Tavada iyice kavurup yağını çıkarın! Kıvrandıran bel ağrısına kafa tutan yöntem
12.10.2024 - 20:52 | Son Güncellenme:
Vücudunuzdaki hangi bölge olursa olsun eklem ağrıları gerçekten çekilmezdir. Bu ağrılar çeşitli sebeplere bağlı olarak gelişebildiği gibi yine çeşitli yöntemlerle de kontrol altına alınıp yok edilebilir. Doktorunuzun verdiği tavsiyeye ek olarak eklem ağrınıza doğal bir çözüm arıyorsanız mutfakta size göz kırpan avokadoyu kullanmanın tam zamanı olabilir.
Doğal ve güçlü bir şifa kaynağı oaln avokadonun cilt sağlığına, saç dökülmelerine fayda sunduğu biliniyor. Tüm bunlara ek olarak avokadonun eklem, bel ağrılarına da iyi geldiği ortaya çıktı.
Cildi nemlendirirken besleyen avokado, aynı zamanda ciltte meydana gelen kırışıklıkları da açıyor.
Düzenli tüketilmesi halinde de saçları parıl parıl parlatırken can sıkan saç dökülmesini de neredeyse durduruyor.
Hem lezzetli hem de bir o kadar faydalı olan avokadonun vücuttaki eklem ağrılarını bıçak gibi kesip attığı, bel fıtığı ağrılarını hafiflettiği ortaya çıktı. Peki avokadonun bu etkilerini ortaya çıkarmak için en doğru tüketim şekli nasıl olmalı?
İlk olarak 1 adet avokadoyu iyice ezmekle işe başlayın. Elde ettiğiniz püreyi bir tavaya koyun ve sürekli karıştırarak pişirin. Bu işlem esnasında avokadonun içindeki yağın ortaya çıkmaya başladığını göreceksiniz.
Pişirme işlemi bittikten sonra yağı ve püreyi bir süzgeç yardımıyla birbirinden ayırın. Elde edilen yağı eklem ağrısı olan bölgelere, bel fıtığınıza ve saçınıza doğrudan uygulayın.
Hem ağrı kesici hem de iyileştirici etkisiyle avokadonun bir de bu tarifini mutlaka denemelisiniz.
