Geri Dön

10 Ocak günün menüsü (Zeytinyağlı tarifler)

10 Ocak günün menüsü ile zeytinyağlı severlerin bayılacağı bir sofra hazırlıyoruz. Zeytinyağlı olmadan sofraya oturmam diyenler, bayıla bayıla yapıp yiyenler 10 Ocak gününü menüsünü çok sevecekler. İşte 10 Ocak günün menüsü

10 Ocak günün menüsü (Zeytinyağlı tarifler)

Zeytinyağlı yemekler özellikle eğe bölgesinde oldukça sevilen beğenilen yemeklerdir. 10 Ocak günün menüsü ile de size birbirinden güzel ve lezzetli zeytinyağlı tarifleri veriyoruz. Hem sağlıklı hem lezzetli bu yemeklerin tariflerine geçmeden önce zeytinyağının faydalarından bahsedelim.

Zeytinyağının faydaları

*Özellikle çocukluk döneminde beyin fonksiyonlarında gelişme sağlar.
*Yine çocukluk döneminde kemik güçlenmesini sağlar.
*İçinde bulunan E,A,D ve K vitamini sayesinde hücrelerin yenilenmesini sağlar.
*Dokularda ve organlarda yaşlılık belirtilerini geciktirir.
*Diyet listelerinde vazgeçilmez bir maddedir.
*Bağırsakların çalışmasına yardımcı olur.
*İdrar yolları iltihaplarında ve safra kesesi rahatsızlıklarında kullanılır.
*Dişlerin beyaz kalasını sağlar.
*Saça ve cilde çok faydalıdır. Kepeği engellediği gibi kuru cildi de canlandırır.
O zaman çok vakit kaybetmeden günün menüsüne geçelim.

10 Ocak günün menüsü

Zeytinyağlı elma dolması


Portakallı kereviz tarifi


Düdüklüde zeytinyağlı türlü


Zetinyağlı sevenler için müthiş öneriler


Zeytinyağlı domates dolması


Zeytinyağlı domates dolması malzemeleri:

10 adet domates
2 adet kuru soğan
Maydanoz
Kuru nane
Her domates için bir yemek kaşığı pirinç

10 Ocak günün menüsü (Zeytinyağlı tarifler)

Tuz
Karabiber
Kimyon
Tarçın
1 su bardağı zeytinyağı

Yapılışı için tıklayın...

Eda İle Ne Konuştuk? - Sibil ÇetinkayaSempatik tavırları ve giyim tarzı ile birçok kişinin beğenisini kazanan Sibil Çetinkaya, Eda Özdemir'in bu haftaki konuğu oldu.
Yazarlar

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber