C vitamini vücudunuzdan nikotini hızlı bir şekilde uzaklaştıran en önemli vitaminlerdendir. Kivi C vitamini yönünden oldukça yüksek bir meyvedir. Kivi tüketerek nikotini vücudunuzdan uzaklaştırabilirsiniz.
Oldukça sağlıklı bir sebzedir. Yüksek oranda demir içerir. Üstelik dezenfektan özelliğine sahip bileşene sahiptir. Bu sayede ısırgan tüketerek vücutta biriken nikotinden kurtulmanız mümkün.