Antioksidanlar
Son dakika Antioksidanlar haberleri ile ilgili Milliyet'e eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Antioksidanlar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Antioksidanlar haber sayfamızda...
Antioksidanlar
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 842 antioksidanlar haberi bulunmuştur.
Sağlıklı seçeneklerle kendinizi şımartın! Abur cuburun da kalorisizi makbulHerkesin abur cubur anlayışı birbirinden farklıdır. Kimileri daha tuzlu kimileri daha tatlı atıştırmalıklar tercih eder ve ne olursa olsun bu abur cuburların çoğu kalorilidir. Ancak daha sağlıklı seçenekler bulmak ve abur cubur yerken sağlığınızı kaybetmemeniz mümkün. İşte yerken lezzet veren ama kalori aldırmayan o seçenekler!
8.04.2025Sağlıklı Beslenme
Uzun yaşamın sırrını bulmak için kraliçe arılar inceleniyorKraliçe arıların gizemli durumu uzun süredir bilim insanlarının zihnini kurcalıyor: Acaba kovanın başındaki bu arılar, uzun ve sağlıklı yaşamın sırrını mı barındırıyor?
7.04.2025Dünya
Kepeği anında önleyen mucize! 1 yemek kaşığı yeter de artar bileSağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak için doğal yöntemler her zaman ilgi görüyor. Bu yöntemlerden biri de mutfaklarımızdan eksik olmayan limon. İçeriğindeki C vitamini, antioksidanlar ve doğal asitler sayesinde saç sağlığına birçok fayda sağlayan limon, saç bakım rutininizde doğal bir destekçi olabilir.
4.02.2025Saç Bakımı
Matcha çayına dikkat... Kalbi zorlayabilir!Oyuncu Elvin Levinler’in sık sık tükettiği matcha çayı nedeniyle kalp sağlığı sorunu yaşadığı iddiası, yüksek oranda kafein içeren matca çayının olası zararlarını gündeme getirdi.
1.02.2025Gündem
Güçlü saçların sırrı soğan kabuğunda! Düzenli kullanın, fark inanılmazSağlıklı ve hızlı uzayan saçlara sahip olmak, pek çok kişinin hayali. Kimyasal ürünlere başvurmadan, doğal yöntemlerle saç bakımını tercih edenler için soğan kabuğu kürü etkili ve ekonomik bir çözüm sunuyor. İçeriğindeki antioksidanlar ve minerallerle saç köklerini güçlendiren bu kür, düzenli kullanıldığında saç uzamasını destekliyor.
7.01.2025Saç Bakımı
Mucize mantar Türkiye'de yetişiyor! Kanser hücrelerini öldürdüğü ortaya çıktıTrakya Üniversitesi'nden (TÜ) Doç. Dr. Gülşah Gedik, halk arasında 'sığır dili' ya da 'geyik mantarı' bilinen Hydnum Repandum mantarının, karaciğer kanserinden etkilenen hücreleri belirli dozda öldürdüğünü tespit ettiklerini belirtti.
21.12.2024Haberler
Mucize mantar! Türkiye'de yetişiyor: Kanser hücrelerini öldürdüğü ortaya çıktıTrakya Üniversitesi'nden (TÜ) Doç. Dr. Gülşah Gedik, halk arasında 'sığır dili' ya da 'geyik mantarı' bilinen Hydnum Repandum mantarının, karaciğer kanserinden etkilenen hücreleri belirli dozda öldürdüğünü tespit ettiklerini belirtti.
21.12.2024Gündem
Kış sofrasının turuncu sağlık bombası! Hem tatlı hem tuzlu tariflerin baş tacı olacakBal kabağı, mevsimlik bir lezzet olarak bilinse de sağlığa faydaları nedeniyle aslında yılın her dönemi sofralarda kendine yer bulmayı hak ediyor. Lezzetinin yanı sıra içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde tam bir şifa kaynağı olarak nitelendirilebilir. Özellikle A vitamini, beta-karoten, lif ve potasyum içeriğiyle dikkat çeken bu meyve hem tatlı hem de tuzlu tariflerde kullanılabiliyor.
25.11.2024Püf Noktası
E vitamini deposu bakım yağı! Kırışıklıkları açıyor, cildi canlandıracakCilt bakımında doğal çözümlere yönelim her geçen gün artarken, argan yağı kırışıklıklarla mücadelede popüler bir seçenek olarak öne çıkıyor. Fas kökenli argan ağacının çekirdeklerinden elde edilen bu yağ, antioksidanlar ve E vitamini açısından oldukça zengin.
22.11.2024Cilt Bakımı
Mankenler sofrasından eksik etmiyor! Podyum ışıltısının kaynağı, cildi kaymak gibi yapıyorCilt sağlığının korunması, yalnızca bakım ürünleri ve dış müdahalelerle değil, besin seçimleriyle de doğrudan ilişkilidir. Doğru beslenme, cildin elastikiyetini koruması, nemini dengelemesi ve dış etkenlere karşı dayanıklılığını artırması açısından kritik bir rol oynar. Bu noktada, kolajen üretimini destekleyen besinler, anti-enflamatuar özelliklere sahip gıdalar ve serbest radikalleri etkisiz hale getiren antioksidanlar öne çıkar. Vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla dolu yiyecekler sadece cildin görünümünü değil, aynı zamanda yaşlanma belirtilerini de geciktirerek uzun vadeli sağlıklı bir yaşam sağlar.
16.11.2024Güzellik
Nar kabuğunu kurutan yaşadı! Şipşak hazır oluyor, fırına atmak yeterliymişSağlığımız açısından çok faydalı olan nar, içerisindeki antioksidanlar sayesinde vücut direncini arıttırıyor ve bağışıklığımızı koruyor. Kabuğundan ayırarak tükettiğimiz narın kabukları genellikle çöpe atılır. Ancak pratik bir kurutma işlemiyle nar kabuklarını pek çok alanda değerlendirebilirsiniz.
15.11.2024Püf Noktası
64 yaşında ama 44 gösteriyor! Gençlik sırrı her gün yedikleri: 'Hücrelerimi yıkıyorum'Günümüzde genç kalmak ve yaşının en iyisi olmak hemen hemen herkesin hayali. Yaş almak dolayısıyla yaşlanmak önlenebilir değil ama size yaşınızdan 20 yaş daha genç gösterebileceğinizi söylesek. Hem de hiçbir estetik müdahaleye ihtiyaç duymadan. Nasıl mı? Tabii ki Fonksiyonel Tıp Doktoru Mayk Hyman’ın sağlıklı ve uzun bir ömür için her gün tükettiği 5 besin sayesinde.
10.11.2024Genel Sağlık
Hava soğuyunca tutan ağrıların ilacı! İltihaba meydan okuyor, depolar vitamin doluyorArtrit, eklemlerde iltihaplanmaya neden olan ve günlük yaşamı zorlaştıran kronik bir rahatsızlıktır. Hareket kabiliyetini sınırlayabilen bu hastalık, özellikle ağrılarla kendini gösterir. Soğuk havalarda ise bu ağrılar genellikle daha da şiddetlenmeye başlar. Artrit ağrısını hafifletmek için çeşitli tedavi yöntemleri bulunuyor olsa da doğal besinler, özellikle de meyveler, bu süreçte ek bir destek sağlayabilir. Çünkü bazı meyveler, içerdikleri antioksidanlar ve iltihap giderici bileşenler sayesinde artrit ağrısının hafiflemesine yardımcı olur.
7.11.2024Püf Noktası
Hint yağından gelen mucize saç dökülmesini kesiyormuş! Kökünü besleyecekHint yağı, saç sağlığına olan katkıları nedeniyle yüzyıllardır kullanılan doğal bir bakım yağıdır. Hint bitkisinden elde edilen bu yağ, içeriğinde bol miktarda E vitamini, omega-6 ve omega-9 yağ asitleri ile güçlü antioksidanlar barındırır. Bu özellikleri sayesinde saçları besler, canlandırır ve daha sağlıklı görünmesini sağlar. İşte hint yağının saçlara sunduğu başlıca faydalar.
30.10.2024Saç Bakımı
En iyi kozmetiklere sahip olmak yetmez! Cilde işlemesi için işin sırrı sıralamadaTüm cilt bakım ürünleriniz hazır; antioksidanlar, nemlendirici tonikler, peelingler, retional ve daha fazlası... Bu ürünlerin en iyisine de sahip olsanız eğer hangi ürünü hangi sıralamaya göre kullanacağınızı bilmiyorsanız almak istediğiniz sonucu çok zor alırsınız. Peki, cilt hangi sıralamaya göre temizlenir?
30.10.2024Cilt Bakımı
Balığın sağlığımıza 10 faydasıEylül ayı, Türkiye'de balık sezonunun başladığı bir dönem olarak kabul edilir.
20.09.2024Ege
Pekmez deyip geçmeyin! İyi gelmediği şey yok, hakikisini bulmaksa hayli zorFarklı bitki ve meyvelerden elde edilen pekmez türlerinin her biri kendine özgü sağlık yararlarıyla öne çıkar. Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezleri olmanın ötesinde, içerdikleri zengin vitaminler, mineraller ve antioksidanlar sayesinde de sağlık açısından pek çok fayda sunarlar. Peki, hangi pekmezin hangi şifalı etkileri sunduğunu biliyor muydunuz?
28.08.2024Sağlıklı Beslenme
Cilde, saça buğdaydan gelen güzellik! Kimse bilmiyor, E vitaminine doyuracakCilt ve saç bakımı için kullanılan bazı ürünler istediğiniz etkiyi göstermemiş olabilir. Dermatologların yeni tavsiyelerinden biri de buğday tohumu yağı. Derinlemesine nemlendirici ve antioksidanlar açısından zengin olan bu yağ çok az kişi tarafından biliniyor. İşte etkileri.
22.08.2024Cilt Bakımı
Aç karnına yenen şeftali ecza deposu gibi! Kanı resmen yıkıyor, kalbi gençleştiriyorÇekirdekli meyve ailesinin üyelerinden olan şeftali genellikle ılıman bölgelerde yetişir. Anavatanı Çin olarak bilinen şeftali, içerdiği vitaminlerle tam bir bağırsak dostu. Lezzetli olmasının yanı sıra içeriğinde sağlığa faydalı antioksidanlar, mineraller bulunan şeftali en faydalı yaz meyvelerinde ilk sıralarda yer alır. Şeftaliden alınacak verimi en yüksek seviyeye çıkaracak teknik ise onu aç karnına yemekte gizli. İşte aç karnına yenilen şeftalinin mucizevi etkileri.
20.08.2024Sağlıklı Beslenme
Dışı dikenli ama içi şifa deposu olduğu ortaya çıktıAkdeniz Bölgesi’nde yetişen ve halk arasında dikenli incir olarak bilinen Frenk inciri resmen bir vitamin deposu çıktı. İşte merak edilen detaylar...
6.08.2024Gündem
Bugüne kadar çöpe atıyorduk! Patlıcan kabuklarının hiç duymadığınız faydalarıPatlıcan, mutfaklarımızda sıkça kullanılan ve sevilen bir sebzedir. Ancak çoğumuz, patlıcanın lezzetli iç kısmını kullanırken kabuklarını çöpe atarız. Aslında patlıcan kabukları, sağlığımız için birçok fayda sunan değerli besinlerle doludur. İşte patlıcan kabuklarının bilinmeyen faydaları ve neden çöpe atılmaması gerektiği hakkında bilmeniz gerekenler...
12.07.2024Bilgi Rehberi
Ağız sağlığı için bitter çikolataÇin’deki Chongqing Tıp Üniversitesi’nin araştırması, çürüğe yol açması nedeniyle ağız sağlığı konusunda riskli bir yiyecek olan çikolatanın aslında diş eti hastalığı riskini yarıya indirdiğini ortaya koydu.
8.07.2024Dünya
Kabuğu neredeyse kendinden daha faydalı! Çay olarak tüketildiğinde bakın ne işe yarıyorGünümüzde sağlıklı yaşam ve doğal tedavi yöntemlerine olan ilgi giderek artıyor. Bu bağlamda, meyve ve sebzelerin sadece kendileri değil, kabuklarının da faydalı olduğu ortaya çıkıyor. Özellikle meyve kabuklarından yapılan çaylar, sağlığa olan katkılarıyla dikkat çekiyor. İşte kabuğu neredeyse kendinden daha faydalı olan ve çay olarak tüketildiğinde birçok fayda sağlayan o meyve...
10.06.2024Püf Noktası
Süper gıdanın faydaları saymakla bitmiyor! Her derde deva 'spirulina' mucizesiSağlık takviyeleri arasında spirulina muhtemelen birçok faydası nedeniyle en çok tercih edilenlerden biridir. Spirulina, birçok faydası olan bir alg türüdür. Bu, bilimsel terimi siyanobakteri olan, protein, besin maddeleri, demir ve antioksidanlar açısından son derece yüksek olan doğal bir algdir. Bir besin takviyesi ve hatta bütün bir gıda olarak kullanılır. Beslenme uzmanları, kolesterol seviyelerini düşürme, bağışıklığı güçlendirme, enerji sağlama, alerjilerle savaşma vb. gibi inanılmaz faydaları nedeniyle artık onu bir "süper gıda" olarak öne sürüyor.
29.05.2024Sağlık
Sahte zeytinyağını ele veren yöntem! Artık ilk bakışta sahte zeytinyağını anlayacaksınızSağlıklı yağlarda başı çeken zeytinyağında yaşanan son dönemlerde sahtecilik vakaları dikkat çekiyor. Ancak size önereceğimiz bu tüyolarla sahte zeytinyağını hemen anlayacaksınız. İşte sahte ve gerçek zeytinyağını anlamanın yolları…
21.05.2024Püf Noktası