KAN DOLAŞIMINIZI ETKİLEYEBİLİR
Sindiriminize fayda sağlamanın yanı sıra, sol tarafınızda uyumak kalbinizin kanı daha verimli bir şekilde pompalamasına da yardımcı olabilir. Sol tarafınızda uyumak kan akışını potansiyel olarak artırabilir. Doğru dolaşım, genel sağlığınızı ve refahınızı korumanın anahtarıdır ve aynı zamanda genişlemiş örümcek ve varisli damarları da önleyebilir.
HAMİLELİK DÖNEMİNDE DE UYGUN DEĞİL
Karnınız büyüdükçe, iyi bir gece uykusu çekmek giderek daha zor hale gelir. Sağ tarafınıza yattığınızda kalbinize ve bebeğinize giden kan akışı kısıtlanabilir. Bebek zaten bazı organlarınızı yukarı doğru ittiği için bu rahatsızlık, çok ihtiyaç duyduğunuz uykuyu almanıza engel olabilir.
KARACİĞERİNİZE ZARAR VEREBİLİR
Karaciğer vücudunuzun sağ tarafında yer aldığından bu tarafta uyumak bu önemli organ üzerinde daha fazla baskı oluşturur. Sonunda karaciğer tıkanıklığına yol açabilir. Bunu önlemek için düzenli olarak sağ tarafınıza dönük uyumamaya çalışın.
