55 kiloyu bir çırpıda verdi, uyguladığı yöntem çok basitti! 'Kahvaltıda hiç eksik etmedim'Kilo verme süreci herkes için değişken ilerleyebilen süreçlerden biridir. 27 yaşındaki Louise Rodhouse yaklaşık 122 kilo olduğunu gördüğünde, vücunda radikal bir değişikliğe gitmek istedi. Bunun sonucunda 55 kilo veren genç kadın, uyguladığı 5 adımdan bahsetti.
27.10.2024Diyetler
Yağ Nasıl Yakılır? Hızlı Ve Sağlıklı Yağ Yakma Yöntemleri Nelerdir?Kişilerin yaptığı kardiyo egzersizlerini ateşleyecek nitelikte, kesin sonuç almalarına katkı sunacak birkaç öneriye kulak vermek önemli olabilmektedir. Çünkü vücutta biriken yağların yakımı odaklı hareketlerin etkisi ifade edilen maddelerin uygulanmasıyla iki katına çıkarılması mümkün olabilir. Sizin için yağ nasıl yakılır? Hızlı ve sağlıklı yağ yakma yöntemleri nelerdir konu başlıklarını detaylarıyla derledik.
15.09.2021Sağlık
Yedikçe farkında olmadan yağ yaktırıp kilo verdiren 4 meyveMeyvelerin sağlık açısından inanılmaz faydaları olduğu artık bir sır değil. Ancak araştırmaların belirli meyvelerin güçlü bir yağ yakma özelliğine sahip olduğunu gösterdiğini de biliyor muydunuz? İşte muhtemelen yediğinizde farkında olmadan yağ yakmanızı sağlayan 4 meyve… MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
15.12.2020Sağlıklı Beslenme