Püf NoktasıTavada iyice kavurup yağını çıkarın! Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem
4/7![Tavada iyice kavurup yağını çıkarın Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem]( "Tavada iyice kavurup yağını çıkarın Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem")
Hem lezzetli hem de bir o kadar faydalı olan avokadonun vücuttaki eklem ağrılarını bıçak gibi kesip attığı, bel fıtığı ağrılarını hafiflettiği ortaya çıktı. Peki avokadonun bu etkilerini ortaya çıkarmak için en doğru tüketim şekli nasıl olmalı?
5/7![Tavada iyice kavurup yağını çıkarın Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem]( "Tavada iyice kavurup yağını çıkarın Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem")
İlk olarak 1 adet avokadoyu iyice ezmekle işe başlayın. Elde ettiğiniz püreyi bir tavaya koyun ve sürekli karıştırarak pişirin. Bu işlem esnasında avokadonun içindeki yağın ortaya çıkmaya başladığını göreceksiniz.
6/7![Tavada iyice kavurup yağını çıkarın Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem]( "Tavada iyice kavurup yağını çıkarın Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem")
Pişirme işlemi bittikten sonra yağı ve püreyi bir süzgeç yardımıyla birbirinden ayırın. Elde edilen yağı eklem ağrısı olan bölgelere, bel fıtığınıza ve saçınıza doğrudan uygulayın.
7/7![Tavada iyice kavurup yağını çıkarın Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem]( "Tavada iyice kavurup yağını çıkarın Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem")
Hem ağrı kesici hem de iyileştirici etkisiyle avokadonun bir de bu tarifini mutlaka denemelisiniz.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
