Sağlıklı Beslenme40 yıl hatırı var ama 3 fincandan fazlası zarar! Bağırsakların dengesi şaşıyor
3/4![3 FİNCANDAN FAZLA TÜKETMEYİN]( "3 FİNCANDAN FAZLA TÜKETMEYİN")
3 FİNCANDAN FAZLA TÜKETMEYİN
Kafeinin aşırı tüketimi idrar söktürücü etki gösterebiliyor. Bu nedenle günde 3 fincanın üzerinde kahve tüketmek ishal, kabızlık ve kas krampları gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarına neden olabiliyor. İshalken kahve tüketimi sindirim sistemini uyardığı için beslenme programından tamamen çıkarılmalı.
4/4![BAYAT KAHVE SİNDİRİM SİSTEMİNİ BOZAR]( "BAYAT KAHVE SİNDİRİM SİSTEMİNİ BOZAR")
BAYAT KAHVE SİNDİRİM SİSTEMİNİ BOZAR
Bayatlamış kahve içmek, çeşitli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle, kahvenin içerdiği bileşenlerin bozulması sonucu bakteri veya küf oluşumu riski artıyor. Bu mikroorganizmaların varlığı, mide rahatsızlıkları, ishal ve diğer sindirim problemlerine de neden olabiliyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
