Her lahana yaprağı vakumlu plastik bir torbaya ayrı ayrı yerleştirildi. Kullanımdan bir hafta önce 3 derecelik buzdolabında bekletildi. Katılımcılara her hafta vakumlu paketlerde iki veya üç lahana yaprağı verildi. Katılımcıların yaprakları dizlerinin üzerine koymadan önce bir şişe yardımıyla ezmeleri söylendi.
Özellikle diz ağrısını hafifletmek için lahana yapraklarını deneyebilirsiniz. Sood, lahana yapraklarının eklem ağrısı için kullanımını destekleyen kanıtların sadece anekdot niteliğinde olduğunu belirtti.