Y kuşağı stres altında, peki çare ne?ABD'de yapılan araştırmalar, Y Kuşağı yani 18-37 yaş aralığındaki kişilerin diğer nesillere oranla daha fazla stres altında olduklarını ortaya koydu. Uluslararası Pazar Araştırma Şirketi NPD'nin yaptığı bir araştırma, geçen yıl satılan her 11 oyuncaktan birinin yetişkin olan yani 18 yaşından büyük bir birey tarafından kişisel kullanım için alındığını ortaya koymuş. Yani yetişkinler, özellikle de stres altında olan yetişkinler hayatla başa çıkmanın formülünü 'kidulting'le bulmuş durumda.
8.03.2018Hayat
Strese karşı en güçlü silah sporYeryüzünde yaşayan ilk insanlardan beri hepimizin vücudu strese karşı aynı tepkiyi verir: Harekete geçme.
11.05.2017Genel Sağlık
Stresle mücadelede beslenme anahtar roldeStres, kişinin yaşamdan memnuniyetini ve yaşam kalitesini etkileyen çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri olarak değerlendirilmektedir.
5.05.2017Genel Sağlık
Ücretsiz stresle mücadele semineri 15 Nisan'daHem psikolojik, hem de hücresel stresle başa çıkamayanlar için stresi en aza indirgeme yollarının öğretileceği seminer, 15 Nisan 2015 Çarşamba günü, Gelişim Platformu'nda gerçekleştirilecek.
7.04.2015Kültür Sanat