzmanı Prof. Dr. Nesrin Erçelen’le konuştum.
Uzun yaşamın sırrı: Yaşı gizlememekGüney Kore’de yer alan Seul Ulusal Üniversitesi’nden araştırmacılar, kendini yaşından daha genç hissedenlerin, gerçek yaşında veya daha büyük hissedenlere göre daha az beyin yaşlanması belirtisi gösterdiğini buldu.
Günde 10 dakika yürü, çok yaşaABD’de 40-85 yaşları arasındaki 5000 gönüllünün katılımıyla yapılan bir araştırma, fiziksel aktivite arttıkça ölümlerin düştüğünü ortaya koyarken, her gün 10 dakikalık yürüyüşün uzun yaşamın sırrı olabileceği açıklandı.
Doğu Karadeniz: Doğanın doruk noktasıİnsanıyla, şivesiyle, yemekleriyle, doğasıyla adeta farklılıklar bölgesi Doğu Karadeniz... Bölgeyi diğerlerinden farklı kılan şey nedir, hiç düşündünüz mü? Her bir yerin güzelliklerle dolu olduğunu hayal edebilirsiniz. Bu bölgenin insana verdiği keyfi ve huzuru bir gezi turu kıvamında birlikte hissetmeye ne dersiniz?
Arı sütünün kilosu 7 bin lira!Niğde'de, birçok okulda matematik öğretmenliği yapan Ayhan Güngör (40), hobi olarak başladığı arıcılığı meslek haline getirdi. Arı sütü üretimi de yapan Güngör, kilosunu 7 bin TL’ye satıyor.
Arı sütünün kilosu 7 bin TL'den alıcı buluyorNiğde'de, birçok okulda matematik öğretmenliği yapan Ayhan Güngör (40), hobi olarak başladığı arıcılığı meslek haline getirdi. Arı sütü üretimi de yapan Güngör, kilosunu 7 bin TL’ye satıyor.
Kaliteli uzun yaşamın sırrı kalbi korumakGelişen teknolojiyle birlikte insan ömrü uzasa da ölüm nedenlerinin ilk sıralarında kalp ve damar hastalıları yer almaya devam ediyor...
Arı sütünün faydaları ve bilinmeyenleriİşçi arıların yutak üstü bezlerinden salgıladığı arı sütü, koloninin yaşamsal faaliyetlerinin temelini oluşturuyor. Arı kolonisi bu içeriği zengin madde ile hem yavruları besliyor hem de kraliçe arıyı yaratıyor. Bal arıları en fazla 4 ay yaşarken arı sütü almaya devam eden kraliçe arı 5 yıla kadar yaşayabiliyor. İngiltere'de "Royal Jelly" yani "Kraliyet Jölesi" olarak tanımlanan arı sütü, yüzlerce yıldır uzun yaşamın sırrı olarak uzmanlar tarafından öneriliyor. 35 yıllık üretici Ahmet Bağran Aksoy, arı sütünün faydalarını ve bilinmeyenlerini anlattı
İlaç niyetine yiyorlar: Uzun yaşamın sırrı bunda saklıGüney Koreliler tarafından 'mucize besin' olarak nitelendirilen kimçi, uzun ve sağlıklı yaşamın sırrı olarak gösteriliyor. Birtakım sebzelerin fermente edilmesiyle elde edilen kimçi aslında bir turşu. İşte vitamin, posa, mineral ve antioksidan bakımından zengin olan kimçinin faydaları...
Sırrı açıkladılar! 'Katil' hücrelerBütünleştirici Tıp Merkezi Fiziksel ve Kimyasal Araştırmalar Enstitüsü (RIKEN) ve Keio Üniversitesi Tıp Fakültesi uzmanları, uzun yaşamın sırrını bulmak için 110 yaşın üzerindeki insanların kan hücrelerinin tek hücreli transkriptom analizini yaptı.
İyimser insanlar daha uzun ömürlü oluyorİyimser olmak sadece ruhu değil, bedeni de besliyor! ABD'deki Boston Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, iyimser kişilerin yüzde 11 ila 15 daha uzun yaşadığını ortaya koydu
Uzun yaşamın sırrı: ProbiyotiklerVücudumuzun sağlığını beyin ve kalp kadar etkileyen bir organ da bağırsak. Bilim insanlarının yaptığı araştırmalar sonucunda depresyon ve travma sonrası yaşanan bozuklukların giderilmesinde probiyotikli gıdalar ile beslenmek büyük rol oynuyor.
‘Guruldamasını bekle, uzun yaşa’Uzun yaşamın sırrının tek öğün beslenme olduğunu söyleyen Japon uzman, “Yemek yemek için karnınızın guruldamasını bekleyin” dedi.
En faydalı egzersizlerABD’de bulunan Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. I-Min Lee, insan vücuduna iyi gelen beş egzersiz çeşidini sıraladı. Kilo kaybı, kas-kemik yapımı, kalp ve beyin sağlığına faydalı olan egzersizler şöyle:
Kefirin incirli tahıllısı çıktıFaydaları saymakla bitmeyen ve mucize içecek olarak adlandırılan kefirin incirli tahıllısı raflardaki yerini aldı. İçim İncirli Tahıllı Kefir, Türkiye'de bir ilk.
Daha uzun yaşamak ister misiniz?Seksin sağlığa faydaları ve zararları üzerinde pek çok araştırma yapılıyor. Son yapılan araştırma, seksle ile ilgili ilginç bir sonucu ortaya çıkardı.
Yetiştirdiğimiz ürünleri yiyoruzTürkiye 6 milyonu aşan yaşlı nüfusuyla birçok ülkeyi geride bırakırken, ‘Türkiye’nin yaşlıları’ uzun yaşamın sırlarını anlattı. Kimi aileden şanslı, kimi ise sağlığını köy yaşamına borçlu...
Uzun Yaşamın Sırrı ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.