Ağız sağlığının en önemli adımı diş bakımını ihmal etmemekten geçer. Günde en az 2 kez dişleri fırçalamak gerekir ve bunu bir rutin haline getirmeniz gerektiğini asla unutmamalısınız. Ancak bazı durumlarda diş fırçalamamak gerekir, eğer dikkatli olmazsanız istenmeyen sorunlarla karşılaşabilirsiniz.
Dişlerinizin sağlıklı olması genel bağışıklığınızın da güçlü olması anlamına gelir. Ağızdan vücuda yayılan mikroplar iç organlarımızı da olumsuz yönde etkileyebilir. Bu yüzden dişleri sağlıklı tutmak ağız bakımını ihmal etmemek gerekir. Ancak bazı durumlarda aksine dişlerinizi fırçalamamanız gerekir. Peki hangi durumlarda dişlerinizi fırçalamamalısınız?
Uzmanlara göre dişler gazoz, kahve enerji içeceği gibi ürünler tükettikten sonra fırçalamamak gerekiyor. Bu içeceklerin hemen peşinden dişlerinizi fırçalamak diş minesine zarar verebilir, sararma ve çürüme meydana gelebilir. Uzmanlar gazlı ve kafeinli ürünlerden en az yarım saat sonra dişlerin fırçalanması gerektiğini ve mümkünse bu içeceklerin çok sık tüketilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor.