Günde 5 tane kuru incirin sağladığı süper fayda! Yedikçe bağırsaklara peeling yapıyorDiyet yaparken genellikle herkesin dikkat ettiği o nokta, kalori miktarı oluyor. 100 kaloriyi geçmeyen besinler bu nedenle fazlasıyla önemli hale gelebiliyor. Kuru incir de bu atıştırmalıklardan yalnızca bir tanesi. İşte belirli bir kalori miktarını geçmeyen, sağlıklı diyet için olmazsa olmazlardan bazıları.
11.05.2024Sağlıklı Beslenme
Posalı ye, kanser riskini düşür!Batı toplumlarında görülme sıklığı artıyor olsa da kolon kanserinin tanı ve tedavisindeki ilerlemeler sayesinde bu hastalığa bağlı ölümler azalıyor.
10.07.2012Genel Sağlık