Tuzun Zararları
Son dakika tuzun zararları haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan tuzun zararları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan tuzun zararları haber sayfamızda...
Tuzun Zararları
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 33 tuzun zararları haberi bulunmuştur.
Her gün ekliyoruz ama ömrü 5 yıl kısaltıyor: Kalp sağlığını mahvediyor, tansiyonu fırlatıyorYemeklerimize lezzet katmak için her gün kullandığımız bir malzeme, sağlığımız üzerinde düşündüğümüzden çok daha büyük bir risk oluşturuyor. Masum görünen bu alışkanlık, aslında uzun vadede kalp sağlığımızı ciddi şekilde tehdit edebilir ve ömrümüzü kısaltabilir. Tansiyonu hızla yükselten ve damarlarımızda geri dönüşü zor hasarlara yol açan bu tehlikeyi ne kadar biliyoruz? İşte, her gün tükettiğimiz bu madde hakkında bilmeniz gerekenler...
22.08.2024Bilgi Rehberi
Yaşlandıkça çöken göz altlarını 10 yaş gençleştiriyor! Tuza veda, retinole merhabaYaşlanmaya başladıkça ciltte oluşan farklılıkları önlemek için birçok farklı alternatifi deneyebiliriz. Sosyal medyada paylaştığı videolarda verdiği tavsiyelerde dikkat çeken Dr. Anthony Youn, göz kapaklarının yaşlanmasını önlemek ve tersine çevirmek için tüyoları verdi.
6.07.2024Cilt Bakımı
Sofrada elinizi uzatırken 2 kere düşünün! Mide kanseri riskini yüzde 40 artırıyorSon günlerde kanser vakalarındaki artış birçok kişiyi korkutuyor. Kanserden korunmak için tükettiğimiz besinler ise büyük bir önem sarf ediyor. Özellikle bazı baharatlara eliniz uzanmadan önce iki kere düşünebilirsiniz.
11.05.2024Genel Sağlık
Hiç tuz yemezsek ne olur? Eksikliği de böyle zararlıymış, herkesin ihtiyacı varBirçok kişi fazla tuz tüketiminden endişe ederek tuzsuz yiyecekler tüketmeye başlar. Elbette ki her şeyde olduğu gibi tuzun da fazlası vücudumuz için zararlıdır. Ancak bir istisna olarak, vücudun belirli miktarda tuza ihtiyacı olduğunu biliyor muydunuz? Eksikliği ciddi sorunlara yol açabiliyormuş.
29.04.2024Genel Sağlık
Uzmanı açıkladı: Aşırı tuzun vücuda verdiği 6 önemli zararUzmanların tüm uyarılarına karşın bir türlü önü alınamayan aşırı tuz tüketimi sağlığı ciddi şekilde tehdit ediyor! İçerdiği minerallerle dozunda yani günlük ortalama 5 gram tüketildiğinde önemli faydaları bulunan tuzun fazla tüketildiğinde vücuda verdiği 6 önemli zararı, Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Rıfkı Evrenkaya açıkladı.
17.03.2022Genel Sağlık
Farkında olmadan aldığımız tuzlara dikkat!Sofraların vazgeçilmezi olan tuz vücut fonksiyonlarımız için de büyük önem taşımaktadır. Asit-baz dengesinin sağlanması, kan basıncı kontrolü, kas ve sinir sistemi işlevlerinin düzenlenmesinde rolü vardır. Peki hangi tuz türünü kullanmalıyız? Uzman Diyetisyen İpek Ağaca Özger konu hakkında bilgiler verdi.
5.07.2021Sağlıklı Beslenme
Tuz kullanmayı tamamen bırakmak vücudu nasıl etkiler?Çoğumuz daha az tuz tüketiyor hatta tuzu sağlık için zararlı olduğunu belirterek tamamen bırakanlar da var. Peki, bu ne kadar doğru? Uzmanlar tuzun, vücudumuzun normal şekilde çalışmasına yardımcı olan önemli bir elektrolit olduğunu söylüyor. O halde zorunlu olmamasına rağmen tuzdan tamamıyla uzak durmak vücudumuzda birtakım sıkıntılara yol açabilir. Bunun başında da sodyum düşüklüğü geliyor. Tuzu hayatınızdan tamamen çıkarmadan önce bünyenizin bu değişikliğe nasıl tepki vereceğini anlamaya çalışın. Tuzdan kaçınmayı öneren pek çok diyetten birini seçip uygulamaya başlayacak olabilirsiniz. Ancak biz düşük sodyum değerlerinin sağlığınız üzerindeki etkilerini sıralayarak bu tür kararlar almadan önce bir uzmana danışmanın ne kadar önemli olduğunu göstermek istedik. İşte hayatımızdan tuzu kontrolsüzce çıkardığımızda yaşayabileceğimiz sıkıntılar... MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
6.11.2020Genel Sağlık
Fazla tuz tüketimi bakın hangi sağlık sorunlarına yol açıyorBeslenme ve Diyet Uzmanı Özden Örkçü, fazla tuz tüketiminin sağlık sorunlarına davetiye çıkardığını belirterek gizli tuz tehlikesine dikkat çekti. İşte detaylar...
17.08.2020Sağlık
Tuzdaki büyük tehlike!Dünyada her yıl 9.4 milyon insanın hipertansiyon nedeniyle hayatını kaybettiğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi İlhami Gültepe aşırı tuzlu yiyecekleri açıklayarak, tuz tüketiminin sağlığımıza olan etkilerini açıkladı.
17.05.2019Genel Sağlık
Tuzu azaltmak yılda 2,5 milyon hayat kurtarabilir!Tuz tüketimi; böbrek, kalp, pankreas hastalıkları olmak üzere, birçok kronik hastalığı beraberinde getiriyor. Tuz yeme alışkanlığının geri dönüşü olmayan sağlık sorunlarına yol açtığına dikkat çeken Uzm. Dr. Güzin Oğuz Yıldırım, “Günlük kullanımın 5 gramdan az olması, uzun sağlıklı yaşam şansını artırarak yılda 2,5 milyon hayat kurtarır” dedi.Dr. Yıldırım, “Sofradan tuzluğu kaldırın” tavsiyesinde bulundu.
14.03.2019Genel Sağlık
Tuzun zararları ve getirdikleri sorunlar nelerdir?Her besinin az ya da çok yararı ve zararı vardır. Bunları bilmeli ve bunları göz önünde bulundurarak tüketim sağlamalıyız. Vücudumuz belli miktarda besinlere ihtiyaç duyar. Daha fazlasını veya daha azını tüketmemiz sağlığımızı tehlikeye sokmaktadır. Bir besin konusu inceleyelim ve ne ölçüde kullanmamız gerektiğini belirleyelim.
11.04.2018Gündem
Tuz tüketiminin neden olduğu tehlikeli hastalıklarYapılan araştırmalar gösteriyor ki Türkiye’de tuz tüketimi maalesef 16-18 gramı buluyor. Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Sevgi Şahin düşük miktarda alındığında hayatımızda önemli fonksiyonu olan tuzun, bunun tam aksine ideal miktarın üzerinde tüketildiğinde ise zehirden farksız olduğu uyarısında bulunarak, tuzun neden olduğu hastalıklardan bahsetti.
8.03.2018Sağlıklı Beslenme
Tuzu hayatımdan nasıl çıkartırım?Tuzu tüketimini azaltacak 10 pratik öneri
22.03.2017Sağlıklı Beslenme
Tuz kemikleri eritiyorKardiyolog Prof. Dr. Nuri Kurtoğlu, aşırı tuz kullanımın yaşam kalitesini önemli ölçüde azaltan birçok hastalığa davetiye çıkardığını belirterek, “Tuz kemiklerin erimesine sebep oluyor." dedi
5.05.2016Genel Sağlık
Yemeklere tuz yerine nane ekleyinKronik böbrek hastalıklarının en sık ikinci nedeni arasında hipertansiyon gelmektedir.
28.04.2015Genel Sağlık
Fazla tuz varise neden oluyorÖzel Elit Polikliniği Hekimlerinden Kalp ve Damar Cerrahisi Prof.Dr.Güven Erdoğ, ' Fazla tüketilen tuzun, damar çevresi dokusunun yükünü arttırmasından dolayı varise neden olabileceğini ' belirtti
6.02.2015Estetik
Tuz, ölçüsünde sağlıklıSofraların baş tacı tuz, doğru ve kontrollü kullanılması gereken bir doğa mucizesi.
8.04.2014Genel Sağlık
Tuzsuz aşım ağrısız başımBirçoğumuzun düşünmeden yemeklere bol bol serptiği tuz, vücudun baş düşmanı.
10.03.2014Sağlık
Günde 6 gramdan fazlası zararYüksek tansiyona neden olduğu kadar insan vücudu için de zararı bulunduğu belirtilen tuzun günlük tüketim miktarının 6 gramı geçmemesi gerekiyor.
7.02.2014Genel Sağlık
Azı karar, çoğu zarar!Uluslararası Böbrek Vakıfları Federasyonu Başkanı Erk: "Hipertansiyon hastalarının tedavisinde tuzun kısıtlaması, kan basıncının kontrol altına alınmasında ilaç kullanımı kadar önemli"
12.10.2011Genel Sağlık
Tuzun faydalarıTuzun faydalarını biliyor musunuz?
23.09.2011Sağlıklı Beslenme
Dikkat! Siyah buzKar fırtınasından sonra temizlenen yollar ıslakmış gibi görünür, gerçekteyse, yol "siyah buz" olarak adlandırılan ince bir buz tabakasıyla kaplanır.
23.12.2000Pazar
Himalaya Tuzu Nedir, Nasıl Kullanılır? Himalaya Tuzu Faydaları Nelerdir?İnsan sağlığı açısından önemli bir yere sahip olan tuzun çeşitleri vardır. Son günlerde adını duyduğumuz bu tuzlardan bir tanesi de himalaya tuzudur. Himalaya tuzunda yaklaşık 84 mineral bulunur. Himalaya tuzu iyot, sodyum, kalsiyum ve fosfor açısından çok güçlüdür. Sağlık açısından faydaları saymakla bitmeyen himalaya tuzu yüksek basınç altında kalarak kristalleşir. Himalaya tuzunun aşırı tüketiminin zararları olabilir. Bu yüzden kullanım miktarı iyi ayarlanmalıdır. Himalaya tuzu nedir, nasıl kullanılır? “Himalaya tuzu faydaları” içeriğimizden detaylı bilgi olabilirsiniz.
26.09.2023Sağlık
7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları: 7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Özgün Yayınları Cevapları 2022-2023Yeni eğitim öğretim yılının başlaması ile öğrenciler yoğun bir ders dönemine girdi. Eğitim öğretim hayatının önemli derslerinden birisi de Türkçe’dir. Türkçe kitaplarında birbirinden farklı konular ve etkinlikler yer almaktadır. 7. sınıf öğrencilerinin kendilerini geliştirmesi için bu etkinlikler genellikle ev ödevi olarak verilir. Kitaplardaki etkinlikler ve örnekler MEB kararı ile yıldan yıla farklılık göstermektedir. Öğrencinin dilsel becerilerini geliştirmeyi amaçlayan 7. sınıf Türkçe ders kitabı MEB ve Özgün Yayınları olarak ikiye ayrılıyor. 7. sınıf Türkçe ders kitabı Özgün Yayınları cevapları için “7. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları 2022-2023” içeriğimize göz atabilirsiniz.
1.12.2022Eğitim
Uzman isim uyardı! 'Kamyonlarla taşınan kar, gölleri zehirliyor'Türkiye Tabiatını Koruma Derneği (TTKD) bilim danışmanı, göl uzmanı emekli öğretim görevlisi Dr. Erol Kesici, Türkiye'de son dönemde birçok belediyenin kamyonlarla doğal göllere kar taşıdığını belirterek, karla mücadelede kullanılan kimyasallar ve tuzun su kaynaklarını zehirlediğini açıkladı.
7.02.2022Gündem