“İşyerinde bile yapılabilecek esneme hareketleri var”Marmaris’te “Doğada Sağlık” programı yürütecek olan Julie Wilcox: “Zamansızlıktan şikayet etmeye gerek yok. 4-10 dakikalık programlar, işyerinde bile yapabileceğiniz esneme hareketleri var”
A’DAN Z’YE ORGANiK ALIŞVERiŞArtık organik besleniyor, organik giyiniyoruz. Kimileri sağlıklı yaşam için bunu bir şart olarak görürken, kimileri de yüzde 100 organik üretimin mümkün olamayacağını ileri sürüyor.
"Hayat haşlanmış sebze ile geçmez"Lâle Apa ve Bedriye Medina'nın Türk yemekleri ile dünya mutfağının karışımı dedikleri, "yeni ve pratik" yemek tarifleri verdikleri "Remix" kitabının ikincisi çıktı