Lahana yaprak yaprak açılacak! Tencerede 2 dakika tutmak yeterliymiş, suyu şifaKış sebzelerinin en sevilen ve besleyici yiyeceklerinden lahana, güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Dolması, yemeği, turşusu yapılabiliyor. Evde lahana haşlamak isteyenler, bazı püf noktaları göz önünde bulundurmalı. İşte haşlama yapmanın en kolay yolları.
En güzeli Bayburt'ta yetişiyor, C vitamini deposu! Kilo vermek isteyenler listeye eklesinBirçok kişinin severek tükettiği lahana, vazgeçilmez kış sebzelerinden biri. En güzelinin Bayburt'ta yetiştiği lahanada hasat başladı. Hastalıklardan korunmak, tüm kışı sağlıklı atlatabilmek için lahana tüketimi öneriliyor. Ayrıca kilo vermenin anahtarı da bunda saklı. İşte lahananın sağlıklı etkileri.