Kilo Almak
Son dakika kilo almak haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kilo almak gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kilo almak haber sayfamızda...
Kilo Almak
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.736 kilo almak haberi bulunmuştur.
3 aylık hamile olan Zeynep Sever Demirel'den durum güncellemesi!Son dönemde boşanacakları konuşulan Volkan Demirel ve eşi Zeynep Sever Demirel çıkan iddiaları yalanlamış ve sonrasında bebek beklediklerini duyurmuştu. Ünlü güzel, sosyal medya hesabından hamilelik sürecini anlattı.
9.09.2024Magazin
3 aylık hamile olan Zeynep Sever Demirel'den durum güncellemesi!Son dönemde boşanacakları konuşulan Volkan Demirel ve eşi Zeynep Sever Demirel çıkan iddiaları yalanlamış ve sonrasında bebek beklediklerini duyurmuştu. Ünlü güzel, sosyal medya hesabından hamilelik sürecini anlattı.
9.09.2024Cadde
Çocuklara kilo aldıran atom karışım! Dr. Feridun Kunak anne-babalara tarifi verdiÇocukların gelişim döneminde yaşlarına en uygun boy ve kilo ölçülerinde olmaları büyük önem taşır. Op. Dr. Feridun Kunak kilo aldıran sağlıklı bir içeceğin tarifini verdi. İşte çocuklara kilo aldıran karışım.
19.07.2024Ebeveyn
Sadece kilo verdirip zayıflatmaz: Diyetisyenlerle ilgili söylenen 4 yanlış bilgiKimi kişinin kilo alamama sorununa kimi kişinin de zayıflama çabalarına, doğru besinlerle yol almalarını sağlayan diyetisyenlerin hayatımızdaki rolü çok önemli. Çünkü hastalıkların önlenme ve tedavi süreçlerinden mental sağlığa kadar fayda sağlıyorlar. Peki başka hangi faydaları var? Beslenme ve Diyet Uzmanı Öykü Altay anlattı.
6.06.2024Sağlıklı Beslenme
Kilosu yüzünden daha önce elenmişti! Polis olma hayali için 25 kilo verdiPolis Akademisi Başkanlığının 30’uncu dönem, Polis Meslek Eğitim Merkezleri (POMEM) alımlarında fazla kiloları sebebiyle elenen Mustafa Kurtulan (25), geçen günlerde ilan edilen 2024 yılı 31’inci dönem POMEM alımlarına başvuru yaparak, polis olma hayalini gerçekleştirmek için 99,7 kilodan 74 kiloya düştü.
22.04.2024Gündem
Bayramda kilo almak istemeyenlere öneri! Dikkat etmemiz gereken 7 altın kuralÖzenle hazırlanmış sofralar ve tatlılar... Ramazan ayında verilen kilolar bayramda kısa sürede geri alınabiliyor. Bayram sofralarından kilo almadan kalkmak istiyorsanız diyetisyen Mahtap Yakut’un önerilerine kulak verin...
9.04.2024Gündem
Yeni araştırma ortaya çıkardı: Uykusuz gece kilo getiriyorUykusuzluğun iştah ve tokluğu düzenlemekten sorumlu hormonların dengesini bozduğu, uykusuzluk çekenlerin kendilerini aç hissettikleri ortaya çıktı.
18.03.2024Dünya
Tek bir egzersizle 48 kilo verdi! Akılalmaz değişimin sırları olay oldu: Çok kolaydıPandemi döneminde aldığı fazla kiloları tek bir egzersizle yok eden ve yaklaşık 50 kilo veren kadının sırrı dünyada ses getirdi.
12.03.2024Dünya
Zeynep Bastık yaşadığı büyük korkuyu anlattı! 'Hala terapi alıyorum'Şarkıcı Zeynep Bastık, geçtiğimiz günlerde Çanakkale'de meydana gelen 4.9 büyüklüğündeki deprem sonrası büyük panik yaşamıştı. "6 Şubat (2023) depreminden sonra bende ciddi bir travma oldu" itirafında bulunan Bastık, uzun süredir terapi aldığını açıkladı.
9.03.2024Cadde
Dünya Sağlık Örgütü: Bir milyardan fazla insan obezDSÖ Genel Direktörü Tedros Adhanom Ghebreyesus, obezite oranlarıyla mücadeleye yardımcı olmak için yüksek şekerli ürünlere vergi getirilmesi ve sağlıklı okul yemeklerinin teşvik edilmesi gibi önlemlerin uygulanması gerektiğini kaydetti.
2.03.2024Dünya
Es geçtiğiniz şey kilo probleminizin temeli olabilir! Zengin kahvaltı kurtuluşSağlıklı besleniyor ve kilo mu alıyorsunuz? Doğru adrestesiniz. Yeterli olmayan kahvaltı ya da geçiştirerek kahve ve çayla atladığınız sabah öğünü kilolarınızın altındaki temel sebep olabilir. Detaylar haberimizde.
8.01.2024Genel Sağlık
Bir daha bıçak altına yatmamaya yemin etti! 'Yüzümü düzeltmek bir yılımı aldı'Ozzy Osbourne'un eşi Sharon Osbourne, yaptırdığı estetik operasyonlarla yıllardır çok konuşuluyordu. Ünlü isim, son röportajında yüzünün geldiği halin kendisini korkuttuğunu söyleyerek, bir daha bıçak altına yatmamaya yemin etti.
30.12.2023Cadde
Pek çok kişinin ortak sorunu! İşte kış aylarında kilo almamızın 5 önemli nedeniKilosunu korumak isteyenlerin en zorlandığı aylar genellikle kış mevsimi oluyor. Çünkü kış aylarında havaların soğumasıyla beraber kilo almak kolaylaşıyor. İşte kışın kilo almamızın 5 önemli nedeni.
12.11.2023Genel Sağlık
Bölgesel incelme ile verilemeyen kilolardan kurtulunKış ayları ile birlikte tekrar kilo almak istemeyen veya aşırı kilolarından kurtulmaya çalışan birçok kişi spora ve diyete ağırlık vermeye başladı. Dr. Elif İnaç, kilo vermek isteyenlere önerilerde de bulundu.
8.11.2023Genel Sağlık
Hormon tedavisi kanser sebebi! İşte menopoz hakkında doğru sanılan 10 hatalı bilgiÜlkemizde kadınların ortalama 47-49 yaşları arasında menopoza girdiğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Şafak Yılmaz Baran, menopozla ilgili toplumda doğru sanılan hatalı bilgilerin kadınların menopoz dönemini sağlıklı ve mutlu yaşamalarını önleyebileceğine dikkat çekti.
5.10.2023Genel Sağlık
Porsiyon kontrolü yetiyor! 'Sağlıklı beslenme takıntısı dengesizlik getiriyor'Havaların soğuması ile birlikte kilo almak istemeyen birçok kişi yemek rejimine dikkat etmeye çalışıyor. Uzmanlar, sağlıklı beslenmeye çalışırken yeme bozukluğuna sebep olabileceğine dikkat çekerek uyarıyor.
5.10.2023Genel Sağlık
Kilo alma, sürekli uykulu hissetme! Kadınların yeni hastalığı: Gülümseyen depresyonİştahta aşırı artış ve kilo alma, sürekli uykulu hissetme, günlük yaşamda keyif aldığı şeylerden eskisi kadar keyif almama, odaklanma problemleri, genellikle kollarda ve bacaklarda ağırlaşma, toplumdan izole olmaya çalışma, reddedilmeye aşırı duyarlı olma... Bu belirtilerin en az 2 hafta boyunca devam ediyorsa dikkat: 'Gülümseyen depresyon'dan muzdarip olabilirsiniz...
2.10.2023Gündem
Ender Saraç'tan karnı dümdüz yapan tarif! Haftada 1 defa içen kışın asla kilo almıyor Dr. Ender Saraç'ın tek tek anlattığı yağ yakıcı çorba tarifiyle kışın kilo almak imkansız olacak. İşte Dr. Ender Saraç'ın tavsiyesi, karnı dümdüz yapan o meşhur kür tarifi.
22.09.2023Genel Sağlık
Makarna yiyenler yemeyenlerden daha zayıf! 'Kilo vermek için vazgeçmeyin''Makarna kilo aldırır mı?', 'Makarna şişmanlatır mı?' İnternette sayısız arama yapılan konulardan biri de makarna! Arama motorları karbonhidratlar ve kalorilerle ilgili hiç de iç açıcı olmayan sorularla çalkalanıyor. Ancak sevindirici bir haber var, makarnayla ilgili karar açıklandı.
18.09.2023Sağlıklı Beslenme
Süte 2 kaşık ekleyin, etkisini bekleyin! Kesintisiz uyku sağlıyor, cayır cayır yağ yaktırıyorKilo artışı yaşayan kişiler genellikle bu durumdan kurtulmanın yollarını arıyor. Bazı gıdalar, gece uykularının bölünmesine ve ekstra uykusuzluğa neden oluyor. Bu iki problem birleşince karmaşık farklı farklı problemler oluşmaya başlıyor. Ancak bu gıdalardan kurtulmanın ve bölgesel yağlanmanın önüne geçmenin yöntemleri mevcut. İşte yöntemler.
14.09.2023Genel Sağlık
Hazal Kaya'dan 'doğum kilosu' tepkisi: Lütfen kadınlara şunu demeyin!Altı ay önce ikinci bebeğini kucağına alan Hazal Kaya, Selahattin Paşalı ile birlikte Melike Şahin'i konserine gitti. Ayaküstü gazetecilerle konuşan Kaya, doğum kilolarıyla ilgili tepkisini göstererek dikkat çeken açıklamalarda bulundu.
9.08.2023Cadde
Yazın ince ve fit olmanın 8 püf noktası! Dikkat edilmezse diyeti baltalıyorTatilde de sağlıklı kiloda kalmak, ince ve fit bir görünümde olmak için dikkat etmemiz gereken bazı temel kurallar olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan yazın ince ve fit olmanın 8 püf noktasını açıkladı, diyeti baltalayan yaz etkenlerine karşı da uyarılarda bulundu.
13.07.2023Genel Sağlık
206 kemik 4 yanlışı çürüttü: Ağrı yoksa da kırık olur, kelle paça büyük yalan!"Kilolu değilim, benim kemiklerim iri", "Kırılan kemik daha güçlü olur", "Kırık olsa duramazsın", "Kırık kemiğin ilacı bol kelle-paça çorbası..." Bu cümleleri hayatı boyunca neredeyse duymayan kişi yok. Oysa toplam ağırlığımızın yüzde 15'ini oluşturan vücudumuzdaki 206 kemiğe dair söylenenler aslında koca bir yanlıştan ibaretmiş! Uzmanına sorduk.
24.06.2023Gündem
Ramazan ayında 11 adımda sağlıklı kilo verme ve kilo korumanın yoluRamazanda oruç tutan birçok kişi kilo vermeyi beklerken, ‘Tüm gün aç kaldım ama kilo aldım’ şeklinde yakınır. Sahur ve iftar menümüzü doğru seçmediğimiz takdirde hiç hesapta yokken kilo alabiliriz. Ancak doğru besinleri tüketirsek hem gün boyu tok hisseder hem de fazla kilolarımızdan kurtulabiliriz. Diyetisyen Sena Nazli oruç tutarken kilo vermek ve mevcut kilomuzu korumak için dikkat edilmesi gerekenleri 11 adımda anlattı.
25.03.2023 Genel Sağlık
27.01.2023Cadde