Lahana yaprak yaprak açılacak! Tencerede 2 dakika tutmak yeterliymiş, suyu şifaKış sebzelerinin en sevilen ve besleyici yiyeceklerinden lahana, güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Dolması, yemeği, turşusu yapılabiliyor. Evde lahana haşlamak isteyenler, bazı püf noktaları göz önünde bulundurmalı. İşte haşlama yapmanın en kolay yolları.
Lahananın vücuda faydalarıLahana içerisinde bulunan C vitamini, K vitamini ve potasyum sayesinde hem sağlıklı hem de birçok hastalığa şifa olan bitkiler arasında… Haberimizi okuduktan sonra lahana tüketmek için daha fazla sebebiniz olacak.