Son dakika d vitamini eksikliği haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan d vitamini eksikliği gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan d vitamini eksikliği haber sayfamızda...
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 552 d vitamini eksikliği haberi bulunmuştur.
İlk belirtiyi saçta verip yatağa düşürüyor! Tüm hücreleri kemiren hata, çaresi D vitaminiD vitamini, vücudumuzun düzgün bir şekilde çalışması için gerekli olan en önemli vitaminlerden biridir. Güneş ışığıyla doğrudan ilişkilendirilen bu vitamin, kemik sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok önemli göreve sahiptir. Ancak modern yaşam tarzı, kapalı alanlarda geçirilen uzun saatler ve yetersiz beslenme gibi faktörler, D vitamini eksikliğini yaygın bir sorun haline getirmiştir. Bu eksiklik ise bazı kritik belirtilerle kendini gösterir. Bu belirtileri fark etmek ise bazı durumlarda hayati önem dahi taşıyabilir.
Bitmeyen krampların, depresyonun sebebi! Meğer kandaki eksikliği kalbe vuruyormuşMagnezyum, vücudumuzda kasların, sinirlerin, kemiklerin ve kan şekeri düzeylerinin sağlıklı çalışması için gerekli bir mineraldir. Eksikliği kalp krizi, felç, diyabet gibi sağlık sorunlarına yakalanma ihtimalini yükseltir ve uzun vadede tehlikeli bir durumdur. Bunun için mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Peki, vücudunuz size magnezyum eksikliği yaşadığınızın sinyalini nasıl verir? İşte cevabı.
Eksikliği kemik erimesinin başlıca nedeni! Çelik gibi kemiklerin sırrı ise bu besinlerde... Tam bir D vitamini deposuKemik sağlığı, yaşam kalitesini doğrudan etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Sağlam kemik yapısı, sadece hareket kabiliyetimizi değil, aynı zamanda genel sağlığımızı da doğrudan etkiler. Ancak, modern yaşamın getirdiği hareketsiz yaşam tarzı, yetersiz beslenme ve güneş ışığına maruz kalma süresinin azalması gibi faktörler, kemik sağlığını tehdit eder hale gelmiştir. Peki, D vitamini neden bu kadar önemli ve hangi besinler bu hayati vitamini doğal yollarla almamıza yardımcı olabilir?
Kemikte başlıyor, tüm vücudu sarıyor! Yeniden hortladı: Çaresi 2 vitaminde saklıKemikleri içten içe bitirip tüm vücudu ele geçiren raşitizm hastalığının tarihin tozlu sayfalarına karıştığını düşünüyorsanız yanıldınız. Beklenmeyen bir şekilde başta İngiltere olmak üzere dünyadaki vaka sayısında yaşanan artış, uzmanları alarma geçirdi. Pek çok sağlık sorununu beraberinde getiren bu hastalığın altında yatan sebep ise hem tanıdık hem de şaşırtıcı.
Sayısız doktor dolaştı, 'D vitamini' hatası öldürecekti! En büyük şansı tümörü olduCeylin Kübra Öz henüz 18 yaşındaydı. Ne genç kız ne de 4 yıl boyunca gezdiği onca hastane, hastalığını anlayamamış ve bir türlü teşhis koyamamıştı. Üniversite okuduğu Trabzon'da arkadaşının rahatsızlanmasıyla yaptıracağı kan tahlili ise her şeyi ortaya çıkardı. Ceylin akciğer kanseriydi, onu kurtaran da içinde kendisini her geçen gün öldüren tümörün ta kendisiydi! Ceylin hastalığını, Prof. Dr. Adnan Sayar ise genç kızın hastalığıyla ilgili detayları SEN ANLAT için anlattı.
Kıvrandıran eklem ağrısının sebebi D vitamini değilmiş! Enerjiyi artırıyor, yan etkisi yokArtrit, diğer adıyla romatizmal hastalıklar vücutta ağrıya, şişmeye ve hareket kabiliyetinde sınırlamalara neden olabilir. Ağrılar genellikle D vitamini eksikliği ile ilişkilendirilebiliyor. Ancak Dr. Eric Berg, eklem ağrılarına yönelik paylaştığı videoda ağrıları dindiren en etkili takviyenin bambaşka bir vitamine ait olduğunu açıkladı.
Gelişigüzel değil, hekim kontrolünde kullanılmalı! D vitamininin fazlası da çok zararlıBölgelere göre değişmekle birlikte, ülkemizde her 2 kişiden 1’inde D vitamini eksikliği tespit ediliyor. D vitamini eksikliği pek çok ciddi soruna yol açsa da fazla olması da bir o kadar tehlikeli! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Batmacı, D vitamini sentezini azaltan 8 nedeni açıkladı.
D vitamini eksikliği bunama riskini artırıyor! Alzheimer ve demans sebebiİngiltere’de yapılan uzun vadeli bir araştırmaya göre D vitamini eksikliği olanlarda bunama riskinde yüzde 19-25 oranında artış gözlendi. Düzenli olarak D vitamini takviyesi alanlarda ise Alzheimer riskinde yüzde 17 azalma görülürken damar hastalığına bağlı bunama riskinde yüzde 14 azalma gözlendi.
Osman Müftüoğlu en değerli vitamini açıkladı! 'Besinlerden alınca yeterli gelmiyor'Vücudumuz birçok farklı vitamin çeşidine ihtiyaç duyar. Bu sayede daha sağlıklı, dirençli ve güçlü bir bünyeye sahip oluruz. Bize hayat veren vitaminlerin hepsi önemli olsa da bazıları vücudumuz için büyük önem taşıyor. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, en değerli vitaminin hangisi olduğunu açıkladı.
Giderek yaygınlaşıyor! D vitamini eksikliği bile kulakta çınlama yapabiliyorYaşam kalitesini düşürebilecek şiddete ulaşabilen kulak çınlaması genellikle dış kulak yolundaki kir gibi basit ve kolayca müdahale edilebilen nedenlerden kaynaklansa da bazen ciddi bir hastalığa da işaret edebiliyor. Prof. Dr. Dilaver Özturan, kulak çınlamasına dair merak edilenleri anlattı.
C, B, D fark etmiyor: Multivitaminler bildiğimiz gibi değilmiş! Kanseri saklayabilirVitaminlerin sağlıklı bir beden için takviye olarak alındığı düşünülür. Ancak yaygın olarak kabul gören bu düşüncenin aksine vitaminler sağlıklı bir bedenin ana maddesidir. Bu nedenle eksikliğinin de fazlalığının da dikkate alınması gerektiğini söyleyen İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ece Yiğit Gençer, göz ardı edilen büyük tehlikeyi anlattı.
Teneffüste herkes 'mavi oda'ya koşuyor! Dünyada yapan tek yer var, sebebi vitaminKan testleri, vitamin eksikliği başta olmak üzere birçok hastalıkla ilgili de uzmanlara ipucu sunuyor. Kimilerinin hayatını baştan aşağı etkileyen kan değerlerindeki dengesizlikler, 1980’li yıllarda son derece yaygınlaşan bir tedaviyi de beraberinde getirdi. İşte teneffüs zilini duyar duymaz 'mavi oda'ya koşan çocukların ardındaki gerçek.
Bu belirtilerle sinyal veriyor! D vitamini eksikliğinin 6 göstergesiDünya çapında yaklaşık 1 milyar insanın D vitamini eksikliği yaşadığı tahmin ediliyor. Birçok kişi için sağlık sorunları anlamına gelen D vitamini eksikliği, kendini bazı belirtilerle gösteriyor. İşte D vitamini eksikliğinin göstergesi olan 6 belirti.
Güç kaybı değil, D vitamini eksikliği! Boyun tutulmasının tek nedeni buymuşD vitamini eksikliği insanlarda en sık görülen vitamin eksikliklerinden biridir. Ancak bazı sağlık problemlerinin D vitamini eksikliğinden kaynaklı olduğunu anlayamıyoruz. İşte bu eksikliğin neden olduğu bazı günlük belirtiler.
40 yaşından sonra da anne olabilirsiniz!Giderek daha fazla kadın tüp bebek tedavisi ile anne oluyor. Kariyerden dolayı beklemek şansı azaltabiliyor ancak artık gelişen yöntemler sayesinde 40 yaşında anne olunabiliyor.
PCOS’lu bir kadında gebe kalma süreciKadın doğum uzmanlarına belki de en sık başvuran hastalar, polikistik over sendromlular. Polikistik overli kadınlarda yumurta sayısı mı, kalitesi mi önemli? Bu hafta bunları konuşalım…
Diyet kişiye özel olmalı!Diyetin kişiye özel olması gerektiğini, eşlik eden hastalıklar, kan değerleri, boy, kilo ölçümleri, yaşa ve cinsiyete göre değiştiğini belirtilen uzmanlar, son yıllarda sıklıkla başvurulan aralıklı oruç yönteminin de herkes için uygun olmadığı uyarısı yapıyor.
Magnezyum eksikse D vitamini de işe yaramıyor! Kemik ağrısından uyutmayan hataD vitamini eksikliği birçok kişinin günlük yaşamını olumsuz etkiliyor ve çeşitli rahatsızlıklara daha kolay yakalanmasına neden oluyor. Ancak D vitamini takviyesi alırken dikkat edilmesi gereken bazı püf noktalar da mevcut. İşte detaylar.
Faydalı olmadığı organ yok! D vitamini eksikliği bunlara yol açıyorİnsan vücudu için en önemli vitaminlerden olan D vitamininin eksikliği, bağışıklığın düşmesine sebep oluyor. D vitamininin vücuda sayısız faydası olduğuna dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Biman Chabou, yeteri kadar alınmaması durumunda birçok sağlık sorunu yaşanabileceğine dikkat çekti.
Dondurma adıyla satılıyor! 'Yapay derecede canlı renklere dikkat edin'Dondurma uzun bir süredir sadece yaz mevsimine özgü bir ürün olmaktan çıktı ve her mevsim tüketilen bir ürün haline geldi. Uzmanlar, dondurma adı altında satılan buzlu tatlıların insan sağlığına zararlı olduğu konusunda uyarıyor.
Güneş kremi sürmek D vitamini eksikliği yaratır mı? Herkes merak ediyor, işte cevabıİklim koşullarının değişmesiyle birlikte güneş kremi gibi cildi koruyucu ürünlere olan talepte ciddi artış yaşanıyor. Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Nursel Dilek, güneş kremi kullanımının D vitamini eksikliğine etkisi olup olmadığına açıklık getirerek güneş kreminin doğru kullanımı ve güneşten korunma yöntemlerini anlattı.
Nelerde yok ki! D vitamini için mutlaka tüketmeniz gereken besinlerTüketilen besinlerin içerisinde yer alan vitaminlerin vücut açısından oldukça büyük bir öneme sahip olduklarının söylenmesi mümkün olmaktadır. D vitamininin yeterli miktarda alınabilmesi için tüketilmesine özen göstermeniz gereken besinler bulunmaktadır. İşte, merak edilen tüm ayrıntıları derledik.
D Vitamini Eksikliği ile ilgili olan tüm haber başlıklarını şu an bulunduğunuz sayfa üzerinden takip edebilirsiniz. Haberlerin detaylarını okumak isterseniz haber başlıklarına tıklayabilir, daha eski gelişmeleri görmek isterseniz ise sayfanın altında yer alan sayfa numaralarına tıklayabilirsiniz.