Hangi yaş grubu nasıl beslenmeli?
Hangi yaş grubu nasıl beslenmeli? Yaşınıza bağlı olarak kaçınmanız, özellikle formda ve sağlıklı kalmak için günlük beslenmenize dahil etmeniz gereken bazı gıda türleri vardır. Sizin için farklı yaş dilimlerinde tüketilmesi gereken yiyecekleri sıraladık. Peki, hangi yaş grubu nasıl beslenmeli?